Lizzy Pons

Paesi BassiPaesi BassiAttivo
Discipline
10 Kilometres Road

Lizzy Pons è una mezzofondista di Paesi Bassi. Gareggia principalmente nei 1500m, 1500m e 3000m.

I suoi record personali includono 4:54.24 nei 1500m, 4:42.81 nei 1500m, 10:29.17 nei 3000m, 10:31.56 nei 3000m e 18:13.75 nei 5000m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Paesi Bassi.

Record personale · 10 Kilometres Road38:03
Miglior prestazione 202635:475 set 2026
Miglior prestazione 2026
Ultima garaASICS Dutch U18 Championships18 set 2026 · 10:29.17
ASICS Dutch U18 Championships

Al 8 nov 2026: 10 Kilometres Road 38:03, Miglior prestazione 2026 35:47 (5 set 2026) · Ultima gara: ASICS Dutch U18 Championships, 18 set 2026, 10:29.17

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre2026
1500mIndoorApeldoorn 20264:54.24824 pt–#627
1500mVught 2026Classifica di tutti i tempi di Paesi Bassi nei 1500 m4:42.81886 pt––
3000mUtrecht 2026Classifica di tutti i tempi di Paesi Bassi nei 3000 m10:29.17827 pt––
3000mIndoorApeldoorn 202610:31.56837 pt––
5000mHengelo 2025Classifica di tutti i tempi di Paesi Bassi nei 5000 m18:13.75818 pt––
10000mLeiden 2026Classifica di tutti i tempi di Paesi Bassi nei 10 000 m36:51.22897 pt––

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
20261500m Indoor4:42.81–13 set 2026SPAR Competitie 2e - 3e Divisie Promotie/Degradatie
20261500m 4:42.81–13 set 2026SPAR Competitie 2e - 3e Divisie Promotie/Degradatie
20261500m-short-track Indoor4:54.24–31 gen 202616e AV PEC 1910
20261500m-short-track 4:54.24–31 gen 202616e AV PEC 1910
20263000m Indoor10:29.17–18 set 2026ASICS Dutch U18 Championships
20263000m 10:29.17–18 set 2026ASICS Dutch U18 Championships
20263000m-short-track Indoor10:31.56–21 feb 2026ASICS Dutch U18 Indoor Championships
20265Kilometre 17:40–18 apr 2026Seven Hills Record Run
Confrontami con Lizzy Pons