Heike BIENSTEIN

AlemaniaAlemania
Nacimiento
21 sept 1986 (40 años)
Pruebas
15 Kilometres Road · 10 000 m

Heike BIENSTEIN es una mediofondista de Alemania, nacida el 21 de septiembre de 1986. Compite principalmente en 800m, 1500m y 3000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 2:18.57 en 800m, 4:34.37 en 1500m, 9:35.93 en 3000m, 16:38.18 en 5000m y 34:43.53 en 10000m. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Alemania.

Mejor marca personal · 15 Kilometres Road52:52
Mejor marca 201157:2931 dic 2011
Mejor marca 2011
Mejor marca personal · 10 000 m34:43.53

A 6 nov 2026: 15 Kilometres Road 52:52, 10 000 m 34:43.53, Mejor marca 2011 57:29 (31 dic 2011) · 40 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
800mDortmund 2005Lista histórica de Alemania en 800 m2:18.57854 pts–
1500mRegensburg 2008Lista histórica de Alemania en 1500 m4:34.37945 pts–
3000mPfungstadt 2008Lista histórica de Alemania en 3000 m9:35.93989 pts–
5000mNürnberg 2008Lista histórica de Alemania en 5000 m16:38.18981 pts–
10000mMenden 2008Lista histórica de Alemania en 10 000 m34:43.531000 pts–
SemiKöln 2008Lista histórica de Alemania en Media maratón1:17:04989 pts–

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20111500m 4:43.70–10 jul 2011–
20115000m 17:30.2h–30 jul 2011–
201110000m 37:37.65–9 abr 2011–
201115Kilometr 57:29–31 dic 2011–
2011Semi 1:21:11–16 abr 2011–
20103000m 10:03.37–24 jun 2010–
20105000m 17:32.40–3 jul 2010–
201015Kilometr 55:36–31 dic 2010–
Compárame con Heike BIENSTEIN