Foto: Sandro Halank, Wikimedia Commons—CC BY-SA 4.0

Xènia Benach

ESPMujeres

Fecha de nacimiento22 mar 2000

Altura-

Peso-

Xènia Benach es una velocista de España, nacida el 22 de marzo de 2000. Compite principalmente en 100m, 200m y 800m.

Sus mejores marcas personales incluyen 11.92 en 100m, 25.20 en 200m, 2:26.50 en 800m, 12.94 en 100mH y 44.02 en 4x100m. Ha obtenido 5 medallas de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a España.

Datos clave

100 m vallas

12.94

#477 de todos los tiempos

60 m vallas

8.01

Mejor marca 2026

13.27

3 jun 2026 · Estadio de la Juventud de Granada, Granada (ESP)

Mejor marca 2026

Última competición

Granada Challenger

3 jun 2026 · 13.53

Granada Challenger

Edad

26 años

A 23 sept 2026: 100 m vallas 12.94 (#477 de todos los tiempos), 60 m vallas 8.01, Mejor marca 2026 13.27 (3 jun 2026, Estadio de la Juventud de Granada, Granada (ESP)) · Última competición: Granada Challenger, 3 jun 2026, 13.53 · 26 años

Mejores marcas personales

11.92

25.20

2:26.50

12.94

#477 de todos los tiempos

4x100m

44.02

1.63

5.87

11.14

34.17

Hep

5171

60mH

8.01

800m-short-track

2:30.38

60m

7.67

Heptathlon

4264

150m

19.67

Pentathlon

3669

100MetresH

14.62

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2026	60mH	8.10	-	1 mar 2026	↑	Spanish Indoor Championships
2026	100mH	13.27	+0.7	3 jun 2026	↑	Granada Challenger
2025	60mH	8.17	-	22 feb 2025	↑	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
2025	100mH	12.94	+1.0	28 jun 2025	↑	European Athletics Team Championships First Division
2024	60mH	8.06	-	9 feb 2024	↑	Meeting Indoor de Lyon, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)
2024	100mH	13.04	+3.4	4 may 2024	↑	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Iberdrola-Leg 2-Match A
2024	4x100m	44.60	-	25 may 2024	↑	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Iberdrola-Final
2023	60mH	8.01	-	19 feb 2023	↑	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
2023	100mH	13.18	+1.5	3 jun 2023	↑	Trofeo de Atletismo Ciudad de Salamanca Memorial Carlos Gil Perez, Helmántico, Salamanca
2022	60m	7.73	-	23 dic 2022	↑	Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (ESP) (i)
2022	60mH	8.06	-	26 feb 2022	↑	Spanish Indoor Championships, Pistas Expourense, Ourense (i)
2022	100mH	12.94	+3.4	26 jun 2022	↑	Spanish Championships
2022	4x100m	44.02	-	11 jun 2022	↑	Liga Iberdrola de Clubes, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia
2021	60m	7.67	-	17 ene 2021	↑	Palau Sant Jordi, Barcelona (ESP) (i)
2021	60mH	8.10	-	20 feb 2021	↑	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
2021	100m	11.92	+1.9	8 may 2021	↑	Cornellá (ESP)
2021	100mH	12.97	+4.6	20 jun 2021	↑	Nerja (ESP)
2021	4x100m	46.69	-	27 jun 2021	↑	Spanish Championships
2020	HJ	1.63=	-	15 feb 2020	→	Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (ESP) (i)
2020	LJ	5.64	-	31 ene 2020	↓	Igualada (ESP) (i)
2020	60mH	8.32	-	15 feb 2020	↑	Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (ESP) (i)
2020	SP	10.69	-	15 feb 2020	↓	Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (ESP) (i)
2020	100m	12.22	+0.7	19 ago 2020	↑	Santa Coloma de Gramenet (ESP)
2020	100mH	13.77	+0.7	29 jul 2020	↑	Gavá (ESP)
2020	800m-short-track	2:30.38	-	11 ene 2020	↑	Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (ESP) (i)
2020	800m	2:30.38	-	11 ene 2020	↓	Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (ESP) (i)
2020	Pentathlon	3669	-	15 feb 2020	↓	Pista Cubierta Carlos Gil Perez, Salamanca (ESP) (i)
2019	HJ	1.63=	-	2 mar 2019	→	Madrid (ESP) (i)
2019	LJ	5.87	+1.0	22 jun 2019	↓	Santa Coloma de Gramenet (ESP)
2019	60mH	8.73	-	10 feb 2019	↑	Sabadell (ESP) (i)
2019	SP	11.14	-	6 jul 2019	↓	Granollers (ESP)
2019	100m	12.26	+1.8	4 ago 2019	↑	Soria (ESP)
2019	100mH	13.84	+2.6	6 jul 2019	↑	Granollers (ESP)
2019	200m	25.20	+0.1	18 may 2019	↑	Alhama de Murcia (ESP)
2019	JT	34.17	-	7 jul 2019	↓	Granollers (ESP)
2019	4x100m	47.64	-	16 jun 2019	↑	Soria (ESP)
2019	800m-short-track	2:32.03	-	13 ene 2019	↑	Sabadell (ESP) (i)
2019	800m	2:32.03	-	13 ene 2019	↓	Sabadell (ESP) (i)
2019	Pentathlon	3635	-	2 mar 2019	↓	Madrid (ESP) (i)
2019	Hep	5171	-	7 jul 2019	↓	Granollers (ESP)
2018	HJ	1.63	-	23 jun 2018	→	Murcia (ESP)
2018	LJ	5.48	+0.0	24 jun 2018	↓	Murcia (ESP)
2018	60mH	8.74	-	22 dic 2018	↑	Sabadell (ESP) (i)
2018	SP	9.90	-	23 jun 2018	↓	Murcia (ESP)
2018	100mH	15.00	+0.0	23 jun 2018	↑	Murcia (ESP)
2018	200m	25.85	+1.3	23 jun 2018	↑	Murcia (ESP)
2018	JT	29.03	-	29 jul 2018	↓	Aubagne (FRA)
2018	800m	2:26.50	-	24 jun 2018	↓	Murcia (ESP)
2018	Hep	4717	-	24 jun 2018	↓	Murcia (ESP)
2017	LJ	5.39	+0.7	28 may 2017	↓	Barcelona (ESP)
2017	60m	8.08	-	14 ene 2017	↑	Sabadell (ESP) (i)
2017	100m	12.56	+2.0	17 jun 2017	↑	Gavá (ESP)
2017	100MetresH	14.62	+2.6	27 may 2017	↑	Barcelona (ESP)
2017	Heptathlon	4264	-	28 may 2017	-	Barcelona (ESP)
2016	LJ	5.35	+1.2	4 jun 2016	↓	Lloret de Mar (ESP)
2016	60m	7.97	-	5 mar 2016	↑	Salamanca (ESP) (i)
2016	100MetresH	15.07	+0.8	22 jun 2016	↑	Barcelona (ESP)
2016	150m	19.67	+1.1	17 abr 2016	-	San Cugat (ESP)

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
100mH	DQ	+1.5	15 ago	Internationales Nordthüringer Leichtathletikmeeting
100mH	13.17	+1.3	15 ago	Internationales Nordthüringer Leichtathletikmeeting
100mH	13.38	-0.9	10 ago	Sestriere International, Pista Atletica, Sestriere
100mH	13.09	+1.7	10 ago	Sestriere International, Pista Atletica, Sestriere
100mH	13.18	-0.2	7 ago	Serbia Athletics Meeting, Athletics Stadium, Beograd
100mH	13.28	+0.1	7 ago	Serbia Athletics Meeting, Athletics Stadium, Beograd
100mH	13.19	+1.4	3 ago	Spanish Championships, Estadi Natalia Rodríguez, Tarragona
100mH	13.04	+0.8	3 ago	Spanish Championships, Estadi Natalia Rodríguez, Tarragona
100mH	13.52	-0.1	3 ago	Spanish Championships, Estadi Natalia Rodríguez, Tarragona
100mH	13.19	+1.4	1 ago	Spanish Championships, Estadi Natalia Rodríguez, Tarragona
100mH	13.04	+0.8	1 ago	Spanish Championships, Estadi Natalia Rodríguez, Tarragona
100mH	13.52	-0.1	1 ago	Spanish Championships, Estadi Natalia Rodríguez, Tarragona
100mH	13.19	-0.9	9 jul	Míting Internacional Ciutat de Barcelona, Estadi Joan Serrahima, Barcelona
100mH	13.07	+0.4	2 jul	I Meeting Bernat Peso, Estadi Municipal La Bòbila, Gavá
100mH	13.25	+0.0	2 jul	I Meeting Bernat Peso, Estadi Municipal La Bòbila, Gavá
100mH	12.94	+1.0	28 jun	European Athletics Team Championships First Division
100mH	13.21	+0.0	20 jun	XXXVII Encuentro Atletismo Diputación de Cáceres
100mH	13.94	+0.1	20 jun	XXXVII Encuentro Atletismo Diputación de Cáceres
100mH	13.00	+1.5	15 jun	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Iberdrola-Final, Estadio Los Pajaritos, Soria
100mH	13.08	+0.9	7 jun	XXVII Trofeo de Atletismo Ciudad de Salamanca - Memorial Carlos Gil Perez, Helmántico, Salamanca
100mH	13.56	-0.2	7 jun	XXVII Trofeo de Atletismo Ciudad de Salamanca - Memorial Carlos Gil Perez, Helmántico, Salamanca
100mH	13.20	-0.2	31 may	Canarias Athletics Invitational, Centro de Atletismo de Tenerife, Santa Cruz de Tenerife
100mH	13.18	+1.9	24 may	Spanish Clubs Championships Division Honor Liga Iberdrola-Leg 2-Match A, Estadio de Atletismo del Turia, Valencia
60mH	8.30	-	23 feb	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60mH	8.18	-	23 feb	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60mH	8.17	-	22 feb	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60mH	8.17	-	21 feb	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60mH	8.30	-	21 feb	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60mH	8.18	-	21 feb	Spanish Indoor Championships, Gallur, Madrid (i)
60mH	8.31	-	15 feb	Meeting Indoor de Lyon, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)
60mH	8.29	-	10 ene	Meeting Internacional de Catalunya
60mH	8.32	-	10 ene	Meeting Internacional de Catalunya

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
100mH	13.45	-0.6	27 jul	Meeting national de courses, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne
100mH	13.30	-0.9	27 jul	Meeting national de courses, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
100mH	13.53	+0.0	3 jun	Granada Challenger
100mH	13.27	+0.7	3 jun	Granada Challenger
100mH	13.48	-0.3	24 may	IFAM Outdoor
100mH	13.48	-0.3	23 may	IFAM Outdoor
60mH	8.17	-	1 mar	Spanish Indoor Championships
60mH	8.10	-	1 mar	Spanish Indoor Championships
60mH	8.12	-	28 feb	Spanish Indoor Championships
60mH	8.10	-	27 feb	Spanish Indoor Championships
60mH	8.17	-	27 feb	Spanish Indoor Championships
60mH	8.12	-	27 feb	Spanish Indoor Championships
60mH	8.24	-	11 feb	Belgrade Indoor Meeting, Atletska dvorana, Beograd (i) - Indoor Meeting
60mH	8.16	-	6 feb	World Indoor Tour Gold Madrid 2026
60mH	8.30	-	24 ene	II Trofeo Atletismo Ciudad de Salamanca short track
60mH	8.16	-	24 ene	II Trofeo Atletismo Ciudad de Salamanca short track
60mH	8.27	-	17 ene	Antequera Indoor Match
60mH	8.22	-	17 ene	Antequera Indoor Match

Xènia Benach

Mejores marcas personales

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

2026

2025

2024

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