Idah Phorisa
- Naissance
- 11 mars 1991 (35 ans)
- Épreuves
- 3000 m · 1500 m
Idah Phorisa est une coureuse de demi-fond du Botswana, née le 11 mars 1991. Elle concourt principalement sur 1500m et 3000m.
Ses records personnels incluent 4:45.18 sur 1500m et 9:53.2h sur 3000m. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Botswana.
Record personnel · 3000 m9:53.2h
Meilleure perf 201020:3128 mars 2010
Record personnel · 1500 m4:45.18
Dernière compétition38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz28 mars 2010 · 20:31
Au 12 nov. 2026 : 3000 m 9:53.2h, 1500 m 4:45.18, Meilleure perf 2010 20:31 (28 mars 2010) · Dernière compétition: 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz, 28 mars 2010, 20:31 · 35 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2010 | CrossCount | 20:31 | – | 28 mars 2010 | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2009 | 1500m | 4:45.18 | – | 2 août 2009 | – |
| 2007 | 3000m | 9:53.2h | – | 10 juin 2007 | – |