Lizzy Pons

Disziplinen
10 Kilometres Road

Lizzy Pons ist eine Mittelstreckenläuferin aus Niederlande. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 1500m und 3000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:54.24 über 1500m, 4:42.81 über 1500m, 10:29.17 über 3000m, 10:31.56 über 3000m und 18:13.75 über 5000m. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Niederlande.

Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road38:03
Saisonbestleistung 202635:475. Sept. 2026
Letzter WettkampfASICS Dutch U18 Championships18. Sept. 2026 · 10:29.17

Stand 8. Nov. 2026: 10 Kilometres Road 38:03, Saisonbestleistung 2026 35:47 (5. Sept. 2026) · Letzter Wettkampf: ASICS Dutch U18 Championships, 18. Sept. 2026, 10:29.17

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig2026
1500mHalleApeldoorn 20264:54.24824 Pkt.–#627
1500mVught 2026Niederlande: ewige Bestenliste im 1500 m4:42.81886 Pkt.––
3000mUtrecht 2026Niederlande: ewige Bestenliste im 3000 m10:29.17827 Pkt.––
3000mHalleApeldoorn 202610:31.56837 Pkt.––
5000mHengelo 2025Niederlande: ewige Bestenliste im 5000 m18:13.75818 Pkt.––
10000mLeiden 2026Niederlande: ewige Bestenliste im 10 000 m36:51.22897 Pkt.––

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
20261500m Halle4:42.81–13. Sept. 2026SPAR Competitie 2e - 3e Divisie Promotie/Degradatie
20261500m 4:42.81–13. Sept. 2026SPAR Competitie 2e - 3e Divisie Promotie/Degradatie
20261500m-short-track Halle4:54.24–31. Jan. 202616e AV PEC 1910
20261500m-short-track 4:54.24–31. Jan. 202616e AV PEC 1910
20263000m Halle10:29.17–18. Sept. 2026ASICS Dutch U18 Championships
20263000m 10:29.17–18. Sept. 2026ASICS Dutch U18 Championships
20263000m-short-track Halle10:31.56–21. Feb. 2026ASICS Dutch U18 Indoor Championships
20265Kilometre 17:40–18. Apr. 2026Seven Hills Record Run
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