Idah Phorisa
- Geboren
- 11. März 1991 (35 Jahre)
- Disziplinen
- 3000 m · 1500 m
Idah Phorisa ist eine Mittelstreckenläuferin aus Botsuana, geboren am 11. März 1991. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m und 3000m an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:45.18 über 1500m und 9:53.2h über 3000m. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Botsuana.
Persönliche Bestleistung · 3000 m9:53.2h
Saisonbestleistung 201020:3128. März 2010
Persönliche Bestleistung · 1500 m4:45.18
Letzter Wettkampf38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz28. März 2010 · 20:31
Stand 12. Nov. 2026: 3000 m 9:53.2h, 1500 m 4:45.18, Saisonbestleistung 2010 20:31 (28. März 2010) · Letzter Wettkampf: 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz, 28. März 2010, 20:31 · 35 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2010 | CrossCount | 20:31 | – | 28. März 2010 | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2009 | 1500m | 4:45.18 | – | 2. Aug. 2009 | – |
| 2007 | 3000m | 9:53.2h | – | 10. Juni 2007 | – |