
Foto: Erik van Leeuwen—CC BY-SA 3.0
Nadja Wijenberg
Nadja Wijenberg ist eine Mittelstreckenläuferin aus Russland, geboren am 2. April 1964. Mit einer Größe von 1.60 m und einem Gewicht von 42 kg Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 5:17.28 über 1500m, 9:35.46 über 3000m, 15:49.14 über 5000m, 32:09.46 über 10000m und 1:08:58 über Semi. Sie hat 2 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Russland.
Stand 19. Sept. 2026: Halbmarathon 1:08:58 (Platz 481 aller Zeiten), 15 Kilometres Road 48:44, Saisonbestleistung 2014 1:22:01 (30. März 2014, Venlo (NED)) · 62 Jahre
Persönliche Bestleistungen
Leistungsdiagramme
Saisonbestleistungen
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Trend | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2014 | Semi | 1:22:01 | - | 30. März 2014 | ↓ | Venlo (NED) |
| 2013 | 1500m | 5:17.28 | - | 2. Juni 2013 | - | Den Haag (NED) |
| 2013 | 3000m | 10:48.10 | - | 2. Juni 2013 | ↓ | Den Haag (NED) |
| 2013 | 10Kilometr | 37:01 | - | 7. Apr. 2013 | ↓ | Brunssum (NED) |
| 2013 | 10MilesRoa | 1:01:45 | - | 30. Apr. 2013 | ↓ | Roermond (NED) |
| 2013 | Semi | 1:21:27 | - | 24. März 2013 | ↓ | Venlo (NED) |
| 2012 | 3000m | 10:26.51 | - | 20. Mai 2012 | ↓ | Assen (NED) |
| 2012 | 5Kilometre | 17:58 | - | 22. Apr. 2012 | ↓ | Korschenbroich (GER) |
| 2012 | 10Kilometr | 36:30 | - | 22. Juni 2012 | ↓ | Eindhoven (NED) |
| 2012 | 15Kilometr | 57:33 | - | 30. Sept. 2012 | ↓ | Velp (NED) |
| 2012 | 10MilesRoa | 1:03:23 | - | 23. Sept. 2012 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 2012 | 20Kilometr | 1:16:08 | - | 4. März 2012 | ↓ | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 2012 | Semi | 1:21:15 | - | 14. Okt. 2012 | ↓ | Eindhoven (NED) |
| 2011 | 3000m | 10:23.91 | - | 31. Mai 2011 | ↓ | Hengelo (NED) |
| 2011 | 5Kilometre | 17:17 | - | 10. Apr. 2011 | ↓ | Korschenbroich (GER) |
| 2011 | 10Kilometr | 35:40 | - | 3. Apr. 2011 | ↓ | Brunssum (NED) |
| 2011 | 15Kilometr | 55:51 | - | 12. Juni 2011 | ↓ | Maastricht (NED) |
| 2011 | 10MilesRoa | 59:42 | - | 18. Sept. 2011 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 2011 | 20Kilometr | 1:14:23 | - | 6. März 2011 | ↓ | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 2011 | Semi | 1:18:12 | - | 23. Jan. 2011 | ↓ | Best (NED) |
| 2010 | 10Kilometr | 35:36 | - | 5. Sept. 2010 | ↓ | Tilburg (NED) |
| 2010 | 15Kilometr | 54:43 | - | 21. Nov. 2010 | ↓ | Nijmegen (NED) |
| 2010 | Semi | 1:17:46 | - | 21. März 2010 | ↓ | Venlo (NED) |
| 2009 | 5Kilometre | 17:30 | - | 26. Apr. 2009 | ↓ | Korschenbroich (GER) |
| 2009 | 10Kilometr | 35:21 | - | 1. Nov. 2009 | ↓ | Den Haag (NED) |
| 2009 | 15Kilometr | 54:33 | - | 15. Nov. 2009 | ↓ | Nijmegen (NED) |
| 2009 | Semi | 1:18:44 | - | 22. März 2009 | ↓ | Utrecht (NED) |
| 2009 | Marathon | 2:46:17 | - | 25. Jan. 2009 | ↓ | Marrakech (MAR) |
| 2008 | 10Kilometr | 35:17 | - | 17. Mai 2008 | ↓ | Kaatsheuvel (NED) |
| 2008 | 15Kilometr | 54:44 | - | 7. Dez. 2008 | ↓ | Heerenberg (NED) |
| 2008 | Semi | 1:14:39 | - | 14. Sept. 2008 | ↓ | Rotterdam (NED) |
| 2008 | 20Kilometr | 1:15:35 | - | 22. Juni 2008 | ↓ | Heemskerk (NED) |
| 2008 | Marathon | 2:42:24 | - | 12. Okt. 2008 | ↓ | Eindhoven (NED) |
| 2007 | 3000m | 9:58.77 | - | 3. Juni 2007 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 2007 | 5Kilometre | 16:52 | - | 10. Juni 2007 | ↓ | Maastricht (NED) |
| 2007 | 10Kilometr | 33:53 | - | 19. Mai 2007 | ↓ | Kaatsheuvel (NED) |
| 2007 | 15Kilometr | 53:47 | - | 7. Mai 2007 | ↓ | Breda (NED) |
| 2007 | Semi | 1:14:29 | - | 17. März 2007 | ↓ | Dutch Half Marathon Championships |
| 2007 | Marathon | 2:37:25 | - | 15. Apr. 2007 | ↓ | Rotterdam (NED) |
| 2006 | 10Kilometr | 34:04 | - | 2. Apr. 2006 | ↓ | Brunssum (NED) |
| 2006 | 15Kilometr | 53:33 | - | 19. Nov. 2006 | ↓ | Nijmegen (NED) |
| 2006 | 10MilesRoa | 57:03 | - | 1. Okt. 2006 | ↓ | Sittard (NED) |
| 2006 | Semi | 1:17:06 | - | 27. Mai 2006 | ↓ | Klazienaveen (NED) |
| 2006 | Marathon | 2:45:00 | - | 17. Apr. 2006 | ↓ | Utrecht (NED) |
| 2005 | 10Kilometr | 33:20 | - | 17. Apr. 2005 | ↓ | Hilversum (NED) |
| 2005 | 15Kilometr | 51:14 | - | 24. Apr. 2005 | ↓ | Masstricht (NED) |
| 2005 | 10MilesRoa | 56:24 | - | 18. Sept. 2005 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 2005 | Semi | 1:11:56 | - | 19. März 2005 | ↓ | The Hague (NED) |
| 2005 | Marathon | 2:39:36 | - | 14. Aug. 2005 | ↓ | IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki |
| 2004 | 10Kilometr | 33:56 | - | 29. Aug. 2004 | ↓ | Zevenaar (NED) |
| 2004 | 15Kilometr | 52:52 | - | 5. Dez. 2004 | ↓ | Heerenberg (NED) |
| 2004 | 10MilesRoa | 57:56 | - | 19. Sept. 2004 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 2004 | 20Kilometr | 1:10:30 | - | 7. März 2004 | ↓ | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 2004 | Semi | 1:15:03 | - | 25. Jan. 2004 | ↓ | Best (NED) |
| 2004 | Marathon | 2:31:23 | - | 16. Mai 2004 | ↓ | Enschede (NED) |
| 2003 | 10Kilometr | 33:50 | - | 31. Aug. 2003 | ↓ | Zevenaar (NED) |
| 2003 | 15Kilometr | 51:56 | - | 7. Dez. 2003 | ↓ | Heerenberg (NED) |
| 2003 | 10MilesRoa | 56:59 | - | 21. Sept. 2003 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 2003 | Semi | 1:16:02 | - | 5. Okt. 2003 | ↓ | Breda (NED) |
| 2003 | Marathon | 2:43:18 | - | 2. Nov. 2003 | ↓ | Athina (GRE) |
| 2002 | 3000m | 9:40.01 | - | 12. Mai 2002 | ↓ | Uden (NED) |
| 2002 | 5000m | 16:41.50 | - | 7. Juli 2002 | ↓ | Dutch Championships |
| 2002 | 10Kilometr | 33:31 | - | 1. Sept. 2002 | ↓ | Zevenaar (NED) |
| 2002 | 15Kilometr | 51:13 | - | 5. Mai 2002 | ↓ | Breda (NED) |
| 2002 | 10MilesRoa | 57:49 | - | 22. Sept. 2002 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 2002 | 20Kilometr | 1:13:49 | - | 10. März 2002 | ↓ | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 2002 | Semi | 1:15:17 | - | 29. Sept. 2002 | ↓ | Masstricht (NED) |
| 2002 | Marathon | 2:36:06 | - | 10. Aug. 2002 | ↓ | München European Championships, Olympiastadion, München |
| 2001 | 3000m | 9:35.46 | - | 27. Mai 2001 | ↓ | Kerkrade (NED) |
| 2001 | 5000m | 16:54.57 | - | 8. Juli 2001 | ↓ | Dutch Championships |
| 2001 | 10Kilometr | 33:16 | - | 6. Mai 2001 | ↓ | Almere (NED) |
| 2001 | 15Kilometr | 51:30 | - | 11. Nov. 2001 | ↓ | Nijmegen (NED) |
| 2001 | 10MilesRoa | 54:21 | - | 23. Sept. 2001 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 2001 | 20Kilometr | 1:07:37 | - | 11. März 2001 | ↓ | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 2001 | Semi | 1:10:30 | - | 24. März 2001 | ↓ | The Hague (NED) |
| 2001 | Marathon | 2:30:25 | - | 22. Apr. 2001 | ↓ | Rotterdam Marathon |
| 2000 | 5000m | 16:04.18 | - | 16. Juli 2000 | ↓ | Dutch Championships |
| 2000 | 10Kilometr | 32:55 | - | 17. Juni 2000 | ↓ | Rijsbergen (NED) |
| 2000 | 10MilesRoa | 54:11 | - | 3. Sept. 2000 | ↓ | Heerlen (NED) |
| 2000 | 20Kilometr | 1:07:12 | - | 12. März 2000 | ↓ | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 2000 | Semi | 1:11:39 | - | 25. März 2000 | ↓ | The Hague (NED) |
| 2000 | Marathon | 2:32:20 | - | 19. Nov. 2000 | ↓ | Tokyo Marathon |
| 1999 | CrossCount | 17:54 | - | 21. Feb. 1999 | ↑ | - |
| 1999 | 15Kilometr | 50:59 | - | 21. Nov. 1999 | ↓ | Heerenberg (NED) |
| 1999 | 10MilesRoa | 54:47 | - | 21. Aug. 1999 | ↓ | Schortens (GER) |
| 1999 | 20Kilometr | 1:08:43 | - | 13. März 1999 | ↓ | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 1999 | Semi | 1:11:21 | - | 19. Sept. 1999 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 1999 | Marathon | 2:28:45 | - | 10. Okt. 1999 | ↓ | Eindhoven (NED) |
| 1998 | 15Kilometr | 50:23 | - | 14. März 1998 | ↓ | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 1998 | 10MilesRoa | 55:46 | - | 31. Okt. 1998 | ↓ | Nijverdal (NED) |
| 1998 | 20Kilometr | 1:08:19 | - | 18. Okt. 1998 | ↓ | Paris (FRA) |
| 1998 | Semi | 1:10:48 | - | 27. Sept. 1998 | ↓ | Remich (LUX) |
| 1998 | Marathon | 2:30:08 | - | 19. Apr. 1998 | ↓ | Rotterdam (NED) |
| 1997 | 10Kilometr | 33:25 | - | 13. Apr. 1997 | ↓ | Brunssum (NED) |
| 1997 | 15Kilometr | 51:25 | - | 30. März 1997 | ↓ | De Meern (NED) |
| 1997 | 10MilesRoa | 55:55 | - | 4. Mai 1997 | ↓ | Heerlen (NED) |
| 1997 | Semi | 1:11:33 | - | 28. Sept. 1997 | ↓ | Remich (LUX) |
| 1997 | Marathon | 2:36:15 | - | 12. Okt. 1997 | ↓ | Istanbul (TUR) |
| 1996 | 15Kilometr | 50:21 | - | 17. Nov. 1996 | ↓ | Nijmegen (NED) |
| 1996 | 25Kilometr | 1:28:25 | - | 5. Mai 1996 | - | Berlin (GER) |
| 1996 | Marathon | 2:33:31 | - | 21. Apr. 1996 | ↓ | Paris (FRA) |
| 1995 | Marathon | 2:35:16 | - | 9. Apr. 1995 | ↓ | Athina (GRE) |
| 1994 | Semi | 1:08:58 | - | 18. Juni 1994 | ↓ | Chelyabinsk (RUS) |
| 1994 | Marathon | 2:33:49 | - | 6. Aug. 1994 | ↓ | Omsk (RUS) |
| 1993 | CrossCount | 17:05.80 | - | 24. Jan. 1993 | ↑ | - |
| 1993 | 10000m | 32:09.46 | - | 7. Juli 1993 | - | Warstein (GER) |
| 1993 | 10MilesRoa | 55:08 | - | 19. Sept. 1993 | ↓ | Zaandam (NED) |
| 1993 | 20Kilometr | 1:08:28 | - | 6. Jan. 1993 | ↓ | Miyazaki (JPN) |
| 1993 | Semi | 1:09:47 | - | 13. März 1993 | ↓ | - |
| 1993 | Marathon | 2:30:44 | - | 25. Apr. 1993 | ↓ | Paris (FRA) |
| 1992 | CrossCount | 16:40 | - | 20. Dez. 1992 | ↑ | - |
| 1992 | Semi | 1:10:58 | - | 20. Sept. 1992 | ↓ | South-Shields IAAF World Half Marathon Championships |
| 1991 | 5000m | 15:49.14 | - | 10. Feb. 1991 | ↓ | Volgograd (URS) (i) |
| 1991 | 5000m-short-track | 15:49.14 | - | 10. Feb. 1991 | - | Volgograd (URS) (i) |
| 1991 | CrossCount | 21:15 | - | 24. März 1991 | ↑ | 19th IAAF World Cross Country Championships |
| 1991 | 15Kilometr | 48:44 | - | 13. Okt. 1991 | ↓ | IAAF Women's World Road Championships |
2014
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:22:01 | - | 30. März | Venlo Half Marathon, Venlo |
2013
9 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:24:31 | - | 21. Dez. | Dronten Half Marathon, Dronten |
Semi | 1:22:47 | - | 13. Okt. | Eindhoven Half Marathon, Eindhoven |
10Kilometr | 37:10 | - | 29. Juni | Appingedam Stadsloop, Appingedam |
3000m | 10:48.10 | - | 2. Juni | Den Haag Dutch Club Championships, Den Haag |
1500m | 5:17.28 | - | 2. Juni | Den Haag Dutch Club Championships, Den Haag |
10MilesRoa | 1:01:45 | - | 30. Apr. | Roermond City Run, Roermond |
10Kilometr | 37:01 | - | 7. Apr. | Brunssum Parelloop, Brunssum |
Semi | 1:21:27 | - | 24. März | Venlo Half Marathon, Venlo - Dutch Half Marathon Ch. |
Semi | 1:23:11 | - | 13. Jan. | Egmond aan Zee Half Marathon, Egmond aan Zee |
2012
15 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:22:44 | - | 15. Dez. | Dronten Houtwijk Kerstloop, Dronten |
Semi | 1:21:15 | - | 14. Okt. | Eindhoven Half Marathon, Eindhoven |
15Kilometr | 57:33 | - | 30. Sept. | Velp Posbankloop, Velp |
10MilesRoa | 1:03:23 | - | 23. Sept. | Dam tot Damloop, Amsterdam |
10Kilometr | 37:21 | - | 2. Sept. | Tilburg 10K, Tilburg |
10Kilometr | 37:57 | - | 26. Aug. | Hemmer Omloop, Hem |
Semi | 1:21:53 | - | 3. Aug. | Dalfsen Half Marathon, Dalfsen |
10Kilometr | 37:54 | - | 30. Juni | Appingedam Stadsloop, Appingedam |
10Kilometr | 36:30 | - | 22. Juni | Eindhoven Karpenrun, Eindhoven |
3000m | 10:26.51 | - | 20. Mai | Assen Dutch Club Championships, Assen |
5Kilometre | 17:58 | - | 22. Apr. | Korschenbroich City-Lauf, Korschenbroich |
10Kilometr | 36:40 | - | 1. Apr. | Brunssum Parelloop, Brunssum |
20Kilometr | 1:16:08 | - | 4. März | Alphen aan den Rijn 20 km, Alphen aan den Rijn |
10Kilometr | 37:09 | - | 12. Feb. | Schoorl Groet Uit Run, Schoorl |
Semi | 1:21:22 | - | 8. Jan. | Egmond aan Zee Half Marathon, Egmond aan Zee |
2011
24 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:20:46 | - | 17. Dez. | Dronten Houtwijk Kerstloop, Dronten |
15Kilometr | 56:47 | - | 4. Dez. | Heerenberg Montferland Run, Heerenberg |
15Kilometr | 56:29 | - | 20. Nov. | Nijmegen Zevenheuvelenloop, Nijmegen |
Semi | 1:21:00 | - | 9. Okt. | Eindhoven Half Marathon, Eindhoven |
Semi | 1:20:15 | - | 2. Okt. | Breda Singelloop, Breda - Dutch Half Marathon Ch. |
15Kilometr | 57:23 | - | 25. Sept. | Velp Posbankloop, Velp |
10MilesRoa | 59:42 | - | 18. Sept. | Dam tot Damloop, Amsterdam |
10Kilometr | 36:40 | - | 4. Sept. | Tilburg 10K, Tilburg |
10Kilometr | 36:35 | - | 23. Juli | Wierden Wiezo Run, Wierden |
10Kilometr | 36:44 | - | 16. Juli | De Lotte Dorpsloop, De Lotte |
10Kilometr | 37:16 | - | 13. Juli | Voorthuizen Loopfestijn, Voorthuizen |
10Kilometr | 37:00 | - | 25. Juni | Appingedam Stadsloop, Appingedam |
15Kilometr | 55:51 | - | 12. Juni | Maastricht Mooiste, Maastricht |
3000m | 10:23.91 | - | 31. Mai | Hengelo Dutch Club Championships, Hengelo |
Semi | 1:20:55 | - | 22. Mai | Leeuwarden Half Marathon, Leeuwarden |
Semi | 1:20:11 | - | 25. Apr. | Utrecht Jaarbeurs Half Marathon, Utrecht |
10Kilometr | 35:48 | - | 17. Apr. | Hilversum City Run, Hilversum |
5Kilometre | 17:17 | - | 10. Apr. | Korschenbroich City-Lauf, Korschenbroich |
10Kilometr | 35:40 | - | 3. Apr. | Brunssum Parelloop, Brunssum |
Semi | 1:18:17 | - | 27. März | Venlo Venloop, Venlo |
20Kilometr | 1:14:23 | - | 6. März | Alphen aan den Rijn 20 km, Alphen aan den Rijn |
10Kilometr | 36:06 | - | 13. Feb. | Schoorl Groet Uit Run, Schoorl |
Semi | 1:18:12 | - | 23. Jan. | Best Half Marathon, Best |
Semi | 1:26:35 | - | 9. Jan. | Egmond aan Zee Half Marathon, Egmond aan Zee |
2010
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:24:59 | - | 18. Dez. | Dronten Houtwijk Kerstloop Half Marathon, Dronten |
Auszeichnungen
Rotterdam Marathon
Marathon
München European Championships
Marathon
Dutch Championships
5000 Metres
München European Championships
Marathon
South-Shields IAAF World Half Marathon Championships
Half Marathon
IAAF Women's World Road Championships
15 Kilometres Road
Häufige Fragen
Was ist die persönliche Bestleistung von Nadja Wijenberg über Halbmarathon?
Die persönliche Bestleistung von Nadja Wijenberg über Halbmarathon ist 1:08:58, aufgestellt am 18. Juni 1994 in Chelyabinsk (RUS), Platz 481 aller Zeiten.
In welchen Disziplinen startet Nadja Wijenberg?
Nadja Wijenberg startet über Halbmarathon und 15 Kilometres Road.
Wie lief die Saison 2014 für Nadja Wijenberg?
Saisonbestleistung 2014: 1:22:01, aufgestellt am 30. März 2014 in Venlo (NED).