Sophia Lai
- Pruebas
- Maratón
Sophia Lai es una fondista de RAE de Hong Kong (China). Compite principalmente en Marathon y 10Kilometr.
Sus mejores marcas personales incluyen 3:01:24 en Marathon y 40:06 en 10Kilometr. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a RAE de Hong Kong (China).
Mejor marca personal · Maratón3:01:24
Mejor marca 20193:01:2410 mar 2019 · Nagoya
Última competiciónNagoya Women's Marathon10 mar 2019 · 3:01:24
A 8 nov 2026: Maratón 3:01:24, Mejor marca 2019 3:01:24 (10 mar 2019, Nagoya (JPN)) · Última competición: Nagoya Women's Marathon, 10 mar 2019, 3:01:24
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
10KilometrHong Kong 201540:06–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | Marathon | 3:01:24 | – | 10 mar 2019 | Nagoya Women's Marathon |
| 2015 | 10Kilometr | 40:06 | – | 6 dic 2015 | Hong Kong (HKG) |