. Hema
- Naissance
- 19 janv. 2003 (23 ans)
- Épreuves
- Triple saut
. Hema est une sauteuse d'Inde, née le 19 janvier 2003. Elle concourt principalement sur TJ.
Ses records personnels incluent 12.63 sur TJ. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Inde.
Record personnel · Triple saut12.63
Meilleure perf 202612.6311 avr. 2026 · Jawaharlal Nehru Stadium, New Delhi
Dernière compétition29th National Senior Athletics Federation Competition23 mai 2026 · 12.07
Au 7 nov. 2026 : Triple saut 12.63, Meilleure perf 2026 12.63 (11 avr. 2026, Jawaharlal Nehru Stadium, New Delhi (IND)) · Dernière compétition: 29th National Senior Athletics Federation Competition, 23 mai 2026, 12.07 · 23 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time2026
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | TJ | 12.63 | +0.7 | 11 avr. 2026 | Indian Athletics Series-3 |
| 2025 | TJ | 12.49 | -2.4 | 18 oct. 2025 | 5th Indian Open U23 Athletics Competition |
| 2024 | TJ | 12.05 | +1.6 | 20 mars 2024 | 3rd Indian Open Jumps Competition |
| 2023 | TJ | 12.47 | +0.0 | 20 oct. 2023 | 3rd National Open U23 Athletics Championships, Sports Complex, Sector 7, Chandigarh |
| 2022 | TJ | 11.86 | -0.8 | 4 juin 2022 | Chhotubhai Purani Sports Complex, Nadiad (IND) |
| 2021 | TJ | 11.93 | +0.0 | 2 août 2021 | Sangrur (IND) |