Jens Karras

GERMänner

Geburtsdatum14. Okt. 1968

Größe-

Gewicht-

Jens Karras ist ein Mittelstreckenläufer aus Deutschland, geboren am 14. Oktober 1968. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:46.40 über 1500m, 7:53.75 über 3000m, 13:40.18 über 5000m, 28:15.28 über 10000m und 1:04:28 über Semi. Er hat 1 Goldmedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Deutschland.

Auf einen Blick

10 Kilometres Road

27:53

10 000 m

28:15.28

Saisonbestleistung 2000

1:07:33

2. Apr. 2000

Saisonbestleistung 2000

Alter

57 Jahre

Stand 15. Sept. 2026: 10 Kilometres Road 27:53, 10 000 m 28:15.28, Saisonbestleistung 2000 1:07:33 (2. Apr. 2000) · 57 Jahre

Persönliche Bestleistungen

3:46.40

7:53.75

13:40.18

28:15.28

1:04:28

2:19:39

14:13

3:56.06

8:09.00

27:53

48:07

1:04:30

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2000	Semi	1:07:33	-	2. Apr. 2000	↓	-
1999	10000m	29:57.53	-	22. Mai 1999	↓	-
1999	10Kilometr	30:25	-	25. Apr. 1999	↓	-
1999	Semi	1:08:54	-	28. März 1999	↓	-
1999	Marathon	2:22:21	-	26. Sept. 1999	↓	-
1998	1500m-short-track	3:56.06	-	7. Feb. 1998	-	-
1998	3000m	8:03.40	-	17. Mai 1998	↑	-
1998	5000m	13:54.33	-	3. Juni 1998	↑	-
1998	10000m	29:02.78	-	29. Aug. 1998	↓	-
1998	10Kilometr	29:59	-	4. Jan. 1998	↓	-
1998	Marathon	2:19:39	-	25. Okt. 1998	↓	-
1997	5000m	14:11.31	-	17. Juni 1997	↑	-
1997	10000m	29:11.28	-	17. Aug. 1997	↓	-
1997	Semi	1:04:34	-	4. Okt. 1997	↓	Košice IAAF World Half Marathon Championships
1996	3000m	8:05.46	-	24. Mai 1996	↑	-
1996	3000m-short-track	8:09.00	-	3. Feb. 1996	-	-
1996	Semi	1:04:28	-	31. März 1996	↓	-
1992	10000m	28:44.31	-	21. Aug. 1992	↓	-
1992	CrossCount	38:46	-	21. März 1992	-	-
1991	3000m	7:53.75	-	19. Juni 1991	↑	-
1991	5000m	13:46.32	-	30. Juni 1991	↑	-
1991	5Kilometre	14:13	-	27. Okt. 1991	-	-
1991	10Kilometr	27:53	-	29. Sept. 1991	↓	-
1991	10000m	28:15.28	-	5. Juni 1991	↓	-
1991	10MilesRoa	48:07	-	24. Aug. 1991	-	-
1990	3000m	7:58.34	-	23. Juni 1990	↑	-
1990	5000m	13:40.18	-	29. Juni 1990	↑	-
1989	3000m	7:57.20	-	30. Aug. 1989	↑	-
1988	1500m	3:46.40	-	12. Juni 1988	-	-
1988	3000m	8:07.84	-	10. Juli 1988	↑	-
1987	10000m	29:19.38	-	8. Aug. 1987	↓	European Junior Championships
1987	20Kilometr	1:04:30	-	9. Aug. 1987	-	European Junior Championships
1986	3000m	8:24.48	-	3. Aug. 1986	↑	-
1986	5000m	14:26.66	-	1. Aug. 1986	↑	-

2000

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:07:33	-	2. Apr.	Berlin Half Marathon, Berlin

1999

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:22:21	-	26. Sept.	Berlin Marathon, Berlin
10000m	29:57.53	-	22. Mai	German 10,000m Championships, Leinfelden
10Kilometr	30:25	-	25. Apr.	Korschenbroich 10 km, Korschenbroich
Semi	1:08:54	-	28. März	Berlin Half Marathon, Berlin

1998

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:19:39	-	25. Okt.	Frankfurt Marathon, Frankfurt
10000m	29:02.78	-	29. Aug.	Troisdorf
5000m	14:05.69	-	4. Juli	German Championships, Berlin
5000m	13:54.33	-	3. Juni	Kassel Askina-Abendsportfest, Kassel
3000m	8:03.40	-	17. Mai	Arnsberg
1500m-short-track	3:56.06	-	7. Feb.	Berlin (i)
10Kilometr	29:59	-	4. Jan.	Silvesterlauf, Ratingen

1997

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:04:34	-	4. Okt.	Košice IAAF World Half Marathon Championships
10000m	29:11.28	-	17. Aug.	Troisdorf Int. Warsteiner Meeting, Troisdorf
5000m	14:11.31	-	17. Juni	Berlin
10000m	29:25.90	-	24. Mai	German 10,000m Championships, Osnabrück

1996

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	8:05.46	-	24. Mai	Rhede International, Rhede
Semi	1:04:28	-	31. März	Kaiserslautern German Half Marathon Ch., Kaiserslautern
3000m-short-track	8:09.00	-	3. Feb.	Hannover N.German Indoor Championships, Hannover (i)

1992

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10000m	28:44.31	-	21. Aug.	Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin
CrossCount	38:46	-	21. März	20th IAAF World Cross Country Championships, Boston, MA

1991

6 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5Kilometre	14:13	-	27. Okt.	Chicago, IL
10Kilometr	27:53	-	29. Sept.	Pittsburgh, PA
10MilesRoa	48:07	-	24. Aug.	Crim Road Race, Flint, MI
5000m	13:46.32	-	30. Juni	European Cup Final A, Frankfurt
3000m	7:53.75	-	19. Juni	London GER, London
10000m	28:15.28	-	5. Juni	Potsdam

1990

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	13:40.18	-	29. Juni	Gateshead
3000m	7:58.34	-	23. Juni	Rostock
5000m	13:41.54	-	13. Juni	Potsdam

1989

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	7:57.20	-	30. Aug.	Berlin

1988

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	8:09.36	-	13. Sept.	Berlin
3000m	8:07.84	-	10. Juli	Neubrandenburg
3000m	8:10.31	-	17. Juni	Cottbus
1500m	3:46.40	-	12. Juni	Karl Marx Stadt

1987

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
20Kilometr	1:04:30	-	9. Aug.	European Junior Championships
10000m	29:19.38	-	8. Aug.	European Junior Championships
20Kilometr	1:04:30	-	6. Aug.	European Junior Championships
10000m	29:19.38	-	6. Aug.	European Junior Championships

1986

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000m	8:24.48	-	3. Aug.	Neubrandenburg
5000m	14:26.66	-	1. Aug.	Neubrandenburg
5000m	14:43.55	-	1. Juli	Praha TCH-GDR-HUN Junior Match, Praha

Jens Karras

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2000

1999

1998

1997

1996

1992

1991

1990

1989

1988

1987

1986

Auszeichnungen