
Leah Malot
Leah Malot是肯尼亚中距离跑运动员,1972年6月7日出生。她主要参加800m, 1500m 和 3000m项目。
她的个人最好成绩包括800m的2:04.07, 1500m的4:10.17, 3000m的8:35.74, 5000m的14:39.83 和 10000m的30:57.70。她在国际重大赛事中获得了2枚金牌, 4枚银牌 和 2枚铜牌。她目前活跃于国际田径赛场,代表肯尼亚参赛。
个人最佳
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | Marathon | 2:34:44 | - | 2012年5月6日 | ↓ | Hannover (GER) |
| 2011 | Marathon | 2:32:55 | - | 2011年10月2日 | ↓ | Köln (GER) |
| 2010 | 10Kilometr | 33:11 | - | 2010年6月4日 | ↓ | Oelde (GER) |
| 2010 | 15Kilometr | 52:11 | - | 2010年3月20日 | ↓ | Kerzers (SUI) |
| 2010 | Semi | 1:10:11 | - | 2010年3月28日 | ↑ | Berlin Half Marathon |
| 2010 | Marathon | 2:33:41 | - | 2010年10月31日 | ↓ | Nairobi (KEN) |
| 2009 | 10Kilometr | 32:55 | - | 2009年3月29日 | ↓ | Brunssum (NED) |
| 2009 | 20,000Metr | 1:10:35.0h | - | 2009年6月17日 | - | Ostrava (CZE) |
| 2009 | Semi | 1:11:37 | - | 2009年3月22日 | ↑ | Lisboa Meia Maratona de Lisboa |
| 2009 | Marathon | 2:29:17 | - | 2009年9月20日 | ↓ | Berlin Marathon |
| 2009 | OneHour | 17343 | - | 2009年6月16日 | - | Ostrava (CZE) |
| 2008 | 10Kilometr | 32:40 | - | 2008年3月29日 | ↓ | Mobile, AL (USA) |
| 2008 | Marathon | 2:32:02 | - | 2008年10月26日 | ↓ | Frankfurt (GER) |
| 2007 | 15Kilometr | 51:10 | - | 2007年10月28日 | ↓ | Istanbul (TUR) |
| 2007 | Semi | 1:13:25 | - | 2007年11月4日 | ↑ | Verl (GER) |
| 2005 | 10Kilometr | 33:10 | - | 2005年5月22日 | ↓ | Cleveland, OH (USA) |
| 2005 | 15Kilometr | 51:24 | - | 2005年3月19日 | ↓ | Kerzers (SUI) |
| 2005 | Semi | 1:12:02 | - | 2005年3月13日 | ↑ | Indianapolis, IN (USA) |
| 2004 | 800m | 2:08.39 | - | 2004年5月26日 | ↓ | Koblenz (GER) |
| 2004 | 1000m | 2:43.67 | - | 2004年5月20日 | ↑ | Baden-Baden (GER) |
| 2004 | 1500m | 4:28.6h | - | 2004年5月8日 | ↓ | Eldoret (KEN) |
| 2004 | 3000m | 8:51.65 | - | 2004年5月14日 | ↑ | Doha (QAT) |
| 2004 | 5000m | 15:10.26 | - | 2004年5月31日 | ↓ | FBK Stadium, Hengelo (NED) |
| 2004 | 10Kilometr | 33:13 | - | 2004年6月20日 | ↓ | Jakarta (INA) |
| 2004 | 15Kilometr | 51:09 | - | 2004年3月20日 | ↓ | Kerzers (SUI) |
| 2004 | 10MilesRoa | 54:35 | - | 2004年8月28日 | ↓ | Flint, MI (USA) |
| 2004 | Semi | 1:09:35 | - | 2004年3月28日 | ↑ | Philadelphia, PA (USA) |
| 2003 | 1500m | 4:26.7h | - | 2003年4月26日 | ↓ | Kisii (KEN) |
| 2003 | 3000m | 8:45.29 | - | 2003年8月15日 | ↑ | Weltklasse Zürich |
| 2003 | 5000m | 15:13.26 | - | 2003年5月17日 | ↓ | Portland, OR (USA) |
| 2003 | 5Kilometre | 15:28 | - | 2003年9月7日 | ↓ | Providence, RI (USA) |
| 2003 | 10Kilometr | 32:11 | - | 2003年3月23日 | ↓ | La Courneuve (FRA) |
| 2003 | 10000m | 32:12.91 | - | 2003年5月3日 | ↑ | Shizuoka (JPN) |
| 2003 | 10MilesRoa | 52:57 | - | 2003年8月23日 | ↓ | Flint, MI (USA) |
| 2003 | Semi | 1:09:45 | - | 2003年3月16日 | ↑ | Philadelphia, PA (USA) |
| 2003 | 20Kilometr | 1:11:01 | - | 2003年5月24日 | - | Wheeling, WV (USA) |
| 2002 | 800m | 2:10.74 | - | 2002年5月1日 | ↓ | Albershausen (GER) |
| 2002 | 1500m | 4:14.51 | - | 2002年6月26日 | ↓ | Luzern (SUI) |
| 2002 | 3000m | 8:44.07 | - | 2002年7月5日 | ↑ | Paris-St-Denis Meeting Gaz de France |
| 2002 | 5000m | 15:00.88 | - | 2002年7月12日 | ↓ | Roma Golden Gala |
| 2002 | 5Kilometre | 15:20 | - | 2002年6月9日 | ↓ | Bern (SUI) |
| 2002 | CrossCount | 27:35 | - | 2002年3月23日 | ↓ | 30th IAAF World Cross Country Championships, Dublin |
| 2002 | 10Kilometr | 31:40 | - | 2002年3月31日 | ↓ | La Courneuve (FRA) |
| 2002 | 10000m | 32:00.78 | - | 2002年8月9日 | ↑ | Radés (TUN) |
| 2002 | Semi | 1:11:36 | - | 2002年9月21日 | ↑ | Uster (SUI) |
| 2001 | 1500m | 4:12.23 | - | 2001年8月26日 | ↓ | Leverkusen (GER) |
| 2001 | 2000m | 5:55.49 | - | 2001年2月9日 | - | Chemnitz (GER) (i) |
| 2001 | 2000Metres | 5:55.49 | - | 2001年2月9日 | - | Chemnitz (GER) (i) |
| 2001 | 3000m-short-track | 8:44.33 | - | 2001年2月2日 | ↓ | Erfurt (GER) (i) |
| 2001 | 3000m | 8:46.90 | - | 2001年6月8日 | ↑ | Erfurt (GER) (i) |
| 2001 | 5000m | 14:56.95 | - | 2001年8月31日 | ↓ | Berlin ISTAF |
| 2001 | 5000m-short-track | 15:38.59 | - | 2001年2月11日 | ↓ | Dortmund (GER) (i) |
| 2001 | CrossCount | 28:36 | - | 2001年3月25日 | ↓ | 29th IAAF World Cross Country Championships, Ostende |
| 2001 | 10000m | 31:41.74 | - | 2001年6月17日 | ↑ | Villeneuve d'Ascq (FRA) |
| 2001 | 10Kilometr | 32:21 | - | 2001年1月7日 | ↓ | Ratingen (GER) |
| 2001 | 10MilesRoa | 53:51 | - | 2001年9月23日 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 2001 | Semi | 1:09:43 | - | 2001年4月1日 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2000 | 800m | 2:04.07 | - | 2000年8月25日 | ↓ | Sondershausen (GER) |
| 2000 | 1500m | 4:11.03 | - | 2000年8月23日 | ↓ | Cottbus (GER) |
| 2000 | 3000m | 8:41.23 | - | 2000年8月18日 | ↑ | Monte Carlo Herculis-Zepter 2000 |
| 2000 | 3000m-short-track | 8:52.07 | - | 2000年2月2日 | ↓ | Erfurt (GER) (i) |
| 2000 | 5000m | 14:39.83 | - | 2000年9月1日 | ↓ | Berlin ISTAF |
| 2000 | 5Kilometre | 15:18 | - | 2000年12月31日 | ↓ | Trier (GER) |
| 2000 | 5000m-short-track | 15:22.30 | - | 2000年1月30日 | ↓ | Indoor Meeting |
| 2000 | CrossCount | 26:09 | - | 2000年3月18日 | ↓ | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
| 2000 | 10000m | 30:57.70 | - | 2000年8月5日 | ↑ | Hechtel (BEL) |
| 2000 | 10Kilometr | 33:22 | - | 2000年1月2日 | ↓ | Ratingen (GER) |
| 2000 | 15Kilometr | 49:02 | - | 2000年4月30日 | ↓ | La Courneuve (FRA) |
| 2000 | 10MilesRoa | 54:15 | - | 2000年5月15日 | ↓ | Bern (SUI) |
| 2000 | Semi | 1:09:46 | - | 2000年9月17日 | ↑ | Amsterdam (NED) |
| 1999 | 800m | 2:09.10 | - | 1999年5月1日 | ↓ | Albershausen (GER) |
| 1999 | 1000m | 2:42.77 | - | 1999年5月9日 | ↑ | Pliezhausen (GER) |
| 1999 | 1500m | 4:10.17 | - | 1999年9月5日 | ↓ | Leverkusen (GER) |
| 1999 | 1500m-short-track | 4:15.22 | - | 1999年1月31日 | - | Halle (GER) (i) |
| 1999 | 3000m | 8:35.74 | - | 1999年7月7日 | ↑ | Roma Golden Gala |
| 1999 | 3000m-short-track | 8:43.01 | - | 1999年2月3日 | ↓ | Erfurt (GER) (i) |
| 1999 | 5000m | 15:03.75 | - | 1999年5月30日 | ↓ | FBK Stadium, Hengelo (NED) |
| 1999 | 5000m-short-track | 15:17.88 | - | 1999年2月13日 | ↓ | Dortmund (GER) (i) |
| 1999 | CrossCount | 28:49 | - | 1999年3月27日 | ↓ | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |
| 1999 | 10000m | 31:31.73 | - | 1999年6月13日 | ↑ | Villeneuve d'Ascq (FRA) |
| 1999 | 15Kilometr | 49:07 | - | 1999年5月9日 | ↓ | La Courneuve (FRA) |
| 1998 | 1000m | 2:51.15 | - | 1998年5月27日 | ↑ | Cottbus (GER) |
| 1998 | 1500m | 4:14.68 | - | 1998年7月19日 | ↓ | Stuttgart (GER) |
| 1998 | 3000m | 8:56.87 | - | 1998年5月30日 | ↑ | Sevilla (ESP) |
| 1998 | 5000m | 15:09.75 | - | 1998年8月5日 | ↓ | Stockholm (SWE) |
| 1998 | CrossCount | 26:16 | - | 1998年3月21日 | ↓ | 26th IAAF World Cross Country Championships, Marrakech |
| 1998 | 10000m | 32:04.64 | - | 1998年6月20日 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 1998 | 10Kilometr | 32:18 | - | 1998年4月5日 | ↓ | Paderborn (GER) |
| 1998 | 15Kilometr | 49:53 | - | 1998年5月3日 | ↓ | La Courneuve (FRA) |
| 1998 | 10MilesRoa | 53:11 | - | 1998年9月20日 | ↓ | Amsterdam (NED) |
| 1998 | Semi | 1:11:04 | - | 1998年9月27日 | ↑ | Zürich IAAF World Half Marathon Championships |
| 1998 | RoadRelay | 2:21:49 | - | 1998年4月18日 | - | Manaus (BRA) |
| 1997 | 800m | 2:06.10 | - | 1997年5月1日 | ↓ | Albershausen (GER) |
| 1997 | 1500m | 4:10.91 | - | 1997年8月20日 | ↓ | Leverkusen (GER) |
| 1997 | 3000m | 8:53.25 | - | 1997年7月16日 | ↑ | Nice (FRA) |
| 1997 | 5000m | 15:10.12 | - | 1997年8月26日 | ↓ | Olympiastadion, Berlin (GER) |
| 1997 | CrossCount | 21:51 | - | 1997年12月21日 | ↓ | - |
| 1997 | 10000m | 32:09.37 | - | 1997年6月27日 | ↑ | - |
| 1997 | 10Kilometr | 33:03 | - | 1997年3月29日 | ↓ | Paderborn (GER) |
| 1997 | 15Kilometr | 51:26 | - | 1997年3月15日 | ↓ | Kerzers (SUI) |
| 1997 | 10MilesRoa | 54:20 | - | 1997年6月21日 | ↓ | Borgholzhausen (GER) |
| 1996 | CrossCount | 20:56 | - | 1996年12月22日 | ↓ | - |
| 1994 | CrossCount | 22:12 | - | 1994年3月26日 | ↓ | 22nd IAAF World Cross Country Championships |
| 1987 | CrossCount | 17:56 | - | 1987年3月22日 | ↓ | 15th IAAF World Cross Country Championships |
| 1987 | 10000m | 33:58.15 | - | 1987年8月11日 | ↑ | Nairobi |
2012
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:34:44 | - | 5月6日 | Hannover Marathon, Hannover |
2011
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:32:55 | - | 10月2日 | Köln Marathon, Köln |
Marathon | 2:33:21 | - | 5月8日 | Düsseldorf Marathon, Düsseldorf |
2010
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:33:41 | - | 10月31日 | Nairobi Standard Chartered Marathon, Nairobi |
Semi | 1:14:04 | - | 6月12日 | Zwolle Half Marathon, Zwolle |
10Kilometr | 33:11 | - | 6月4日 | Oelder Sparkassen-Citylauf, Oelde |
Semi | 1:13:48 | - | 5月22日 | Göteborg Half Marathon, Göteborg |
Marathon | 2:34:57 | - | 4月11日 | Daegu International Marathon, Daegu |
Semi | 1:10:11 | - | 3月28日 | Berlin Half Marathon |
15Kilometr | 52:11 | - | 3月20日 | Kerzers Lauf 15km, Kerzers |
2009
9 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:38:02 | - | 12月6日 | Singapore Standard Chartered Marathon, Singapore |
Marathon | 2:29:17 | - | 9月20日 | Berlin Marathon |
20,000Metr | 1:10:35.0HT | - | 6月17日 | Golden Spike Ostrava 2009, Ostrava |
OneHour | 17343 | - | 6月16日 | Golden Spike Ostrava 2009, Ostrava |
10Kilometr | 33:28 | - | 6月10日 | Jakarta International 10-K, Jakarta |
10Kilometr | 33:01 | - | 6月5日 | Oelder Sparkassen-Citylauf, Oelde |
Marathon | 2:30:29 | - | 4月5日 | Paris Marathon, Paris |
10Kilometr | 32:55 | - | 3月29日 | Brunssum Parelloop, Brunssum |
Semi | 1:11:37 | - | 3月22日 | Lisboa Meia Maratona de Lisboa |
2008
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:32:02 | - | 10月26日 | Frankfurt Marathon, Frankfurt |
10Kilometr | 33:09 | - | 7月4日 | Atlanta Peachtree Road Race, Atlanta, GA |
10Kilometr | 33:50 | - | 6月1日 | Jakarta International 10K, Jakarta |
Marathon | 2:55:52 | - | 5月4日 | Düsseldorf Rhein Marathon, Düsseldorf |
10Kilometr | 33:23 | - | 4月5日 | Charleston Cooper River Bridge Run, Charleston, SC |
10Kilometr | 32:40 | - | 3月29日 | Mobile Azalea Trail Run, Mobile, AL |
10Kilometr | 32:53 | - | 3月22日 | New Orleans Crescent City Classic, New Orleans, LA |
2007
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:13:25 | - | 11月4日 | Verler Half Marathon, Verl |
15Kilometr | 51:10 | - | 10月28日 | Istanbul Eurasia 15 km, Istanbul |
2005
8 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:58 | - | 6月26日 | Jakarta International 10-K, Jakarta |
10Kilometr | 34:10 | - | 6月11日 | New York Mini 10K, New York, NY |
10Kilometr | 35:23 | - | 5月30日 | Boulder International Challenge, Boulder, CO |
10Kilometr | 33:10 | - | 5月22日 | Clevland 10km, Cleveland, OH |
Semi | 1:13:54 | - | 5月7日 | Indianapolis Half Marathon, Indianapolis, IN |
15Kilometr | 51:24 | - | 3月19日 | Kerzers Lauf, Kerzers |
Semi | 1:12:02 | - | 3月13日 | Lisboa Half Marathon, Lisboa |
10Kilometr | 33:43 | - | 2月27日 | San Juan World's Best 10K, San Juan |
2004
14 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:12:50 | - | 9月26日 | Lisboa Meia Maratona de Portugal, Lisboa |
Semi | 1:10:02 | - | 9月19日 | Philadelphia Half Marathon, Philadelphia, PA |
10Kilometr | 33:51 | - | 9月6日 | Atlanta US 10 km Classic, Atlanta, GA |
10MilesRoa | 54:35 | - | 8月28日 | Flint Crim Festival of Races, Flint, MI |
10MilesRoa | 54:47 | - | 8月21日 | Internationaler Schortenser Jever Fun Lauf, Schortens |
10Kilometr | 33:13 | - | 6月20日 | Jakarta |
3000m | 8:57.34 | - | 6月11日 | Kassel Askina 2004, Kassel |
3000m | 8:56.37 | - | 6月8日 | Zaragoza Internacional de Atletismo Gobierno de Aragón, Zaragoza |
5000m | 15:17.13 | - | 6月5日 | Sevilla Meeting de Atletismo, Sevilla |
5000m | 15:10.26 | - | 5月31日 | Hengelo THALES FBK-Games, FBK Stadium, Hengelo |
800m | 2:08.39 | - | 5月26日 | Koblenz Mini Internationales, Koblenz |
1000m | 2:43.67 | - | 5月20日 | Baden-Baden Sprint Cup, Baden-Baden |
3000m | 8:51.65 | - | 5月14日 | Doha Qatar Athletic Super Grand Prix, Doha |
1500m | 4:28.6HT | - | 5月8日 | Eldoret AK Weekend Meeting, Eldoret |
荣誉
Berlin Marathon
Marathon
Abuja All Africa Games
10,000 Metres
30th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
Tunis-Radés African Championships
10,000 Metres
Tunis-Radés African Championships
10,000 Metres
Melbourne IAAF Grand Prix Final
3000 Metres
29th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
28th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
Berlin ISTAF
5000 Metres
Doha IAAF Grand Prix Final
3000 Metres
27th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
Johannesburg All-Africa Games
10,000 Metres
Zürich IAAF World Half Marathon Championships
Half Marathon
26th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
Nairobi All-Africa Games
10,000 Metres
常见问题
Leah Malot的5000 m个人最佳成绩是多少?
Leah Malot的5000 m个人最佳成绩为14:39.83(2000年9月1日于Olympiastadion, Berlin (GER)创造),历史第114名。
Leah Malot参加哪些项目?
Leah Malot参加5000 m 和 10 000 m。
Leah Malot在2012年表现如何?
2012赛季最佳:2:34:44(2012年5月6日于Hannover (GER)创造)。