日期项目成绩风速名次轮次赛事
20136 场比赛
11月17日10Kilometr 29:49 –11决赛Leeds Abbey Dash 10K, Leeds
8月6日3000m 8:21.65 –5决赛Stretford Trafford Grand Prix, Stretford
6月30日5000m 14:29.59 –11决赛Watford BMC Grand Prix, Watford
6月25日3000m 8:26.23 –3决赛Stretford Trafford Grand Prix, Stretford
5月26日10Kilometr 30:47 –24决赛Manchester BUPA Great Run, Manchester
2月14日5Kilometre 14:21 –8决赛5K, Armagh
20125 场比赛
6月24日5000m 14:28.87 –15决赛UK Championships, Birmingham
5月20日10Kilometr 29:41 –12决赛Manchester BUPA Great Run, Manchester
3月18日Semi 1:05:48 –30决赛New York City Half Marathon, New York, NY
2月9日5Kilometre 14:02 –6决赛5K, Armagh
201118 场比赛
10月30日10MilesRoa 48:37 –8决赛Portsmouth BUPA Great South Run, Portsmouth
8月23日Mile 4:09.62 –7决赛Stretford BMC Gold Standard Races, Stretford
8月20日5000m 13:48.24 –1决赛Birmingham McCain UK Challenge Final, Birmingham
7月29日10000m 28:37.30 –6决赛Birmingham UK Championships, Birmingham
7月16日5000m 14:22.82 –1决赛Bedford England Ch., Bedford
7月9日5000m 13:46.25 –1决赛Solihull BMC Nike Grand Prix, Solihull
7月3日800m 1:59.2h –2决赛Blackburn North of England League, Blackburn
7月3日1500m 3:55.8h –1决赛Blackburn North of England League, Blackburn
6月28日3000m 7:57.23 –3决赛Stretford BMC Gold Standard Races, Stretford
6月19日1500m 3:56.88 –8决赛Birmingham Midland Ch., Birmingham
6月14日1500m 3:54.62 –2决赛Stretford BMC Gold Standard Races, Stretford
5月28日5000m 13:49.09 –2决赛Manchester BMC Nike Grand Prix, Manchester
5月22日5000m 14:06.80 –2决赛Loughborough International, Loughborough
5月15日10Kilometr 28:42 –6决赛Manchester BUPA Great Run, Manchester
2月10日5Kilometre 14:19 –5决赛5K, Armagh
20105 场比赛
6月25日10000m 29:04.62 –6决赛UK Championships, Birmingham
5月29日5000m 13:56.44 –5决赛Manchester BMC Nike Grand Prix, Manchester
5月16日10Kilometr 29:27 –12决赛Manchester Great Run, Manchester
5月9日5000m 14:28.51 –1决赛Birmingham
4月2日10Kilometr 30:39 –1决赛Port Erin Isle of Man Easter Festival, Port Erin
20092 场比赛
11月22日10Kilometr 30:08 –5决赛Leeds Abbey Dash 10K, Leeds
8月1日5000m 14:45.90 –3决赛Leeds British Athletics League National 2, Leeds
20088 场比赛
8月9日5000m 14:29.34 –15决赛Eton BMC Nike Grand Prix Final, Eton
7月5日5000m 14:24.9h –1决赛Leeds British Athletics League, Leeds
6月28日5000m 14:09.26 –9决赛Solihull BMC Nike Grand Prix, Solihull
6月14日10000m 29:19.42 –5决赛Watford BMC Nike Elite Meeting, Watford
6月7日5000m 14:27.4h –1决赛Kingston British Athletics League, Kingston
5月26日5000m 14:40.41 –1决赛Bedford CAU Inter Counties Ch., Bedford
5月18日10Kilometr 29:34 –16决赛Manchester BUPA Great Run, Manchester
20071 场比赛
5月20日10Kilometr 29:47 –21决赛Manchester Great Run, Manchester
20062 场比赛
5月29日5000m 14:14.72 –2决赛Bedford CAU Ch., Bedford
5月21日10Kilometr 29:13 –14决赛Manchester BUPA Great Run, Manchester
200512 场比赛
11月27日10Kilometr 30:19 –14决赛Leeds Abbey Dash 10K, Leeds
10月23日Semi 1:05:39 –9决赛Reims Half Marathon, Reims
10月9日10Kilometr 30:04 –2决赛Liverpool 10-K, Liverpool