Leni Shida

UGAFrauen

Geburtsdatum22. Mai 1994

BirthplaceArua, Uganda

Größe-

Gewicht-

Leni Shida ist eine Sprinterin aus Uganda, geboren am 22. Mai 1994 in Arua, Uganda. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 12.03 über 100m, 23.43 über 200m, 50.93 über 400m, 2:04.04 über 800m und 46.48 über 4x100m. Sie hat 15 Goldmedaillen, 1 Silbermedaille und 1 Bronzemedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Uganda.

Auf einen Blick

400 m

50.93

Platz 355 aller Zeiten

300 Metres

37.19

Saisonbestleistung 2026

52.85

24. Apr. 2026 · Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

African Athletics Championships

12. Mai 2026 · 54.00

African Athletics Championships

Rekord

Nationaler Rekord · 200 m 23.43

Nationaler Rekord

Alter

32 Jahre

Stand 26. Sept. 2026: 400 m 50.93 (Platz 355 aller Zeiten), 300 Metres 37.19, Saisonbestleistung 2026 52.85 (24. Apr. 2026, Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)) · Letzter Wettkampf: African Athletics Championships, 12. Mai 2026, 54.00 · Nationaler Rekord (200 m) · 32 Jahre

Persönliche Bestleistungen

100m

12.03

200m

23.43

400m

50.93

Platz 355 aller Zeiten

800m

2:04.04

4x100m

46.48

4x400m

3:32.25

4x400Metre

3:15.26

300m

37.19

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	400m	52.85	-	24. Apr. 2026	↑	Kip Keino Classic
2026	800m	2:07.00	-	29. März 2026	↑	2nd National Trial
2026	4x400Metre	3:15.45	-	3. Mai 2026	↑	World Athletics Relays
2025	300m	37.19	-	16. Aug. 2025	-	Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
2025	400m	50.93	-	31. Mai 2025	↑	Kip Keino Classic, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
2025	800m	2:04.04	-	26. Apr. 2025	↑	5th National Trials
2025	4x400Metre	3:15.26	-	11. Mai 2025	↑	World Athletics Relays, Tianhe Sports Center, Guangzhou
2025	4x400m	3:40.68	-	22. Juli 2025	↑	Trials for World Athletics Championships Tokyo 2025
2024	400m	51.99	-	15. Juni 2024	↑	National Trials for the XXXIII Olympics Games, Nyayo National Stadium, Nairobi
2024	4x400Metre	3:18.51	-	6. Apr. 2024	↑	Trials for World Athletics Relays Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
2024	4x400m	3:18.51	-	6. Apr. 2024	↑	Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)
2023	200m	23.82	+1.1	8. Aug. 2023	↑	Tampere Motonet GP meeting, Ratinan Stadion, Tampere
2023	4x100m	47.71	-	1. Juli 2023	↓	Ugandan Championships, Nelson Mandela Stadium, Namboole
2023	400m	52.11	-	24. Juni 2023	↑	Kenyan Championships
2022	100m	12.13	-0.1	1. Juni 2022	↓	Polisportivo Comunale, San Vito al Tagliamento (ITA)
2022	200m	24.62	-	5. Feb. 2022	↑	Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)
2022	4x100m	46.48	-	24. Juni 2022	↓	Ugandan Championships
2022	400m	52.29	-	7. Mai 2022	↑	Kip Keino Classic
2022	4x400m	3:42.98	-	25. Juni 2022	↑	Ugandan Championships
2021	200m	23.60	+0.5	24. Apr. 2021	↑	Mandela National Stadium, Kampala (UGA)
2021	400m	51.81	-	12. Juni 2021	↑	ATLETICAGENEVE, Centre sportif Bout-du-Monde, Genève
2020	200m	24.40	-0.7	3. Okt. 2020	↑	Kip Keino Classic, Nyayo National Stadium, Nairobi
2020	400m	52.77	-	3. Okt. 2020	↑	Kip Keino Classic, Nyayo National Stadium, Nairobi
2019	100m	12.03	+0.6	16. März 2019	↓	Mandela National Stadium, Kampala (UGA)
2019	200m	23.43	+1.7	26. Juli 2019	↑	Ugandan Championships
2019	4x100m	47.08	-	26. Juli 2019	↓	Ugandan Championships
2019	400m	51.47	-	26. Juli 2019	↑	Ugandan Championships
2019	4x400m	3:32.25	-	30. Aug. 2019	↑	African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
2018	200m	24.31	+0.2	3. Feb. 2018	↑	Kampala (UGA)
2018	400m	52.47	-	24. Feb. 2018	↑	Kampala (UGA)
2018	4x400m	3:35.03	-	14. Apr. 2018	↑	Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast
2017	200m	24.09	-0.8	20. Juli 2017	↑	Kampala (UGA)
2017	4x100m	46.78	-	19. Juli 2017	↓	Kampala (UGA)
2017	400m	52.55	-	19. Juli 2017	↑	Kampala (UGA)
2017	800m	2:13.20	-	4. Juni 2017	↑	Gavardo (ITA)
2017	4x400m	3:43.34	-	20. Juli 2017	↑	Kampala (UGA)
2016	400m	52.57	-	7. Juli 2016	↑	Ugndan Ch., Kampala
2015	200m	24.56	-0.2	16. Sept. 2015	↑	Brazzaville (CGO)
2015	400m	52.51	-	14. Sept. 2015	↑	Brazzaville (CGO)
2015	4x400m	3:45.40	-	12. Juli 2015	↑	Main Stadium, Gwangju (KOR)
2014	100m	12.1h	-	21. Juni 2014	↓	Kampala (UGA)
2014	200m	24.3h	-	10. Mai 2014	↑	Kampala (UGA)
2014	400m	53.82	-	8. Juni 2014	↑	Kampala (UGA)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	54.00	-	12. Mai	African Athletics Championships
4x400Metre	3:15.45	-	3. Mai	World Athletics Relays
400m	52.85	-	24. Apr.	Kip Keino Classic
400m	52.86	-	11. Apr.	Trials For World Athletics Relay Championships
4x400Metre	3:17.97	-	11. Apr.	Trials For World Athletics Relay Championships
400m	53.20	-	10. Apr.	Trials For World Athletics Relay Championships
400m	53.58	-	9. Apr.	Trials For World Athletics Relay Championships
800m	2:07.00	-	29. März	2nd National Trial
4x400Metre	3:18.50	-	29. März	2nd National Trial
800m	2:07.69	-	14. März	1st National Trial, Mandela National Stadium, Kampala

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	52.72	-	20. Nov.	6th Islamic Solidarity Games
400m	52.47	-	20. Nov.	6th Islamic Solidarity Games
400m	52.72	-	19. Nov.	6th Islamic Solidarity Games
400m	52.47	-	18. Nov.	6th Islamic Solidarity Games
400m	51.61	-	15. Sept.	World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo
400m	51.61	-	14. Sept.	World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo
300m	37.19	-	16. Aug.	Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
400m	51.60	-	13. Aug.	Fribourg International Meeting, Stade universitaire de St-Léonard, Fribourg
400m	52.15	-	9. Aug.	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - Pre-Programme
400m	52.41	-	8. Aug.	Memorial Zbigniewa Ludwichowskiego, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
400m	52.21	-	6. Aug.	8. International Wiesław Maniak Memorial, Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin
4x400m	3:43.46	-	24. Juli	Ugandan Championships
400m	51.31	-	24. Juli	Ugandan Championships
400m	54.0HT	-	24. Juli	Ugandan Championships
4x400m	3:40.68	-	22. Juli	Trials for World Athletics Championships Tokyo 2025
400m	51.75	-	22. Juli	Trials for World Athletics Championships Tokyo 2025
400m	52.12	-	12. Juli	Moore-Guldensporenmeeting, Sportcentrum Wembley, Kortrijk
400m	51.41	-	5. Juli	Czesław Cybulski Memorial, Golęcin Stadion, Poznan
800m	DNF	-	2. Juli	Boysen Memorial, Bislett Stadion, Oslo
400m	52.41	-	2. Juli	Boysen Memorial, Bislett Stadion, Oslo
400m	51.76	-	26. Juni	Meeting Internacional Ciudad de Málaga
400m	51.20	-	21. Juni	Atleticageneve - EAP, Centre sportif Bout-du-Monde, Genève
400m	53.37	-	14. Juni	Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga
400m	51.62	-	7. Juni	23rd AKII - Bua Memorial Invitational Meeting, Mandela National Stadium, Kampala
400m	50.93	-	31. Mai	Kip Keino Classic, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi
4x400Metre	3:15.26	-	11. Mai	World Athletics Relays, Tianhe Sports Center, Guangzhou
4x400Metre	3:16.59	-	10. Mai	World Athletics Relays, Tianhe Sports Center, Guangzhou
800m	2:04.04	-	26. Apr.	5th National Trials
4x400Metre	3:19.93	-	12. Apr.	Sprints Build-up & Trials for World Athletics Relays Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
400m	51.25	-	12. Apr.	Sprints Build-up & Trials for World Athletics Relays Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
400m	52.12	-	12. Apr.	Sprints Build-up & Trials for World Athletics Relays Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
4x400Metre	3:18.85	-	29. März	3rd National Trials, Mandela National Stadium, Kampala
800m	2:05.08	-	29. März	3rd National Trials, Mandela National Stadium, Kampala
4x400Metre	3:17.76	-	15. März	2nd National Trials
400m	52.11	-	15. März	2nd National Trials
800m	2:07.07	-	1. März	1st National Trials, Mandela National Stadium, Kampala

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	53.50	-	25. Juni	African Athletics Championships
400m	53.25	-	25. Juni	African Athletics Championships
400m	52.70	-	25. Juni	African Athletics Championships
400m	53.50	-	23. Juni	African Athletics Championships

FAQ

Häufige Fragen

Was ist die persönliche Bestleistung von Leni Shida über 400 m?

Die persönliche Bestleistung von Leni Shida über 400 m ist 50.93, aufgestellt am 31. Mai 2025 in Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi (KEN), Platz 355 aller Zeiten.

In welchen Disziplinen startet Leni Shida?

Leni Shida startet über 400 m und 300 Metres.

Wie lief die Saison 2026 für Leni Shida?

Saisonbestleistung 2026: 52.85, aufgestellt am 24. Apr. 2026 in Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN). Letzter Wettkampf: African Athletics Championships am 12. Mai 2026, 54.00.

Leni Shida

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2026

2025

2024

Auszeichnungen

Häufige Fragen