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Elizabeth Rumokol

Elizabeth Rumokol

KENFrauen

Geburtsdatum26. März 1983

Größe-

Gewicht-

Elizabeth Rumokol ist eine Mittelstreckenläuferin aus Kenia, geboren am 26. März 1983. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 4:23.30 über 1500m, 9:16.91 über 3000m, 16:11.71 über 5000m, 33:20.1h über 10000m und 1:11:12 über Semi. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Kenia.

Auf einen Blick

Marathon

2:29:32

10 Kilometres Road

32:37

Saisonbestleistung 2026

2:37:40

23. Aug. 2026 · Jakarta (INA)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

Maybank Marathon

23. Aug. 2026 · 2:37:40

Maybank Marathon

Alter

43 Jahre

Stand 21. Sept. 2026: Marathon 2:29:32, 10 Kilometres Road 32:37, Saisonbestleistung 2026 2:37:40 (23. Aug. 2026, Jakarta (INA)) · Letzter Wettkampf: Maybank Marathon, 23. Aug. 2026, 2:37:40 · 43 Jahre

PB

Persönliche Bestleistungen

4:23.30

9:16.91

16:11.71

33:20.1HT

1:11:12

2:29:32

15Kilometr

49:53

10Kilometr

32:37

10MilesRoa

54:13

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	Marathon	2:37:40	-	23. Aug. 2026	↓	Maybank Marathon
2022	Marathon	2:42:58	-	28. Aug. 2022	↓	Maybank Marathon, Bali
2019	Marathon	2:41:48	-	29. Sept. 2019	↓	Kuala Lumpur (MAS)
2018	Marathon	2:38:47	-	8. Apr. 2018	↓	Kuala Lumpur Marathon, Kuala Lumpur
2017	Marathon	2:33:55	-	23. Apr. 2017	↓	Madrid (ESP)
2016	Semi	1:14:10	-	2. Apr. 2016	↓	Praha (CZE)
2016	Marathon	2:32:48	-	8. Mai 2016	↓	Praha (CZE)
2015	Marathon	2:29:32	-	25. Okt. 2015	↓	Nairobi (KEN)
2014	Marathon	2:39:48	-	20. Dez. 2014	↓	Danzhou (CHN)
2013	10Kilometr	34:29	-	20. Jan. 2013	↑	Rio de Janeiro (BRA)
2013	Semi	1:13:53	-	8. Dez. 2013	↓	Makassar (INA)
2013	Marathon	2:32:49	-	23. März 2013	↓	Chongqing (CHN)
2012	10Kilometr	32:37	-	28. Jan. 2012	↑	Brasilia (BRA)
2012	15Kilometr	52:50	-	31. Dez. 2012	↓	São Paulo (BRA)
2012	10MilesRoa	54:13	-	2. Sept. 2012	↑	Vitoria (BRA)
2012	Semi	1:12:13	-	28. Sept. 2012	↓	Terengganu (MAS)
2012	Marathon	2:31:31	-	17. Juni 2012	↓	São Paulo (BRA)
2011	10Kilometr	33:48	-	14. Aug. 2011	↑	Fortaleza (BRA)
2011	10000m	33:50.1h	-	30. Apr. 2011	↓	Mumias (KEN)
2011	15Kilometr	51:44	-	31. Dez. 2011	↓	São Paulo (BRA)
2011	10MilesRoa	56:24	-	7. Aug. 2011	↑	Vitoria (BRA)
2011	Semi	1:13:33	-	6. März 2011	↓	Goyang (KOR)
2011	Marathon	2:36:46	-	19. Juni 2011	↓	São Paulo (BRA)
2010	10Kilometr	33:31	-	16. Mai 2010	↑	Santos (BRA)
2010	Semi	1:14:35	-	7. März 2010	↓	São Paulo (BRA)
2009	10000m	33:37.4h	-	26. Juni 2009	↓	Nairobi (KEN)
2009	10Kilometr	33:50	-	31. Dez. 2009	↑	Amadora (POR)
2009	Semi	1:11:12	-	18. Okt. 2009	↓	Porto (POR)
2008	10000m	33:33.7h	-	26. Juni 2008	↓	Nairobi (KEN)
2008	10Kilometr	34:42	-	31. Dez. 2008	↑	Lisboa (POR)
2008	Semi	1:12:56	-	26. Okt. 2008	↓	Nairobi (KEN)
2005	1500m	4:23.30	-	11. Juni 2005	-	Pergine Valsugana (ITA)
2005	3000m	9:16.91	-	25. Sept. 2005	↑	Firenze (ITA)
2005	5000m	16:11.71	-	12. Juni 2005	-	Pergine Valsugana (ITA)
2005	15Kilometr	49:53	-	18. Juni 2005	↓	Porto (POR)
2004	10000m	33:52.1h	-	6. Juni 2004	↓	Eldoret (KEN)
2004	10Kilometr	36:19	-	24. Okt. 2004	↑	Nairobi (KEN)
2003	CrossCount	26:37	-	30. März 2003	↓	31st IAAF World Cross Country Championships, Lausanne
2003	10000m	33:20.1h	-	11. Juli 2003	↓	Nairobi (KEN)
2003	10Kilometr	35:41	-	2. Nov. 2003	↑	Nairobi (KEN)
2003	15Kilometr	51:34	-	1. Mai 2003	↓	Le Puy-en-Velay (FRA)
2001	3000m	9:20.2h	-	29. Juni 2001	↑	Nairobi (KEN)
1999	CrossCount	22:15	-	27. März 1999	↓	27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast

2026

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:37:40	-	23. Aug.	Maybank Marathon
Marathon	2:39:30	-	14. Juni	BTN Jakarta International Marathon

2022

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:42:58	-	28. Aug.	Maybank Marathon, Bali

2019

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:48:37	-	16. Nov.	Gulf Bank 642 Marathon
Marathon	2:41:48	-	29. Sept.	Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon, Kuala Lumpur
Marathon	2:43:58	-	16. Juni	International Peace Marathon
Marathon	2:33:01	-	21. Apr.	Marathon, Eldoret
Marathon	2:51:25	-	2. Feb.	Access Bank Lagos City Marathon, Lagos

2018

3 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:48:28	-	9. Sept.	Bali Marathon, Bali
Marathon	2:38:47	-	8. Apr.	Kuala Lumpur Marathon, Kuala Lumpur
Marathon	2:40:06	-	10. Feb.	Lagos Marathon, Lagos

2017

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:41:32	-	3. Dez.	Cebu Marathon, Cebu
Marathon	2:43:14	-	19. Nov.	Magelang Marathon, Magelang
Marathon	2:38:38	-	27. Aug.	Bali Marathon, Bali
Marathon	2:36:13	-	21. Mai	Kuala Lumpur Standard Chartered Marathon, Kuala Lumpur
Marathon	2:33:55	-	23. Apr.	Madrid Rock 'n' Roll Marathon, Madrid

2016

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:41:55	-	4. Dez.	Iloilo Marathon, Iloilo
Marathon	2:39:27	-	6. Nov.	Marathon, Hangzhou
Marathon	2:33:01	-	11. Sept.	Münster Marathon, Münster
Marathon	2:32:48	-	8. Mai	Praha Marathon, Praha
Semi	1:14:10	-	2. Apr.	Praha Half Marathon, Praha

2015

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:29:32	-	25. Okt.	Nairobi Standard Chartered Marathon, Nairobi
Marathon	2:38:58	-	30. Aug.	Bali Marathon, Bali
Marathon	2:37:28	-	17. Mai	Sao Paulo Marathon, São Paulo
Marathon	2:35:49	-	29. März	Zheng-Kai Marathon, Zheng-Kai

2014

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Marathon	2:39:48	-	20. Dez.	Danzhou International Marathon, Danzhou
Marathon	2:42:27	-	19. Okt.	Sao Paulo Marathon, São Paulo

2013

8 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
Semi	1:13:53	-	8. Dez.	Makassar Half Marathon, Makassar
Marathon	2:43:42	-	1. Dez.	Singapore Standard Chartered Marathon, Singapore
10Kilometr	35:16	-	17. Nov.	Borobudur 10 km, Borobudur
Marathon	2:38:26	-	6. Okt.	Sao Paulo Marathon, São Paulo
Semi	1:14:47	-	24. Aug.	Belo Horizonte Half Marathon, Belo Horizonte
Semi	1:15:54	-	16. Juni	Bali Half Marathon, Bali
Marathon	2:32:49	-	23. März	Chongqing Marathon, Chongqing
10Kilometr	34:29	-	20. Jan.	Rio de Janeiro Corrida de São Sebastião, Rio de Janeiro

2012

11 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
15Kilometr	52:50	-	31. Dez.	Sao Paulo Corrida de Sao Silvestre, São Paulo
Marathon	2:38:57	-	2. Dez.	Singapore Standard Chartered Marathon, Singapore
Semi	1:14:13	-	28. Okt.	Nairobi Standard Chartered Half Marathon, Nairobi
Semi	1:12:13	-	28. Sept.	Terengganu Half Marathon, Terengganu
10MilesRoa	54:13	-	2. Sept.	Vitoria 10 Milhas Garoto, Vitoria
Semi	1:14:42	-	19. Aug.	Rio de Janeiro Half Marathon, Rio de Janeiro
Marathon	2:31:31	-	17. Juni	Sao Paulo Marathon, São Paulo
Semi	1:15:03	-	22. Apr.	Bali Half Marathon, Bali
10Kilometr	32:37	-	28. Jan.	Brasilia Corrida dos Reis, Brasilia
10Kilometr	34:02	-	21. Jan.	Rio de Janeiro Corrida de San Sebastián, Rio de Janeiro
10Kilometr	34:02	-	20. Jan.	São Sebastião 10 km, São Sebastião

2011

4 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
15Kilometr	51:44	-	31. Dez.	Sao Paulo Corrida de Sao Silvestre, São Paulo
10Kilometr	34:47	-	28. Aug.	Recife Circuito CAIXA, Recifé
10Kilometr	33:48	-	14. Aug.	Fortaleza Circuito CAIXA, Fortaleza
10MilesRoa	56:24	-	7. Aug.	Vitoria 10 Milhas Garoto, Vitoria

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