MK
Melanie Kraus
GERЖенщиныДата рождения24 окт. 1974 г.
Рост-
Вес-
Melanie Kraus — бегунья на средние дистанции из страны Германия, родилась 24 октября 1974 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.
Личные рекорды: 4:27.43 на 1500m, 9:09.22 на 3000m, 15:41.89 на 5000m, 32:21.31 на 10000m и 1:09:36 на Semi. Она завоевала 1 золотую медаль на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Главное
Марафон
2:27:58
Возраст
51 лет
По состоянию на 17 сент. 2026 г.: Полумарафон 1:09:36 (#669 за всё время), Марафон 2:27:58, Лучший результат сезона 2026 1:21:36 (29 мар. 2026 г.) · Последний старт: Arrow Venloop, 29 мар. 2026 г., 1:21:36 · 51 лет
PB
Личные рекорды
4:27.43
9:09.22
15:41.89
32:21.31
2:27:58
17:14
9:12.47
53:48
32:45
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 1:21:36 | - | 29 мар. 2026 г. | ↓ | Arrow Venloop |
| 2024 | Marathon | 2:53:43 | - | 29 сент. 2024 г. | ↓ | BMW Berlin Marathon, Berlin |
| 2022 | 10Kilometr | 37:09 | - | 6 мар. 2022 г. | ↓ | - |
| 2022 | Marathon | 2:59:20 | - | 25 сент. 2022 г. | ↓ | BMW Berlin Marathon, Berlin |
| 2021 | 10Kilometr | 38:28 | - | 10 окт. 2021 г. | ↓ | Eindhoven (NED) |
| 2012 | 10Kilometr | 33:50 | - | 4 мар. 2012 г. | ↓ | Leverkusen (GER) |
| 2010 | Marathon | 2:36:00 | - | 2 мая 2010 г. | ↓ | Düsseldorf (GER) |
| 2009 | 10Kilometr | 33:12 | - | 1 мар. 2009 г. | ↓ | Leverkusen (GER) |
| 2009 | Semi | 1:17:54 | - | 7 июн. 2009 г. | ↓ | Leverkusen (GER) |
| 2008 | 3000m | 9:32.60 | - | 23 февр. 2008 г. | ↓ | Sindelfingen (GER) (i) |
| 2008 | 3000m-short-track | 9:32.60 | - | 23 февр. 2008 г. | ↓ | Indoor Championships |
| 2008 | 10Kilometr | 33:18 | - | 7 сент. 2008 г. | ↓ | Düsseldorf (GER) |
| 2008 | Marathon | 2:28:20 | - | 26 окт. 2008 г. | ↓ | Frankfurt (GER) |
| 2007 | 5000m | 16:14.79 | - | 21 июл. 2007 г. | ↓ | German Championships |
| 2007 | 5Kilometre | 17:14 | - | 2 июн. 2007 г. | - | Neuss (GER) |
| 2007 | 10Kilometr | 32:45 | - | 4 авг. 2007 г. | ↓ | Berlin (GER) |
| 2007 | Semi | 1:14:36 | - | 25 мар. 2007 г. | ↓ | Venlo (NED) |
| 2007 | Marathon | 2:28:56 | - | 28 окт. 2007 г. | ↓ | Frankfurt (GER) |
| 2006 | 5000m | 16:25.98 | - | 15 июл. 2006 г. | ↓ | German Championships |
| 2006 | 10Kilometr | 33:39 | - | 5 мар. 2006 г. | ↓ | Leverkusen (GER) |
| 2006 | Semi | 1:13:58 | - | 2 апр. 2006 г. | ↓ | Berlin (GER) |
| 2006 | Marathon | 2:35:37 | - | 24 сент. 2006 г. | ↓ | Berlin Marathon |
| 2005 | 10Kilometr | 33:37 | - | 6 мар. 2005 г. | ↓ | Leverkusen (GER) |
| 2005 | Semi | 1:13:13 | - | 21 авг. 2005 г. | ↓ | Klagenfurt (AUT) |
| 2005 | Marathon | 2:34:23 | - | 25 сент. 2005 г. | ↓ | Berlin Marathon |
| 2004 | 10Kilometr | 33:11 | - | 7 мар. 2004 г. | ↓ | Leverkusen (GER) |
| 2004 | 10000m | 33:40.93 | - | 19 авг. 2004 г. | ↑ | Bergisch Gladbach (GER) |
| 2004 | Semi | 1:13:50 | - | 14 мар. 2004 г. | ↓ | Siegburg (GER) |
| 2004 | Marathon | 2:34:18 | - | 10 окт. 2004 г. | ↓ | Essen (GER) |
| 2003 | 10Kilometr | 34:16 | - | 9 мар. 2003 г. | ↓ | Leverkusen (GER) |
| 2003 | Semi | 1:15:27 | - | 2 нояб. 2003 г. | ↓ | Verl (GER) |
| 2002 | 15Kilometr | 53:48 | - | 31 дек. 2002 г. | - | Wegberg (GER) |
| 2002 | Marathon | 2:44:56 | - | 10 авг. 2002 г. | ↓ | München European Championships, Olympiastadion, München |
| 2001 | 5000m | 15:54.93 | - | 9 мая 2001 г. | ↓ | Koblenz (GER) |
| 2001 | 10000m | 32:51.07 | - | 19 мая 2001 г. | ↑ | German 10,000m Championships |
| 2001 | 10Kilometr | 33:22 | - | 9 июн. 2001 г. | ↓ | Neuss (GER) |
| 2001 | Semi | 1:11:40 | - | 22 июн. 2001 г. | ↓ | Leverkusen (GER) |
| 2001 | Marathon | 2:31:29 | - | 28 окт. 2001 г. | ↓ | Frankfurt (GER) |
| 2000 | 3000m | 9:12.47 | - | 12 февр. 2000 г. | ↓ | Sindelfingen (GER) (i) |
| 2000 | 3000m-short-track | 9:12.47 | - | 12 февр. 2000 г. | ↓ | German Indoor Championships |
| 2000 | CrossCount | 13:55 | - | 19 мар. 2000 г. | ↑ | 28th IAAF World Cross Country Championships, Vilamoura |
| 2000 | 5000m | 15:58.04 | - | 17 мая 2000 г. | ↓ | Koblenz (GER) |
| 2000 | 10000m | 32:21.31 | - | 27 мая 2000 г. | ↑ | German 10,000m Championships |
| 2000 | Marathon | 2:27:57 | - | 10 сент. 2000 г. | ↓ | Berlin (GER) |
| 1999 | 1500m | 4:37.45 | - | 11 июн. 1999 г. | ↓ | Bonn (GER) |
| 1999 | 3000m | 9:09.22 | - | 31 июл. 1999 г. | ↓ | Bergisch Gladbach (GER) |
| 1999 | 5000m | 15:49.20 | - | 12 авг. 1999 г. | ↓ | Bergisch Gladbach (GER) |
| 1999 | 10000m | 32:12.40 | - | 4 сент. 1999 г. | ↑ | Leinfelden (GER) |
| 1999 | Semi | 1:09:36 | - | 26 сент. 1999 г. | ↓ | Grevenmacher (LUX) |
| 1998 | 1500m | 4:27.43 | - | 10 мая 1998 г. | ↓ | Leverkusen (GER) |
| 1998 | 3000m | 9:13.24 | - | 20 июн. 1998 г. | ↓ | Köln (GER) |
| 1998 | 3000m-short-track | 9:24.17 | - | 15 февр. 1998 г. | ↓ | Sindelfingen (GER) (i) |
| 1998 | 5000m | 15:41.89 | - | 13 мая 1998 г. | ↓ | Koblenz (GER) |
| 1998 | 10000m | 32:23.62 | - | 23 мая 1998 г. | ↑ | German 10,000m Championships |
| 1997 | 3000m | 9:11.97 | - | 20 июн. 1997 г. | ↓ | Menden (GER) |
| 1997 | 5000m | 15:54.02 | - | 28 июн. 1997 г. | ↓ | German Championships |
| 1997 | CrossCount | 18:20 | - | 14 дек. 1997 г. | ↑ | 4th European Cross Country Championships, Oeiras |
| 1997 | 10000m | 32:41.40 | - | 24 мая 1997 г. | ↑ | German 10,000m Championships |
| 1997 | Semi | 1:13:55 | - | 28 сент. 1997 г. | ↓ | Remich (LUX) |
| 1996 | 3000m-short-track | 9:20.64 | - | 24 февр. 1996 г. | ↓ | German Indoor Championships |
| 1996 | 3000m | 9:20.64 | - | 24 февр. 1996 г. | ↓ | Karlsruhe (GER) (i) |
| 1996 | 10000m | 33:03.40 | - | 16 мая 1996 г. | ↑ | German 10,000m Championships |
| 1995 | CrossCount | 14:34 | - | 2 дек. 1995 г. | ↑ | 2nd European Cross Country Championships, Alnwick |
| 1994 | CrossCount | 15:38 | - | 10 дек. 1994 г. | ↑ | 1st European Cross Country Championships, Alnwick |
| 1993 | 10000m | 35:04.54 | - | 29 июл. 1993 г. | ↑ | European Junior Championships |
2026
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:21:36 | - | 29 мар. | Arrow Venloop |
2024
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:53:43 | - | 29 сент. | BMW Berlin Marathon, Berlin |
2022
2 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:59:20 | - | 25 сент. | BMW Berlin Marathon, Berlin |
10Kilometr | 37:09 | - | 6 мар. | Rund um das Bayer-Kreuz, Leverkusen |
2021
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 38:28 | - | 10 окт. | JUMBO 10 KM, Eindhoven |
2012
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:50 | - | 4 мар. | Leverkusen Rund um das Bayerkreuz, Leverkusen |
2010
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:36:00 | - | 2 мая | Düsseldorf Marathon, Düsseldorf |
2009
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:58 | - | 1 авг. | Berlin Vattenfall City-Nacht 10km, Berlin |
Semi | 1:17:54 | - | 7 июн. | Leverkusen EVL Halbmarathon, Leverkusen |
10Kilometr | 33:12 | - | 1 мар. | Leverkusen Rund um das Bayerkreuz, Leverkusen |
2008
9 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:28:20 | - | 26 окт. | Frankfurt Marathon, Frankfurt |
10Kilometr | 33:18 | - | 7 сент. | Düsseldorf Kö-Lauf, Düsseldorf |
Marathon | 2:35:17 | - | 17 авг. | The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing |
Marathon | 2:35:17 | - | 15 авг. | The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing |
10Kilometr | 33:55 | - | 2 авг. | Berlin Vattenfall City-Nacht, Berlin |
10Kilometr | 33:23 | - | 17 мая | Berliner Frauen Lauf AVON RUNNING, Berlin |
Marathon | 2:33:36 | - | 4 мая | Düsseldorf Rhein Marathon, Düsseldorf |
10Kilometr | 33:29 | - | 3 мар. | Leverkusen |
3000m-short-track | 9:32.60 | - | 23 февр. | Indoor Championships |
2007
9 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:28:56 | - | 28 окт. | Frankfurt Marathon, Frankfurt |
Marathon | 2:37:20 | - | 2 сент. | IAAF World Championships |
Marathon | 2:37:20 | - | 25 авг. | IAAF World Championships |
10Kilometr | 32:45 | - | 4 авг. | Berlin Vattenfall City Nacht, Berlin |
5000m | 16:14.79 | - | 21 июл. | German Championships |
5Kilometre | 17:14 | - | 2 июн. | Sommernachtslauf, Neuss |
Marathon | 2:30:38 | - | 6 мая | Düsseldorf Rheine Marathon, Düsseldorf |
Semi | 1:14:36 | - | 25 мар. | Venlo Venloop, Venlo |
10Kilometr | 32:55 | - | 4 мар. | Leverkusen Rund um das Bayern Kreuz, Leverkusen |
2006
7 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:35:37 | - | 24 сент. | Berlin Marathon |
10Kilometr | 35:44 | - | 4 сент. | Düsseldorf Kö-Lauf, Düsseldorf |
Semi | 1:14:21 | - | 20 авг. | Klagenfurt Half Marathon, Klagenfurt |
10Kilometr | 34:11 | - | 5 авг. | Berlin Vattenfall City Nacht on Kurfürstendamm, Berlin |
5000m | 16:25.98 | - | 15 июл. | German Championships |
Semi | 1:13:58 | - | 2 апр. | Berlin Half Marathon, Berlin |
10Kilometr | 33:39 | - | 5 мар. | Leverkusen Rund um das Bayer-Kreutz, Leverkusen |
2005
6 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:34:23 | - | 25 сент. | Berlin Marathon |
Semi | 1:13:13 | - | 21 авг. | Klagenfurt Karnten Lauft Half Marathon, Klagenfurt |
10Kilometr | 33:54 | - | 6 авг. | Berlin Bewag City-Nacht Lauf, Berlin |
10Kilometr | 34:22 | - | 21 мая | Berlin Avon Frauenlauf 10km, Berlin |
Marathon | 2:34:31 | - | 24 апр. | Hamburg Olympus Marathon, Hamburg |
10Kilometr | 33:37 | - | 6 мар. | Leverkusen Rund um das Bayer-Kreutz 10km, Leverkusen |
2004
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:34:18 | - | 10 окт. | Essen Marathon, Essen |
10000m | 33:40.93 | - | 19 авг. | Bergisch Gladbach |
Semi | 1:13:50 | - | 14 мар. | Siegburg German Half Marathon Championships, Siegburg |
10Kilometr | 33:11 | - | 7 мар. | Leverkusen Rund um das Bayer-Kreutz, Leverkusen |
10Kilometr | 34:55 | - | 4 янв. | Ratingen Silvesterlauf, Ratingen |
2003
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:15:27 | - | 2 нояб. | Verl Half Marathon, Verl |
10Kilometr | 36:28 | - | 24 мая | Berlin Frauenlauf, Berlin |
10Kilometr | 34:16 | - | 9 мар. | Leverkusen Rund um das Bayer-Kreutz, Leverkusen |
10Kilometr | 34:19 | - | 5 янв. | Ratingen Silvesterlauf 10 km, Ratingen |
Показано 1 – 50 из 98
Награды
6
2006Berlin Marathon
Marathon
4
2005Berlin Marathon
Marathon
5
2000Berlin Marathon
Marathon
🥇
1999German 10,000m Championships
10,000 Metres