KP
Kostas Pochanis

Kostas Pochanis

CYPCYPUomini
Data di nascita29 lug 1973
Altezza-
Peso-

Kostas Pochanis è un velocista di Cipro, nato il 29 luglio 1973. Gareggia principalmente nei 400m, 400mH e 4x400m.

I suoi record personali includono 48.75 nei 400m, 49.88 nei 400mH, 3:11.16 nei 4x400m, 48.75 nei 400m-short-track e 52.99 nei 400mhurdle. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Cipro.

In sintesi
400 m ostacoli
49.88
Miglior prestazione 2007
53.87
7 giu 2007
Miglior prestazione 2007
Record
Record nazionale · 4 × 400 m 3:11.16
Record nazionale
Età
53 anni

Al 21 set 2026: 400 m ostacoli 49.88, Miglior prestazione 2007 53.87 (7 giu 2007) · Record nazionale (4 × 400 m) · 53 anni

PB

Record personali

48.75
49.88
4x400m
3:11.16
400m-short-track
48.75
400mhurdle
52.99

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
2007
400mH
53.87-7 giu 2007
↑
-
2006
400mH
53.22-4 giu 2006
↑
-
2001
400mH
49.95-7 lug 2001
↑
-
2001
400m
50.01-20 mag 2001--
2000
400mH
50.70-28 giu 2000
↑
-
1999
400m-short-track
48.75-23 gen 1999--
1999
400mH
49.88-11 lug 1999
↑
-
1998
4x400m
3:11.16-7 giu 1998--
1996
400mH
51.73-29 giu 1996
↑
-
1994
400mH
50.50-27 mag 1994
↑
-
1993
400mH
50.77-16 ago 1993
↑
IAAF World Championships, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart
1992
400mH
50.79-22 ago 1992
↑
-
1991
400mH
52.80-8 ago 1991
↑
European Junior Championships
1990
400mhurdle
52.99-26 giu 1990--
1990
400mH
53.93-8 ago 1990
↑
-

2007

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
53.87-7 giuXII Games of the Small States of Europe, Stade Louis II, Monaco

2006

2 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
53.67-17 giuEuropean Cup Second League Gr. B, Novi Sad
400mH
53.22-4 giuLimassol Ch., Limassol

2001

9 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
51.92-11 setTunis Mediterranean Games, Tunis
400mH
51.56-11 setTunis Mediterranean Games, Tunis
400mH
50.81-22 lugPatra Tofalia, Patra
400mH
49.95-7 lugVeszprém Balaton Championships, Veszprém
400mH
50.68-23 giuEuropean Cup 2nd League Group B, Nicosia
400mH
50.27-13 giuBudapest International Honvéd Cup, Budapest
400mH
51.4HT-1 giuIX Games of the Small States of Europe, Stadio Olimpico, Serravalle
400mH
52.41-20 magBudapest Invitational, Budapest
400m
50.01-20 magBudapest Invitational, Budapest

2000

7 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
51.20-24 setThe XXVII Olympic Games
400mH
51.20-22 setThe XXVII Olympic Games
400mH
51.36-22 lugBudapest MAL Cup, Budapest
400mH
51.27-8 lugEuropean Cup 2nd League Group B, Banská Bystrica
400mH
50.70-28 giuAthens Tsiklitiria, Athina
400mH
50.75-23 giuNicosia
400mH
51.56-10 giuRethymno Vardinogianneia, Rethymno

1999

8 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
DNF-21 agoIAAF World Championships, La Cartuja, Sevilla
400mH
49.88-11 lugPalma de Mallorca Universiade, Palma de Mallorca
400mH
50.23-10 lugPalma de Mallorca Universiade, Palma de Mallorca
400mH
50.04-3 lugBudapest NAP Cup, Budapest
400mH
50.06-5 giuEuropean Cup 1st League Group B, Athina
400mH
50.28-29 magVIII Games of the Small States of Europe, Sportanlage Rheinwiese, Schaan
400mH
50.76-29 magAthens European Clubs Ch. Div.III., Athina
400m-short-track
48.75-23 genPireaus, Pireaus (i)

1998

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
4x400m
3:11.16-7 giuEuropean Cup 2nd League Group B, Beograd

1996

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
51.73-29 giuEuropean Cup 2nd League Group 1, Oordegem

1994

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
52.07-9 agoHelsinki European Championships, Olympiastadion, Helsinki
400mH
52.07-7 agoHelsinki European Championships, Olympiastadion, Helsinki
400mH
50.50-27 magNicosia

1993

2 performances

1992

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
51.85-17 setSeoul IAAF World Junior Championships, Olympic Stadium, Seoul
400mH
52.17-16 setSeoul IAAF World Junior Championships, Olympic Stadium, Seoul
400mH
50.79-22 agoDrama

1991

4 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
52.92-9 agoEuropean Junior Championships
400mH
52.80-9 agoEuropean Junior Championships
400mH
52.80-8 agoEuropean Junior Championships
400mH
52.92-8 agoEuropean Junior Championships

1990

2 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
400mH
53.93-8 agoPlovdiv IAAF World Junior Championships, Deveti Septemvri Stadium, Plovdiv
400mhurdle
52.99-26 giuGymnasiade, Bruxelles

Palmares

Nessuna medaglia