AG
Anthony Godongwana
RSAHommesDate de naissance24 sept. 1984
Taille-
Poids-
Anthony Godongwana est un coureur de fond d'Afrique du Sud, né le 24 septembre 1984. Il concourt principalement sur 3000m, Semi et Marathon.
Ses records personnels incluent 8:37.33 sur 3000m, 1:04:14 sur Semi, 2:17:01 sur Marathon, 8:31.85 sur 3000mSt et 5:50.87 sur 2000Metres. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.
L'essentiel
3000 m steeple
8:31.85
Semi-marathon
1:04:14
Âge
41 ans
Au 21 sept. 2026 : 3000 m steeple 8:31.85, Semi-marathon 1:04:14, Meilleure perf 2014 29:18 (26 avr. 2014) · 41 ans
Graphiques de performance
Meilleures performances par saison
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Tendance | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2014 | 10Kilometr | 29:18 | - | 26 avr. 2014 | ↑ | - |
| 2014 | Semi | 1:05:01 | - | 27 sept. 2014 | ↑ | - |
| 2014 | 30Kilometr | 1:40:20 | - | 5 janv. 2014 | ↓ | - |
| 2014 | Marathon | 2:21:15 | - | 21 sept. 2014 | ↑ | - |
| 2013 | 10Kilometr | 29:57 | - | 19 mai 2013 | ↑ | - |
| 2013 | 15Kilometr | 47:04 | - | 14 déc. 2013 | ↓ | - |
| 2013 | Semi | 1:06:18 | - | 30 mars 2013 | ↑ | - |
| 2013 | 30Kilometr | 1:38:10 | - | 6 janv. 2013 | ↓ | - |
| 2013 | Marathon | 2:20:55 | - | 23 juin 2013 | ↑ | - |
| 2012 | 10Kilometr | 29:33 | - | 28 juil. 2012 | ↑ | - |
| 2012 | Semi | 1:04:14 | - | 8 sept. 2012 | ↑ | - |
| 2012 | Marathon | 2:24:30 | - | 20 oct. 2012 | ↑ | - |
| 2011 | 3000mSt | 9:15.60 | - | 25 févr. 2011 | ↓ | - |
| 2011 | 10Kilometr | 30:17 | - | 17 juil. 2011 | ↑ | - |
| 2011 | 15Kilometr | 46:13 | - | 25 juin 2011 | ↓ | - |
| 2011 | Semi | 1:07:32 | - | 2 juil. 2011 | ↑ | - |
| 2011 | 30Kilometr | 1:37:30 | - | 3 avr. 2011 | ↓ | - |
| 2011 | Marathon | 2:17:01 | - | 25 sept. 2011 | ↑ | - |
| 2010 | 3000m | 8:37.33 | - | 6 avr. 2010 | - | - |
| 2010 | 10Kilometr | 30:04 | - | 31 juil. 2010 | ↑ | - |
| 2010 | 15Kilometr | 48:08 | - | 11 déc. 2010 | ↓ | - |
| 2010 | Semi | 1:04:30 | - | 24 juil. 2010 | ↑ | - |
| 2009 | 3000mSt | 8:59.66 | - | 14 mars 2009 | ↓ | - |
| 2009 | 10Kilometr | 30:17 | - | 17 oct. 2009 | ↑ | - |
| 2009 | Semi | 1:05:29 | - | 4 juil. 2009 | ↑ | - |
| 2008 | 10Kilometr | 31:59 | - | 16 déc. 2008 | ↑ | - |
| 2008 | Semi | 1:09:35 | - | 8 nov. 2008 | ↑ | - |
| 2007 | 3000mSt | 9:01.72 | - | 2 mars 2007 | ↓ | - |
| 2007 | 15Kilometr | 49:46 | - | 15 déc. 2007 | ↓ | - |
| 2007 | Semi | 1:06:37 | - | 30 sept. 2007 | ↑ | - |
| 2007 | Marathon | 2:27:50 | - | 18 févr. 2007 | ↑ | - |
| 2006 | 10Kilometr | 30:55 | - | 8 mars 2006 | ↑ | - |
| 2006 | 15Kilometr | 46:35 | - | 11 mars 2006 | ↓ | - |
| 2006 | Semi | 1:09:34 | - | 21 mai 2006 | ↑ | - |
| 2005 | 10Kilometr | 30:17 | - | 16 nov. 2005 | ↑ | - |
| 2005 | 15Kilometr | 46:39 | - | 17 déc. 2005 | ↓ | - |
| 2005 | Semi | 1:06:27 | - | 1 oct. 2005 | ↑ | - |
| 2004 | 3000mSt | 8:31.85 | - | 17 avr. 2004 | ↓ | - |
| 2004 | 10Kilometr | 30:31 | - | 25 sept. 2004 | ↑ | - |
| 2003 | 3000mSt | 8:42.86 | - | 28 févr. 2003 | ↓ | - |
| 2003 | CrossCount | 13:02 | - | 29 mars 2003 | - | 31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne |
| 2003 | 10Kilometr | 30:46 | - | 19 nov. 2003 | ↑ | - |
| 2003 | 15Kilometr | 46:47 | - | 15 févr. 2003 | ↓ | - |
| 2003 | Semi | 1:06:17 | - | 1 juin 2003 | ↑ | - |
| 2002 | 3000mSt | 8:58.75 | - | 19 avr. 2002 | ↓ | - |
| 2002 | 10Kilometr | 30:59 | - | 5 mai 2002 | ↑ | - |
| 2002 | 15Kilometr | 46:44 | - | 19 oct. 2002 | ↓ | - |
| 2001 | 2000Metres | 5:50.87 | - | 15 juil. 2001 | - | Debrecen IAAF World Youth Championships, Debrecen |
2014
8 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:07:41 | - | 2 nov. | Rondebosch Half Marathon, Rondebosch |
Semi | 1:05:01 | - | 27 sept. | Mossel Bay PetroSA Half Marathon, Mossel Bay |
Marathon | 2:21:15 | - | 21 sept. | Cape Town Marathon, Cape Town - South African Marathon Ch. |
Semi | 1:05:24 | - | 1 mai | Wellington Safari Park Half Marathon, Wellington |
10Kilometr | 29:18 | - | 26 avr. | Port Elizabeth Freedom Run, Port Elizabeth |
Semi | 1:05:31 | - | 19 avr. | Cape Town Two Oceans Half Marathon, Cape Town |
10Kilometr | 30:52 | - | 22 févr. | South African 10 km Road Running Championships, Bloemfontein |
30Kilometr | 1:40:20 | - | 5 janv. | Cape Town Ocean Basket Bay to Bay 30K, Cape Town |
2013
11 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:29 | - | 16 déc. | Guguletu Reconciliation Day 10K, Guguletu |
15Kilometr | 47:04 | - | 14 déc. | Cape Town Avbob 15K, Cape Town |
10Kilometr | 30:07 | - | 13 oct. | Cape Town 10 km, Cape Town |
10Kilometr | 31:09 | - | 22 sept. | Cape Town 10 km, Cape Town |
Marathon | 2:20:55 | - | 23 juin | Mon Choisy Orange International Marathon, Mon Choisy |
10Kilometr | 29:57 | - | 19 mai | Durban South African 10 km Road Running Championships, Durban |
10Kilometr | 31:36 | - | 5 mai | Cape Town UCT Memorial, Cape Town |
Semi | 1:06:18 | - | 30 mars | Cape Town Half Marathon, Cape Town |
Marathon | 2:21:49 | - | 3 févr. | South African Marathon Championships, Oudtshoorn |
15Kilometr | 47:43 | - | 12 janv. | Cape Town Asics Hohenort 15K, Cape Town |
30Kilometr | 1:38:10 | - | 6 janv. | Camps Bay Ocean Basket Bay to Bay 30K, Camps Bay |
2012
13 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:09:17 | - | 4 nov. | Cape Town Landmarks Half Marathon, Cape Town |
Marathon | 2:24:30 | - | 20 oct. | Pretoria Jacaranda City Challenge Marathon, Pretoria |
Semi | 1:04:18 | - | 14 oct. | Cape Town Gun Run Half Marathon, Cape Town |
10Kilometr | 29:45 | - | 29 sept. | Mossel Bay 10 km, Mossel Bay |
10Kilometr | 29:59 | - | 22 sept. | Irene Half Marathon, Irene |
Semi | 1:04:14 | - | 8 sept. | Burgersfort Eastern Limb Mines Half Marathon, Burgersfort |
Semi | 1:06:44 | - | 25 août | Richards Bay Foskor Half Marathon, Richards Bay |
10Kilometr | 29:33 | - | 28 juil. | Port Elizabeth Clover Milk Run, Port Elizabeth |
10Kilometr | 29:35 | - | 2 juin | Bellville Fast & Flat 10K, Bellville |
10Kilometr | 29:51 | - | 19 mai | Kimberley South African 10 km Road Running Championships, Kimberley |
10Kilometr | 30:24 | - | 6 mai | Cape Town UCT Memorial, Cape Town |
Semi | 1:06:24 | - | 1 mai | Wellington Safari Park Half Marathon, Wellington |
10Kilometr | 30:13 | - | 11 févr. | Cape Town Top Form 10 km, Cape Town |
2011
8 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:08:07 | - | 8 oct. | Pretoria Chamberlain Capital Classic Half Marathon, Pretoria |
Marathon | 2:17:01 | - | 25 sept. | Cape Town Marathon, Cape Town |
10Kilometr | 30:17 | - | 17 juil. | Guguletu Dave Spence Memorial, Guguletu |
Semi | 1:07:32 | - | 2 juil. | Port Elizabeth South African Half Marathon Championships, Port Elizabeth |
15Kilometr | 46:13 | - | 25 juin | Cape Town Eerste River 15 km, Cape Town |
Semi | 1:07:54 | - | 2 mai | Wellington Safari Park Half Marathon, Wellington |
30Kilometr | 1:37:30 | - | 3 avr. | Parow Glenryck Tygerberg 30K, Parow, Cape Town |
3000mSt | 9:15.60 | - | 25 févr. | Pretoria Yellow Pages Series, Pretoria |
2010
10 performances| Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:31 | - | 16 déc. | Guguletu Reconciliation Day 10-K, Guguletu |
15Kilometr | 48:08 | - | 11 déc. | Table View Avbob 15-K, Table View |
Semi | 1:09:14 | - | 13 nov. | Bloubergstrand Realtors Half Marathon, Bloubergstrand |
Semi | 1:08:04 | - | 7 nov. | Cape Town The Landmarks Half Marathon, Cape Town |
10Kilometr | 30:24 | - | 6 nov. | Kraaifontein Easterns 10-K, Kraaifontein |
10Kilometr | 30:59 | - | 10 oct. | Cape Town Gun Run 10-K, Cape Town |
Semi | 1:09:03 | - | 9 oct. | Bredasdorp Foot of Africa Half Marathon, Bredasdorp |
10Kilometr | 30:04 | - | 31 juil. | Port Elizabeth Clover Milk 10-K, Port Elizabeth |
Semi | 1:04:30 | - | 24 juil. | South African Half Marathon Championships, Port Elizabeth |
3000m | 8:37.33 | - | 6 avr. | Germiston Yellow Pages Series, Germiston |
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