. Hema
- Nascita
- 19 gen 2003 (23 anni)
- Discipline
- Salto triplo
. Hema è una saltatrice di India, nata il 19 gennaio 2003. Gareggia principalmente nei TJ.
I suoi record personali includono 12.63 nei TJ. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di India.
Record personale · Salto triplo12.63
Miglior prestazione 202612.6311 apr 2026 · Jawaharlal Nehru Stadium, New Delhi
Ultima gara29th National Senior Athletics Federation Competition23 mag 2026 · 12.07
Al 7 nov 2026: Salto triplo 12.63, Miglior prestazione 2026 12.63 (11 apr 2026, Jawaharlal Nehru Stadium, New Delhi (IND)) · Ultima gara: 29th National Senior Athletics Federation Competition, 23 mag 2026, 12.07 · 23 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | TJ | 12.63 | +0.7 | 11 apr 2026 | Indian Athletics Series-3 |
| 2025 | TJ | 12.49 | -2.4 | 18 ott 2025 | 5th Indian Open U23 Athletics Competition |
| 2024 | TJ | 12.05 | +1.6 | 20 mar 2024 | 3rd Indian Open Jumps Competition |
| 2023 | TJ | 12.47 | +0.0 | 20 ott 2023 | 3rd National Open U23 Athletics Championships, Sports Complex, Sector 7, Chandigarh |
| 2022 | TJ | 11.86 | -0.8 | 4 giu 2022 | Chhotubhai Purani Sports Complex, Nadiad (IND) |
| 2021 | TJ | 11.93 | +0.0 | 2 ago 2021 | Sangrur (IND) |