Cara Louw

SudafricaSudafricaAttivo
Nascita
27 mag 2006 (20 anni)
Discipline
Lancio del giavellotto

Cara Louw è una velocista di Sudafrica, nata il 27 maggio 2006. Gareggia principalmente nei 200m, HJ e LJ.

I suoi record personali includono 30.86 nei 200m, 1.19 nei HJ, 4.23 nei LJ, 43.11 nei JT e 2482 nei Heptathlon. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.

Record personale · Lancio del giavellotto43.11
Miglior prestazione 202643.1126 mar 2026 · Germiston Stadium, Johannesburg
Miglior prestazione 2026
Ultima garaSimbine Classic28 apr 2026 · 42.66
Simbine Classic

Al 7 nov 2026: Lancio del giavellotto 43.11, Miglior prestazione 2026 43.11 (26 mar 2026, Germiston Stadium, Johannesburg (RSA)) · Ultima gara: Simbine Classic, 28 apr 2026, 42.66 · 20 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
200mSasolburg 2022Classifica di tutti i tempi di Sudafrica nei 200 m30.86480 pt–
HJSasolburg 2022Classifica di tutti i tempi di Sudafrica nei Salto in alto1.19444 pt–
LJSasolburg 2022Classifica di tutti i tempi di Sudafrica nei Salto in lungo4.23620 pt–
JTJohannesburg 2026Classifica di tutti i tempi di Sudafrica nei Lancio del giavellotto43.11767 pt–
HeptathlonSasolburg 20222482–
JavelinThrPietermaritzburg 202344.25–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2026JT 43.11–26 mar 2026South African U23 Championships
2025JT 39.68–2 mag 2025USSA Athletics Track and Field Championships
2024JT 41.16–21 mar 2024South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
2023JT 43.29–1 feb 2023Tuks Top 10 Athletics, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
2023JavelinThr 44.25–24 mar 2023South African U18 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
2022HJ 1.19–29 apr 2022DP de Villiers Stadium, Sasolburg (RSA)
2022LJ 4.23-1.130 apr 2022DP de Villiers Stadium, Sasolburg (RSA)
2022ShotPut(3k 9.13–29 apr 2022DP de Villiers Stadium, Sasolburg (RSA)
Confrontami con Cara Louw