Kostas Pochanis
- Geboren
- 29. Juli 1973 (53 Jahre)
- Disziplinen
- 400 m Hürden
Kostas Pochanis ist ein Sprinter aus Zypern, geboren am 29. Juli 1973. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 400m, 400m und 400mH an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 48.75 über 400m, 50.01 über 400m, 49.88 über 400mH, 3:11.16 über 4x400m und 48.75 über 400m-short-track. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Zypern.
Persönliche Bestleistung · 400 m Hürden49.88
Saisonbestleistung 200753.877. Juni 2007
Nationaler Rekord3:11.164 × 400 m
Stand 7. Nov. 2026: 400 m Hürden 49.88, Saisonbestleistung 2007 53.87 (7. Juni 2007) · Nationaler Rekord (4 × 400 m) · 53 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
400mHallePireaus 199948.75995 Pkt.–
400m-short-trackHallePireaus 199948.75995 Pkt.–
400m-short-track199948.75995 Pkt.–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2007 | 400mH | 53.87 | – | 7. Juni 2007 | – |
| 2006 | 400mH | 53.22 | – | 4. Juni 2006 | – |
| 2001 | 400mH | 49.95 | – | 7. Juli 2001 | – |
| 2001 | 400m | 50.01 | – | 20. Mai 2001 | – |
| 2000 | 400mH | 50.70 | – | 28. Juni 2000 | – |
| 1999 | 400m-short-track | 48.75 | – | 23. Jan. 1999 | – |
| 1999 | 400mH | 49.88 | – | 11. Juli 1999 | – |
| 1998 | 4x400m | 3:11.16 | – | 7. Juni 1998 | – |