JD
Julia Dias

Julia Dias

POLPOLFrauen
Geburtsdatum23. Aug. 1999
Größe-
Gewicht-

Julia Dias ist eine Mittelstreckenläuferin aus Polen, geboren am 23. August 1999. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 2:16.83 über 800m, 4:36.06 über 1500m, 9:59.61 über 3000m, 17:43.07 über 5000m und 10:41.72 über 3000mSt. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Polen.

Auf einen Blick
3000 m Hindernis
10:41.72
2000 Metres Short Track
6:32.23
Saisonbestleistung 2019
4:53.8h
11. Mai 2019 · Slupsk (POL)
Alter
27 Jahre

Stand 21. Sept. 2026: 3000 m Hindernis 10:41.72, 2000 Metres Short Track 6:32.23, Saisonbestleistung 2019 4:53.8h (11. Mai 2019, Slupsk (POL)) · 27 Jahre

PB

Persönliche Bestleistungen

2:16.83
4:36.06
9:59.61
17:43.07
10:41.72
2000m
6:32.23
2000Metres
6:32.23
3000m-short-track
10:00.63
1000m
2:57.58
1000m-short-track
2:57.58

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

SaisonDisziplinErgebnisWindDatumTrendWettkämpfe
2019
1500m
4:53.8h-11. Mai 2019
↓
Slupsk (POL)
2018
1000m
2:57.58-27. Jan. 2018-Toruń (POL) (i)
2018
1000m-short-track
2:57.58-27. Jan. 2018-Toruń (POL) (i)
2018
1500m
4:36.06-26. Mai 2018
↓
Sopot (POL)
2018
2000Metres
6:55.36-19. Mai 2018
↓
Bialogard (POL)
2018
3000m-short-track
10:00.63-11. Feb. 2018
↑
Toruń (POL) (i)
2018
3000m
10:00.63-11. Feb. 2018
↑
Toruń (POL) (i)
2018
3000mSt
10:41.72-2. Juni 2018-Stalowa Wola (POL)
2018
5000m
17:43.07-25. Juni 2018
↑
Wloclawek (POL)
2017
800m
2:16.83-10. Juni 2017-Słupsk (POL)
2017
1500m
4:40.56-3. Juni 2017
↓
Pila (POL)
2017
2000m
6:35.27-6. Jan. 2017
↓
Toruń (POL) (i)
2017
2000Metres
6:35.27-6. Jan. 2017
↓
Toruń (POL) (i)
2017
3000m
9:59.61-7. Juli 2017
↑
Toruń (POL)
2017
3000m-short-track
10:25.87-12. Feb. 2017
↑
Toruń (POL) (i)
2017
CrossCount
15:33-10. Dez. 2017-24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
2017
5000m
17:52.78-9. Juli 2017
↑
Toruń (POL)
2016
2000m
6:32.23-14. Feb. 2016
↓
Spala (POL) (i)
2016
2000Metres
6:32.23-14. Feb. 2016
↓
Spala (POL) (i)
2016
3000m
10:21.09-23. Apr. 2016
↑
Postomino (POL)
2015
1500m
4:50.90-20. Juni 2015
↓
Gdansk (POL)

2019

1 performance
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
1500m
4:53.8HT-11. MaiRegional Championships, Slupsk

2018

12 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000mSt
10:49.97-21. JuliPolish Championships, Lublin
3000mSt
10:49.97-20. JuliPolish Championships, Lublin
5000m
17:43.07-25. JuniWłocławek Polish U20 Championships, Wloclawek
2000Metres
6:55.59-24. JuniWłocławek Polish U20 Championships, Wloclawek
3000m
10:02.86-16. JuniVyškov CZE-HUN-POL-SLO-SVK U20 Match, Vyškov
1500m
4:39.10-9. JuniSłubice, Slubice - U20 Events
3000mSt
10:41.72-2. JuniStalowa Wola
1500m
4:36.06-26. MaiSopot - U20 Events
2000Metres
6:55.36-19. MaiBiałogard, Bialogard
1500m
4:40.01-12. MaiSłupsk
3000m-short-track
10:00.63-11. Feb.Toruń Polish U20 Indoor Championships, Toruń (i)
1000m-short-track
2:57.58-27. Jan.Toruń (i)

2017

12 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
CrossCount
15:33-10. Dez.24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
5000m
17:52.78-9. JuliToruń Polish U20 Championships, Toruń
3000m
9:59.61-7. JuliToruń Polish U20 Championships, Toruń
3000m
10:04.86-14. JuniGdańsk Józef Żylewicz Memorial, Gdansk
800m
2:16.83-10. JuniSłupsk
3000m
10:09.62-4. JuniPiła, Pila
1500m
4:40.56-3. JuniPiła, Pila - U20 Events
1500m
4:41.44-27. MaiSłupsk
800m
2:19.51-20. MaiGdańsk, Gdansk
1500m
4:42.6HT-13. MaiSłupsk
3000m-short-track
10:25.87-12. Feb.Toruń Polish U20 Indoor Championships, Toruń (i)
2000Metres
6:35.27-6. Jan.Toruń (i)

2016

2 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
3000m
10:21.09-23. Apr.Postomino
2000Metres
6:32.23-14. Feb.Spała Polish U18 Indoor Championships, Spala (i)

2015

3 performances
DisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
1500m
4:55.74-29. Aug.Toruń
1500m
4:50.90-20. JuniGdańsk, Gdansk
1500m
4:56.57-30. MaiSłupsk

Auszeichnungen

Keine Medaillen