ALL-TIME

Best Poland 400 meters Athletes of All Time

All-time ranking of the top Poland athletes in the 400 meters, based on official personal bests, with results, wind readings and dates.

#	Athlete	Result	Date
1	Tomasz Czubak	44.62	Aug 24, 1999
2	Robert Maćkowiak	44.84	Aug 5, 2001
3	Kajetan Duszyński	44.92	Aug 21, 2021
4	Karol Zalewski	45.11	Aug 8, 2018
5	Jakub Krzewina	45.11=	Jul 30, 2014
6	Rafał Omelko	45.14	Jul 7, 2016
7	Maksymilian Szwed	45.18	Jun 27, 2025
8	Maciej Mackowiak	45.20	Jun 30, 2001
9	Kacper Kozłowski	45.24	Jul 28, 2010
10	Marcin Marciniszyn	45.27	Aug 12, 2011
11	Tomasz Jędrusik	45.27	Sep 25, 1988
12	Daniel Dąbrowski	45.33	Jul 1, 2007
13	Marek Plawgo	45.35	Jun 22, 2002
14	Ryszard Podlas	45.36	Aug 21, 1977
15	Andrzej Badeński	45.42	Oct 18, 1968
16	Igor Bogaczyński	45.42	Jun 28, 2024
17	Piotr Haczek	45.43	Sep 23, 2000
18	Jan Werner	45.44	Jul 28, 1976
19	Dariusz Kowaluk	45.44	Aug 15, 2021
20	Piotr Wiaderek	45.46	Jun 16, 2012
21	Piotr Rysiukiewicz	45.54	Aug 23, 1999
22	Rafał Wieruszewski	45.56	Aug 8, 2006
23	Piotr Klimczak	45.60	Jul 31, 2005
24	Jerzy Pietrzyk	45.65	Jul 28, 1976
25	Łukasz Krawczuk	45.65	Jul 30, 2014
26	Piotr Długosielski	45.67	Jun 30, 2001
27	Daniel Sołtysiak	45.73	Jun 16, 2024
28	Stanisław Grędziński	45.8HT	Sep 18, 1969
29	Jan Balachowski	45.8HT	Jun 3, 1970
30	Jan Ciepiela	45.81	Jul 17, 2009
31	Mateusz Rzeźniczak	45.82	Aug 3, 2023
32	Marcin Karolewski	45.92	Jul 22, 2025
33	Dariusz PODOBAS	45.94	Jun 9, 1973
34	Piotr Kędzia	45.94	Jul 5, 2008
35	Michał Pietrzak	45.96	Jun 24, 2016
36	Jacek Bocian	45.99	Aug 5, 2000
37	Jerzy KOWALSKI	46.0HT	Sep 2, 1962
38	Tymoteusz Zimny	46.04	Jul 22, 2017
39	Maksymilian Klepacki	46.09	Jun 19, 2022
40	Andrzej Stępień	46.10	Aug 19, 1981
41	Patryk Dobek	46.12	Jun 22, 2019
42	Paweł Januszewski	46.14	Aug 18, 2002
43	Przemysław Waściński	46.14	Jul 30, 2016
44	Wiktor Suwara	46.17	Jun 16, 2019
45	Artur Gąsiewski	46.17	Aug 18, 2002
46	Mateusz Fórmański	46.17	Jul 2, 2011
47	Waldemar Korycki	46.2HT	May 29, 1971
48	Hubert Trościanka	46.21	Aug 7, 2025
49	Henryk GALANT	46.23	Jun 25, 1976
50	Piotr Zrada	46.27	Jul 15, 2005
51	Michał Kijewski	46.30	Jul 27, 2024
52	Adam Łukomski	46.33	Jun 4, 2023
53	Szymon Dziuba	46.33	Jun 19, 2022
54	Piotr Jagiełło	46.37	Aug 5, 2000
55	Jerzy Włodarczyk	46.40	Sep 13, 1977
56	Cezary ŁAPIŃSKI	46.42	Jul 13, 1977
57	Filip Walotka	46.42	Aug 6, 1999
58	Andrzej Jaros	46.44	Jul 30, 2014
59	Marcin Klaczański	46.46	Jul 21, 2007
60	Patryk Baranowski	46.48	Jul 5, 2008
61	Marcin Sobiech	46.49	Jun 12, 2010
62	Stanisław Strzelecki	46.50	Jul 20, 2024
63	Adam Kszczot	46.51	Aug 11, 2011
64	Marek SIRA	46.54	Jun 4, 1987
65	Patryk Grzegorzewicz	46.56	Jun 28, 2024
66	Jakub Szarapo	46.61	Jul 27, 2024
67	Maciej Hołub	46.63	Jun 12, 2019
68	Karol Grzegorczyk	46.64	Aug 18, 2002
69	Marian Gęsicki	46.65	Sep 5, 1973
70	Remigiusz Zazula	46.68	Jul 8, 2022
71	Michał Weglarski	46.69	Jul 30, 1999
72	Jan Śmietanka	46.69	May 30, 2025
73	Szymon Kreft	46.69	Jun 9, 2018
74	Jan Wawrzkowicz	46.75	Jul 30, 2022
75	Wiktor Wróbel	46.76	Jul 4, 2025
76	Rafał Smoleń	46.80	May 19, 2012
77	Oliwier Frąckowiak	46.84	Jul 26, 2025
78	Mikolaj Pyszka	46.86	Aug 22, 2025
79	Marcin Grynkiewicz	46.94	Jul 4, 2009
80	Jarosław Wasiak	46.96	Jul 4, 2008
81	Paweł Ptak	46.96	Jun 17, 2007
82	Patryk Adamczyk	46.96	Feb 17, 2018
83	Łukasz Pryga	46.97	Jun 25, 2005
84	Michał Wróbel	47.00	Jun 19, 2022
85	Bartłomiej Chojnowski	47.04	Jun 24, 2016
86	Marcin Urbaś	47.08	Sep 11, 2004
87	Artur Kuciapski	47.09	Sep 6, 2014
88	Stanisław SWATOWSKI	47.1HT	Aug 20, 1958
89	Mateusz Wójcik	47.10	Sep 4, 2020
90	Jakub Mordyl	47.11	Feb 3, 2019
91	Krzysztof Różnicki	47.11	Jun 26, 2021
92	Bartosz Sołtysiak	47.13	Jun 5, 2022
93	Rafał Ostrowski	47.14	Aug 27, 2011
94	Mikołaj Buzała	47.15	May 19, 2023
95	Jakub Smoliński	47.17	Feb 21, 2015
96	Adrian Wójciak	47.17	Jul 27, 2024
97	Jan Suchorowski	47.17	Jul 5, 2025
98	Tomasz Sieradzan	47.18	Jun 12, 2016
99	Antoni Walicki	47.19	Jun 3, 2017
100	Sebastian Urbaniak	47.19	Jul 30, 2022