照片: Sandro Halank, Wikimedia Commons—CC BY-SA 4.0

Xènia Benach

ESP女子

出生日期2000年3月22日

身高-

体重-

Xènia Benach是西班牙短跑运动员，2000年3月22日出生。她主要参加100m, 200m 和 800m项目。

她的个人最好成绩包括100m的11.92, 200m的25.20, 800m的2:26.50, 100mH的12.94 和 4x100m的44.02。她在国际重大赛事中获得了5枚金牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表西班牙参赛。

关键数据

100米栏

12.94

全时代第477名

60米栏

8.01

2026赛季最佳

13.27

2026年6月3日 · Estadio de la Juventud de Granada, Granada (ESP)

2026赛季最佳

个人最佳

11.92

25.20

2:26.50

12.94

4x100m

44.02

1.63

5.87

11.14

34.17

Hep

5171

60mH

8.01

800m-short-track

2:30.38

60m

7.67

Heptathlon

4264

150m

19.67

Pentathlon

3669

100MetresH

14.62

成绩图表

赛季最佳

赛季	项目	成绩	风速	日期	趋势	赛事
2026	60mH	8.10	-	2026年3月1日	↑	Spanish Indoor Championships
2026	100mH	13.27	+0.7	2026年6月3日	↑	Granada Challenger
2025	60mH	8.17	-	2025年2月22日	↑	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
2025	100mH	12.94	+1.0	2025年6月28日	↑	European Athletics Team Championships First Division
2024	60mH	8.06	-	2024年2月9日	↑	Meeting Indoor de Lyon, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)
2024	100mH	13.04	+3.4	2024年5月4日	↑	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Iberdrola-Leg 2-Match A
2024	4x100m	44.60	-	2024年5月25日	↑	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Iberdrola-Final
2023	60mH	8.01	-	2023年2月19日	↑	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
2023	100mH	13.18	+1.5	2023年6月3日	↑	Trofeo de Atletismo Ciudad de Salamanca Memorial Carlos Gil Perez, Helmántico, Salamanca
2022	60m	7.73	-	2022年12月23日	↑	Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (ESP) (i)
2022	60mH	8.06	-	2022年2月26日	↑	Spanish Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i)
2022	100mH	12.94	+3.4	2022年6月26日	↑	Spanish Championships
2022	4x100m	44.02	-	2022年6月11日	↑	Liga Iberdrola de Clubes, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia
2021	60m	7.67	-	2021年1月17日	↑	Palau Sant Jordi, Barcelona (ESP) (i)
2021	60mH	8.10	-	2021年2月20日	↑	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
2021	100m	11.92	+1.9	2021年5月8日	↑	Cornellá (ESP)
2021	100mH	12.97	+4.6	2021年6月20日	↑	Nerja (ESP)
2021	4x100m	46.69	-	2021年6月27日	↑	Spanish Championships
2020	HJ	1.63=	-	2020年2月15日	→	Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (ESP) (i)
2020	LJ	5.64	-	2020年1月31日	↓	Igualada (ESP) (i)
2020	60mH	8.32	-	2020年2月15日	↑	Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (ESP) (i)
2020	SP	10.69	-	2020年2月15日	↓	Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (ESP) (i)
2020	100m	12.22	+0.7	2020年8月19日	↑	Santa Coloma de Gramenet (ESP)
2020	100mH	13.77	+0.7	2020年7月29日	↑	Gavá (ESP)
2020	800m-short-track	2:30.38	-	2020年1月11日	↑	Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (ESP) (i)
2020	800m	2:30.38	-	2020年1月11日	↓	Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (ESP) (i)
2020	Pentathlon	3669	-	2020年2月15日	↓	Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (ESP) (i)
2019	HJ	1.63=	-	2019年3月2日	→	Madrid (ESP) (i)
2019	LJ	5.87	+1.0	2019年6月22日	↓	Santa Coloma de Gramenet (ESP)
2019	60mH	8.73	-	2019年2月10日	↑	Sabadell (ESP) (i)
2019	SP	11.14	-	2019年7月6日	↓	Granollers (ESP)
2019	100m	12.26	+1.8	2019年8月4日	↑	Soria (ESP)
2019	100mH	13.84	+2.6	2019年7月6日	↑	Granollers (ESP)
2019	200m	25.20	+0.1	2019年5月18日	↑	Alhama de Murcia (ESP)
2019	JT	34.17	-	2019年7月7日	↓	Granollers (ESP)
2019	4x100m	47.64	-	2019年6月16日	↑	Soria (ESP)
2019	800m-short-track	2:32.03	-	2019年1月13日	↑	Sabadell (ESP) (i)
2019	800m	2:32.03	-	2019年1月13日	↓	Sabadell (ESP) (i)
2019	Pentathlon	3635	-	2019年3月2日	↓	Madrid (ESP) (i)
2019	Hep	5171	-	2019年7月7日	↓	Granollers (ESP)
2018	HJ	1.63	-	2018年6月23日	→	Murcia (ESP)
2018	LJ	5.48	+0.0	2018年6月24日	↓	Murcia (ESP)
2018	60mH	8.74	-	2018年12月22日	↑	Sabadell (ESP) (i)
2018	SP	9.90	-	2018年6月23日	↓	Murcia (ESP)
2018	100mH	15.00	+0.0	2018年6月23日	↑	Murcia (ESP)
2018	200m	25.85	+1.3	2018年6月23日	↑	Murcia (ESP)
2018	JT	29.03	-	2018年7月29日	↓	Aubagne (FRA)
2018	800m	2:26.50	-	2018年6月24日	↓	Murcia (ESP)
2018	Hep	4717	-	2018年6月24日	↓	Murcia (ESP)
2017	LJ	5.39	+0.7	2017年5月28日	↓	Barcelona (ESP)
2017	60m	8.08	-	2017年1月14日	↑	Sabadell (ESP) (i)
2017	100m	12.56	+2.0	2017年6月17日	↑	Gavá (ESP)
2017	100MetresH	14.62	+2.6	2017年5月27日	↑	Barcelona (ESP)
2017	Heptathlon	4264	-	2017年5月28日	-	Barcelona (ESP)
2016	LJ	5.35	+1.2	2016年6月4日	↓	Lloret de Mar (ESP)
2016	60m	7.97	-	2016年3月5日	↑	Salamanca (ESP) (i)
2016	100MetresH	15.07	+0.8	2016年6月22日	↑	Barcelona (ESP)
2016	150m	19.67	+1.1	2016年4月17日	-	San Cugat (ESP)

项目	成绩	风速	日期	赛事
100mH	DQ	+1.5	8月15日	Internationales Nordthüringer Leichtathletikmeeting
100mH	13.17	+1.3	8月15日	Internationales Nordthüringer Leichtathletikmeeting
100mH	13.38	-0.9	8月10日	Sestriere International, Pista Atletica, Sestriere
100mH	13.09	+1.7	8月10日	Sestriere International, Pista Atletica, Sestriere
100mH	13.18	-0.2	8月7日	Serbia Athletics Meeting, Athletics Stadium, Beograd
100mH	13.28	+0.1	8月7日	Serbia Athletics Meeting, Athletics Stadium, Beograd
100mH	13.19	+1.4	8月3日	Spanish Championships, Estadi Natalia Rodríguez, Tarragona
100mH	13.04	+0.8	8月3日	Spanish Championships, Estadi Natalia Rodríguez, Tarragona
100mH	13.52	-0.1	8月3日	Spanish Championships, Estadi Natalia Rodríguez, Tarragona
100mH	13.19	+1.4	8月1日	Spanish Championships, Estadi Natalia Rodríguez, Tarragona
100mH	13.04	+0.8	8月1日	Spanish Championships, Estadi Natalia Rodríguez, Tarragona
100mH	13.52	-0.1	8月1日	Spanish Championships, Estadi Natalia Rodríguez, Tarragona
100mH	13.19	-0.9	7月9日	Míting Internacional Ciutat de Barcelona, Estadi Joan Serrahima, Barcelona
100mH	13.07	+0.4	7月2日	I Meeting Bernat Peso, Estadi Municipal La Bòbila, Gavá
100mH	13.25	+0.0	7月2日	I Meeting Bernat Peso, Estadi Municipal La Bòbila, Gavá
100mH	12.94	+1.0	6月28日	European Athletics Team Championships First Division
100mH	13.21	+0.0	6月20日	XXXVII Encuentro Atletismo Diputación de Cáceres
100mH	13.94	+0.1	6月20日	XXXVII Encuentro Atletismo Diputación de Cáceres
100mH	13.00	+1.5	6月15日	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Iberdrola-Final, Estadio Los Pajaritos, Soria
100mH	13.08	+0.9	6月7日	XXVII Trofeo de Atletismo Ciudad de Salamanca - Memorial Carlos Gil Perez, Helmántico, Salamanca
100mH	13.56	-0.2	6月7日	XXVII Trofeo de Atletismo Ciudad de Salamanca - Memorial Carlos Gil Perez, Helmántico, Salamanca
100mH	13.20	-0.2	5月31日	Canarias Athletics Invitational, Centro de Atletismo de Tenerife, Santa Cruz de Tenerife
100mH	13.18	+1.9	5月24日	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Iberdrola-Leg 2-Match A, Estadio de Atletismo del Turia, Valencia
60mH	8.30	-	2月23日	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60mH	8.18	-	2月23日	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60mH	8.17	-	2月22日	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60mH	8.17	-	2月21日	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60mH	8.30	-	2月21日	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60mH	8.18	-	2月21日	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60mH	8.31	-	2月15日	Meeting Indoor de Lyon, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)
60mH	8.29	-	1月10日	Meeting Internacional de Catalunya
60mH	8.32	-	1月10日	Meeting Internacional de Catalunya

项目	成绩	风速	日期	赛事
100mH	13.45	-0.6	7月27日	Meeting national de courses, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne
100mH	13.30	-0.9	7月27日	Meeting national de courses, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne

项目	成绩	风速	日期	赛事
100mH	13.53	+0.0	6月3日	Granada Challenger
100mH	13.27	+0.7	6月3日	Granada Challenger
100mH	13.48	-0.3	5月24日	IFAM Outdoor
100mH	13.48	-0.3	5月23日	IFAM Outdoor
60mH	8.17	-	3月1日	Spanish Indoor Championships
60mH	8.10	-	3月1日	Spanish Indoor Championships
60mH	8.12	-	2月28日	Spanish Indoor Championships
60mH	8.10	-	2月27日	Spanish Indoor Championships
60mH	8.17	-	2月27日	Spanish Indoor Championships
60mH	8.12	-	2月27日	Spanish Indoor Championships
60mH	8.24	-	2月11日	Belgrade Indoor Meeting, Atletska dvorana, Beograd (i) - Indoor Meeting
60mH	8.16	-	2月6日	World Indoor Tour Gold Madrid 2026
60mH	8.30	-	1月24日	II Trofeo Atletismo Ciudad de Salamanca short track
60mH	8.16	-	1月24日	II Trofeo Atletismo Ciudad de Salamanca short track
60mH	8.27	-	1月17日	Antequera Indoor Match
60mH	8.22	-	1月17日	Antequera Indoor Match

Xènia Benach

个人最佳

成绩图表

赛季最佳

2026

2025

2024

荣誉