João Cruz

João Cruz

PortugalPortugal
Nacimiento
12 abr 1994 (32 años)
Pruebas
3000 Metres Short Track · 1500 m

João Cruz es un mediofondista de Portugal, nacido el 12 de abril de 1994. Compite principalmente en 800m, 1500m y 3000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 1:53.61 en 800m, 3:47.19 en 1500m, 8:22.62 en 3000m, 8:09.81 en 3000m y 1:08:59 en Semi. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.

Mejor marca personal · 3000 Metres Short Track8:09.81
Mejor marca 20248:36.9112 may 2024 · Complexo Desportivo de Lousada, Lousada
Mejor marca 2024
Mejor marca personal · 1500 m3:47.19
Última competiciónGran Premio Ciudad de Vigo17 may 2024 · DNF
Gran Premio Ciudad de Vigo

A 6 nov 2026: 3000 Metres Short Track 8:09.81, 1500 m 3:47.19, Mejor marca 2024 8:36.91 (12 may 2024, Complexo Desportivo de Lousada, Lousada (POR)) · Última competición: Gran Premio Ciudad de Vigo, 17 may 2024, DNF · 32 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
800mBraga 2022Lista histórica de Portugal en 800 m1:53.61926 pts–
1500mHuelva 2015Lista histórica de Portugal en 1500 m3:47.191013 pts–
3000m2021Lista histórica de Portugal en 3000 m8:22.62928 pts–
3000mIndoorPombal 20158:09.811021 pts–
SemiOvar 2014Lista histórica de Portugal en Media maratón1:08:59853 pts–
3000mStLeiria 2022Lista histórica de Portugal en 3000 m obstáculos9:40.83832 pts–

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20243000m 8:36.91–12 may 2024Campeonato do Norte e Regional de Provas Combinadas
202410Kilometr 31:54–14 ene 2024Portuguese 10 km Road Running Championships
2022800m 1:53.61–2 jul 2022Braga (POR)
2022800m-short-track Indoor1:57.60–12 feb 2022Expocentro, Pombal (POR) (i)
2022800m-short-track 1:57.60–12 feb 2022–
20221500m 3:49.14–23 jul 2022Estádio José Vieira de Carvalho, Maia (POR)
20221500m-short-track Indoor3:56.19–5 feb 2022Expocentro, Pombal (POR) (i)
20221500m-short-track 3:56.19–5 feb 2022–
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