Yusuf Songoka

Yusuf Songoka

肯尼亚肯尼亚
出生
1979年2月5日 (47岁)
项目
马拉松 · 半程马拉松

Yusuf Songoka是肯尼亚长跑运动员，1979年2月5日出生。他主要参加10000m, Semi 和 Marathon项目。

他的个人最好成绩包括10000m的28:21.12, Semi的1:00:53, Marathon的2:08:08, 15Kilometr的43:49 和 10Kilometr的28:04。他目前活跃于国际田径赛场，代表肯尼亚参赛。

个人最佳 · 马拉松2:08:08
全时代第785名
2014赛季最佳2:23:102014年10月26日 · Jakarta
2014赛季最佳
个人最佳 · 半程马拉松1:00:53
全时代第783名

截至2026年11月12日： 马拉松 2:08:08 (全时代第785名), 半程马拉松 1:00:53 (全时代第783名), 2014赛季最佳 2:23:10 (2014年10月26日, Jakarta (INA)) · 47岁

个人最佳

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项目成绩历史
10000mNairobi 2002肯尼亚10 000 m历史排行榜28:21.121,100 分–
SemiThe Hague 2002肯尼亚半程马拉松历史排行榜1:00:531,151 分#783
MarathonDaegu 2011肯尼亚马拉松历史排行榜2:08:081,165 分#785
15KilometrLe Puy-en-Velay 200243:49–
10KilometrMaldonado 200428:04–

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
2014Marathon 2:23:10–2014年10月26日Jakarta (INA)
2013Marathon 2:16:48–2013年4月14日Daegu (KOR)
2012Marathon 2:09:08–2012年4月8日Daegu (KOR)
2011Marathon 2:08:08–2011年4月10日Daegu (KOR)
201010000m 28:58.6h–2010年5月21日Nairobi (KEN)
2010Semi 1:02:46–2010年9月6日Virginia Beach, VA (USA)
2010Marathon 2:08:55–2010年5月2日Hannover (GER)
2009Semi 1:02:17–2009年12月20日Baringo (KEN)
与 Yusuf Songoka 比较