JD
Julia Dias

Julia Dias

POLPOLFemmes
Date de naissance23 août 1999
Taille-
Poids-

Julia Dias est une coureuse de demi-fond de la Pologne, née le 23 août 1999. Elle concourt principalement sur 800m, 1500m et 3000m.

Ses records personnels incluent 2:16.83 sur 800m, 4:36.06 sur 1500m, 9:59.61 sur 3000m, 17:43.07 sur 5000m et 10:41.72 sur 3000mSt. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Pologne.

L'essentiel
3000 m steeple
10:41.72
2000 Metres Short Track
6:32.23
Meilleure perf 2019
4:53.8h
11 mai 2019 · Slupsk (POL)
Âge
27 ans

Au 20 sept. 2026 : 3000 m steeple 10:41.72, 2000 Metres Short Track 6:32.23, Meilleure perf 2019 4:53.8h (11 mai 2019, Slupsk (POL)) · 27 ans

PB

Records personnels

2:16.83
4:36.06
9:59.61
17:43.07
10:41.72
2000m
6:32.23
2000Metres
6:32.23
3000m-short-track
10:00.63
1000m
2:57.58
1000m-short-track
2:57.58

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

SaisonDisciplineRésultatVentDateTendanceCompétitions
2019
1500m
4:53.8h-11 mai 2019
↓
Slupsk (POL)
2018
1000m
2:57.58-27 janv. 2018-Toruń (POL) (i)
2018
1000m-short-track
2:57.58-27 janv. 2018-Toruń (POL) (i)
2018
1500m
4:36.06-26 mai 2018
↓
Sopot (POL)
2018
2000Metres
6:55.36-19 mai 2018
↓
Bialogard (POL)
2018
3000m-short-track
10:00.63-11 févr. 2018
↑
Toruń (POL) (i)
2018
3000m
10:00.63-11 févr. 2018
↑
Toruń (POL) (i)
2018
3000mSt
10:41.72-2 juin 2018-Stalowa Wola (POL)
2018
5000m
17:43.07-25 juin 2018
↑
Wloclawek (POL)
2017
800m
2:16.83-10 juin 2017-Słupsk (POL)
2017
1500m
4:40.56-3 juin 2017
↓
Pila (POL)
2017
2000m
6:35.27-6 janv. 2017
↓
Toruń (POL) (i)
2017
2000Metres
6:35.27-6 janv. 2017
↓
Toruń (POL) (i)
2017
3000m
9:59.61-7 juil. 2017
↑
Toruń (POL)
2017
3000m-short-track
10:25.87-12 févr. 2017
↑
Toruń (POL) (i)
2017
CrossCount
15:33-10 déc. 2017-24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
2017
5000m
17:52.78-9 juil. 2017
↑
Toruń (POL)
2016
2000m
6:32.23-14 févr. 2016
↓
Spala (POL) (i)
2016
2000Metres
6:32.23-14 févr. 2016
↓
Spala (POL) (i)
2016
3000m
10:21.09-23 avr. 2016
↑
Postomino (POL)
2015
1500m
4:50.90-20 juin 2015
↓
Gdansk (POL)

2019

1 performance
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
1500m
4:53.8HT-11 maiRegional Championships, Slupsk

2018

12 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000mSt
10:49.97-21 juil.Polish Championships, Lublin
3000mSt
10:49.97-20 juil.Polish Championships, Lublin
5000m
17:43.07-25 juinWłocławek Polish U20 Championships, Wloclawek
2000Metres
6:55.59-24 juinWłocławek Polish U20 Championships, Wloclawek
3000m
10:02.86-16 juinVyškov CZE-HUN-POL-SLO-SVK U20 Match, Vyškov
1500m
4:39.10-9 juinSłubice, Slubice - U20 Events
3000mSt
10:41.72-2 juinStalowa Wola
1500m
4:36.06-26 maiSopot - U20 Events
2000Metres
6:55.36-19 maiBiałogard, Bialogard
1500m
4:40.01-12 maiSłupsk
3000m-short-track
10:00.63-11 févr.Toruń Polish U20 Indoor Championships, Toruń (i)
1000m-short-track
2:57.58-27 janv.Toruń (i)

2017

12 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
CrossCount
15:33-10 déc.24th SPAR European Cross Country Championships, Šamorín
5000m
17:52.78-9 juil.Toruń Polish U20 Championships, Toruń
3000m
9:59.61-7 juil.Toruń Polish U20 Championships, Toruń
3000m
10:04.86-14 juinGdańsk Józef Żylewicz Memorial, Gdansk
800m
2:16.83-10 juinSłupsk
3000m
10:09.62-4 juinPiła, Pila
1500m
4:40.56-3 juinPiła, Pila - U20 Events
1500m
4:41.44-27 maiSłupsk
800m
2:19.51-20 maiGdańsk, Gdansk
1500m
4:42.6HT-13 maiSłupsk
3000m-short-track
10:25.87-12 févr.Toruń Polish U20 Indoor Championships, Toruń (i)
2000Metres
6:35.27-6 janv.Toruń (i)

2016

2 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
3000m
10:21.09-23 avr.Postomino
2000Metres
6:32.23-14 févr.Spała Polish U18 Indoor Championships, Spala (i)

2015

3 performances
DisciplineRésultatVentDateCompétitions
1500m
4:55.74-29 aoûtToruń
1500m
4:50.90-20 juinGdańsk, Gdansk
1500m
4:56.57-30 maiSłupsk

Palmarès

Aucune médaille