James Ndungu

James Ndungu

KenyaKenya
Nascita
30 apr 1979 (47 anni)
Discipline
Mezza maratona · 10 Miles Road

James Ndungu è un fondista di Kenya, nato il 30 aprile 1979. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.

I suoi record personali includono 8:12.50 nei 3000m, 13:29.60 nei 5000m, 28:00.69 nei 10000m, 1:00:50 nei Semi e 46:10 nei 10MilesRoa. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

Record personale · Mezza maratona1:00:50
#738 di sempre
Miglior prestazione 200713:59.988 ott 2007 · Tajimi
Miglior prestazione 2007
Record personale · 10 Miles Road46:10

Al 6 nov 2026: Mezza maratona 1:00:50 (#738 di sempre), 10 Miles Road 46:10, Miglior prestazione 2007 13:59.98 (8 ott 2007, Tajimi (JPN)) · 47 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mFukagawa 2004Classifica di tutti i tempi di Kenya nei 3000 m8:12.50984 pt–
5000mNobeoka 2004Classifica di tutti i tempi di Kenya nei 5000 m13:29.601.104 pt–
10000mHachioji 2004Classifica di tutti i tempi di Kenya nei 10 000 m28:00.691.131 pt–
SemiNagoya 2000Classifica di tutti i tempi di Kenya nei Mezza maratona1:00:501.153 pt#738
10MilesRoaKosa 200446:10–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
20075000m 13:59.98–8 ott 2007Tajimi (JPN)
20065000m 13:32.66–27 mag 2006Nobeoka (JPN)
200610000m 28:16.62–17 giu 2006Kushiro (JPN)
20055000m 13:36.39–20 mag 2005Fukuroi (JPN)
200510000m 28:40.25–24 apr 2005Kobe (JPN)
20043000m 8:12.50–30 giu 2004Fukagawa (JPN)
20045000m 13:29.60–22 mag 2004Nobeoka (JPN)
200410000m 28:00.69–24 nov 2004Hachioji (JPN)
Confrontami con James Ndungu