Jens Karras

GERHommes

Date de naissance14 oct. 1968

Taille-

Poids-

Jens Karras est un coureur de demi-fond d'Allemagne, né le 14 octobre 1968. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:46.40 sur 1500m, 7:53.75 sur 3000m, 13:40.18 sur 5000m, 28:15.28 sur 10000m et 1:04:28 sur Semi. Il a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Allemagne.

L'essentiel

10 Kilometres Road

27:53

10 000 m

28:15.28

Meilleure perf 2000

1:07:33

2 avr. 2000

Meilleure perf 2000

Âge

57 ans

Au 18 sept. 2026 : 10 Kilometres Road 27:53, 10 000 m 28:15.28, Meilleure perf 2000 1:07:33 (2 avr. 2000) · 57 ans

Records personnels

3:46.40

7:53.75

13:40.18

28:15.28

1:04:28

2:19:39

14:13

3:56.06

8:09.00

27:53

48:07

1:04:30

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2000	Semi	1:07:33	-	2 avr. 2000	↓	-
1999	10000m	29:57.53	-	22 mai 1999	↓	-
1999	10Kilometr	30:25	-	25 avr. 1999	↓	-
1999	Semi	1:08:54	-	28 mars 1999	↓	-
1999	Marathon	2:22:21	-	26 sept. 1999	↓	-
1998	1500m-short-track	3:56.06	-	7 févr. 1998	-	-
1998	3000m	8:03.40	-	17 mai 1998	↑	-
1998	5000m	13:54.33	-	3 juin 1998	↑	-
1998	10000m	29:02.78	-	29 août 1998	↓	-
1998	10Kilometr	29:59	-	4 janv. 1998	↓	-
1998	Marathon	2:19:39	-	25 oct. 1998	↓	-
1997	5000m	14:11.31	-	17 juin 1997	↑	-
1997	10000m	29:11.28	-	17 août 1997	↓	-
1997	Semi	1:04:34	-	4 oct. 1997	↓	Košice IAAF World Half Marathon Championships
1996	3000m	8:05.46	-	24 mai 1996	↑	-
1996	3000m-short-track	8:09.00	-	3 févr. 1996	-	-
1996	Semi	1:04:28	-	31 mars 1996	↓	-
1992	10000m	28:44.31	-	21 août 1992	↓	-
1992	CrossCount	38:46	-	21 mars 1992	-	-
1991	3000m	7:53.75	-	19 juin 1991	↑	-
1991	5000m	13:46.32	-	30 juin 1991	↑	-
1991	5Kilometre	14:13	-	27 oct. 1991	-	-
1991	10Kilometr	27:53	-	29 sept. 1991	↓	-
1991	10000m	28:15.28	-	5 juin 1991	↓	-
1991	10MilesRoa	48:07	-	24 août 1991	-	-
1990	3000m	7:58.34	-	23 juin 1990	↑	-
1990	5000m	13:40.18	-	29 juin 1990	↑	-
1989	3000m	7:57.20	-	30 août 1989	↑	-
1988	1500m	3:46.40	-	12 juin 1988	-	-
1988	3000m	8:07.84	-	10 juil. 1988	↑	-
1987	10000m	29:19.38	-	8 août 1987	↓	European Junior Championships
1987	20Kilometr	1:04:30	-	9 août 1987	-	European Junior Championships
1986	3000m	8:24.48	-	3 août 1986	↑	-
1986	5000m	14:26.66	-	1 août 1986	↑	-

2000

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:07:33	-	2 avr.	Berlin Half Marathon, Berlin

1999

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:22:21	-	26 sept.	Berlin Marathon, Berlin
10000m	29:57.53	-	22 mai	German 10,000m Championships, Leinfelden
10Kilometr	30:25	-	25 avr.	Korschenbroich 10 km, Korschenbroich
Semi	1:08:54	-	28 mars	Berlin Half Marathon, Berlin

1998

7 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:19:39	-	25 oct.	Frankfurt Marathon, Frankfurt
10000m	29:02.78	-	29 août	Troisdorf
5000m	14:05.69	-	4 juil.	German Championships, Berlin
5000m	13:54.33	-	3 juin	Kassel Askina-Abendsportfest, Kassel
3000m	8:03.40	-	17 mai	Arnsberg
1500m-short-track	3:56.06	-	7 févr.	Berlin (i)
10Kilometr	29:59	-	4 janv.	Silvesterlauf, Ratingen

1997

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:04:34	-	4 oct.	Košice IAAF World Half Marathon Championships
10000m	29:11.28	-	17 août	Troisdorf Int. Warsteiner Meeting, Troisdorf
5000m	14:11.31	-	17 juin	Berlin
10000m	29:25.90	-	24 mai	German 10,000m Championships, Osnabrück

1996

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m	8:05.46	-	24 mai	Rhede International, Rhede
Semi	1:04:28	-	31 mars	Kaiserslautern German Half Marathon Ch., Kaiserslautern
3000m-short-track	8:09.00	-	3 févr.	Hannover N.German Indoor Championships, Hannover (i)

1992

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10000m	28:44.31	-	21 août	Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin
CrossCount	38:46	-	21 mars	20th IAAF World Cross Country Championships, Boston, MA

1991

6 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5Kilometre	14:13	-	27 oct.	Chicago, IL
10Kilometr	27:53	-	29 sept.	Pittsburgh, PA
10MilesRoa	48:07	-	24 août	Crim Road Race, Flint, MI
5000m	13:46.32	-	30 juin	European Cup Final A, Frankfurt
3000m	7:53.75	-	19 juin	London GER, London
10000m	28:15.28	-	5 juin	Potsdam

1990

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	13:40.18	-	29 juin	Gateshead
3000m	7:58.34	-	23 juin	Rostock
5000m	13:41.54	-	13 juin	Potsdam

1989

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m	7:57.20	-	30 août	Berlin

1988

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m	8:09.36	-	13 sept.	Berlin
3000m	8:07.84	-	10 juil.	Neubrandenburg
3000m	8:10.31	-	17 juin	Cottbus
1500m	3:46.40	-	12 juin	Karl Marx Stadt

1987

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
20Kilometr	1:04:30	-	9 août	European Junior Championships
10000m	29:19.38	-	8 août	European Junior Championships
20Kilometr	1:04:30	-	6 août	European Junior Championships
10000m	29:19.38	-	6 août	European Junior Championships

1986

3 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000m	8:24.48	-	3 août	Neubrandenburg
5000m	14:26.66	-	1 août	Neubrandenburg
5000m	14:43.55	-	1 juil.	Praha TCH-GDR-HUN Junior Match, Praha

Jens Karras

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2000

1999

1998

1997

1996

1992

1991

1990

1989

1988

1987

1986

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