Yusuf Songoka

Yusuf Songoka

KenyaKenya
Naissance
5 févr. 1979 (47 ans)
Épreuves
Marathon · Semi-marathon

Yusuf Songoka est un coureur de fond du Kenya, né le 5 février 1979. Il concourt principalement sur 10000m, Semi et Marathon.

Ses records personnels incluent 28:21.12 sur 10000m, 1:00:53 sur Semi, 2:08:08 sur Marathon, 43:49 sur 15Kilometr et 28:04 sur 10Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Kenya.

Record personnel · Marathon2:08:08
n°785 de tous les temps
Meilleure perf 20142:23:1026 oct. 2014 · Jakarta
Meilleure perf 2014
Record personnel · Semi-marathon1:00:53
n°783 de tous les temps

Au 12 nov. 2026 : Marathon 2:08:08 (n°785 de tous les temps), Semi-marathon 1:00:53 (n°783 de tous les temps), Meilleure perf 2014 2:23:10 (26 oct. 2014, Jakarta (INA)) · 47 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
10000mNairobi 200210 000 m : liste de tous les temps de Kenya28:21.121 100 pts–
SemiThe Hague 2002Semi-marathon : liste de tous les temps de Kenya1:00:531 151 pts#783
MarathonDaegu 2011Marathon : liste de tous les temps de Kenya2:08:081 165 pts#785
15KilometrLe Puy-en-Velay 200243:49–
10KilometrMaldonado 200428:04–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2014Marathon 2:23:10–26 oct. 2014Jakarta (INA)
2013Marathon 2:16:48–14 avr. 2013Daegu (KOR)
2012Marathon 2:09:08–8 avr. 2012Daegu (KOR)
2011Marathon 2:08:08–10 avr. 2011Daegu (KOR)
201010000m 28:58.6h–21 mai 2010Nairobi (KEN)
2010Semi 1:02:46–6 sept. 2010Virginia Beach, VA (USA)
2010Marathon 2:08:55–2 mai 2010Hannover (GER)
2009Semi 1:02:17–20 déc. 2009Baringo (KEN)
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