Foto: Peer Grimm—CC BY-SA 3.0 de
Jens Karras
- Nascita
- 14 ott 1968 (58 anni)
- Discipline
- 10 Kilometres Road · 10 000 m
Jens Karras è un mezzofondista di Germania, nato il 14 ottobre 1968. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 3:46.40 nei 1500m, 7:53.75 nei 3000m, 13:40.18 nei 5000m, 28:15.28 nei 10000m e 1:04:28 nei Semi. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Germania.
Record personale · 10 Kilometres Road27:53
Miglior prestazione 20001:07:332 apr 2000
Record personale · 10 000 m28:15.28
Al 28 ott 2026: 10 Kilometres Road 27:53, 10 000 m 28:15.28, Miglior prestazione 2000 1:07:33 (2 apr 2000) · 58 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2000 | Semi | 1:07:33 | – | 2 apr 2000 | – |
| 1999 | 10000m | 29:57.53 | – | 22 mag 1999 | – |
| 1999 | 10Kilometr | 30:25 | – | 25 apr 1999 | – |
| 1999 | Semi | 1:08:54 | – | 28 mar 1999 | – |
| 1999 | Marathon | 2:22:21 | – | 26 set 1999 | – |
| 1998 | 1500m-short-track | 3:56.06 | – | 7 feb 1998 | – |
| 1998 | 3000m | 8:03.40 | – | 17 mag 1998 | – |
| 1998 | 5000m | 13:54.33 | – | 3 giu 1998 | – |