Hamza Lamqartass

MARМужчины

Дата рождения1 янв. 1996 г.

Рост-

Вес-

Hamza Lamqartass — бегун на средние дистанции из страны Марокко, родился 1 января 1996 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.

Личные рекорды: 3:51.17 на 1500m, 7:52.09 на 3000m, 13:55.28 на 5000m, 28:16.72 на 10000m и 1:01:31 на Semi. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное

10 Kilometres Road

27:51

Полумарафон

1:01:31

Лучший результат сезона 2023

14:07.05

14 июл. 2023 г. · Morton Stadium, Santry, Dublin (IRL)

Лучший результат сезона 2023

Последний старт

Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin

14 июл. 2023 г. · 14:07.05

Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin

Возраст

30 лет

По состоянию на 16 сент. 2026 г.: 10 Kilometres Road 27:51, Полумарафон 1:01:31, Лучший результат сезона 2023 14:07.05 (14 июл. 2023 г., Morton Stadium, Santry, Dublin (IRL)) · Последний старт: Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin, 14 июл. 2023 г., 14:07.05 · 30 лет

Личные рекорды

3:51.17

7:52.09

13:55.28

28:16.72

1:01:31

27:51

59:25

Графики результатов

Лучшие в сезоне

Сезон	Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Динамика	Соревнования
2023	5000m	14:07.05	-	14 июл. 2023 г.	↑	Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin
2023	Semi	1:01:31=	-	30 апр. 2023 г.	↑	Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat
2022	10000m	28:16.72	-	8 мая 2022 г.	↑	Sale (MAR)
2022	10Kilometr	28:25	-	2 окт. 2022 г.	↑	10km International de Marrakech, Marrakech
2022	Semi	1:02:19	-	15 мая 2022 г.	↑	Marrakech (MAR)
2019	1500m	3:51.17	-	17 мар. 2019 г.	-	Boujaad (MAR)
2019	3000m	7:52.09	-	16 июл. 2019 г.	↑	Meeting Pro Athlé Tour de Sotteville les Rouen
2019	10Kilometr	27:51	-	3 мар. 2019 г.	↑	Int. 10 km
2019	20Kilometr	59:25	-	29 сент. 2019 г.	-	20km International de Marrakech
2019	Semi	1:01:31	-	30 июн. 2019 г.	↑	Semi Marathon de Casablanca, Casablanca
2018	5000m	13:55.28	-	6 мая 2018 г.	↑	Taza (MAR)
2018	10Kilometr	28:47	-	16 сент. 2018 г.	↑	Casablanca Memorial Rahal 10K
2018	10000m	30:25.32	-	29 апр. 2018 г.	↑	Benguerir (MAR)
2017	3000m	8:02.65	-	16 апр. 2017 г.	↑	Berkane (MAR)
2017	5000m	14:39.04	-	2 июл. 2017 г.	↑	Rabat (MAR)
2016	5000m	14:14.25	-	5 июн. 2016 г.	↑	Rabat (MAR)
2016	Semi	1:08:25	-	13 мар. 2016 г.	↑	Rabat (MAR)

2023

3 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
5000m	14:07.05	-	14 июл.	Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin
Semi	1:01:31	-	30 апр.	Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat
Semi	1:02:11	-	29 янв.	International Half Marathon de Marrakech, Marrakech

2022

4 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10Kilometr	28:36	-	13 нояб.	10 km International de Kenitra, Kenitra
10Kilometr	28:25	-	2 окт.	10km International de Marrakech, Marrakech
Semi	1:02:19	-	15 мая	Semi Marathon International de Marrakech, Marrakech
10000m	28:16.72	-	8 мая	7eme Meeting De Zone, Sale

2019

12 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:02:29	-	10 нояб.	Semi Marathon International de Tamesna, Tamesna
Semi	1:01:44	-	3 нояб.	Semi marathon international de L aayoune
Semi	1:01:15	-	6 окт.	Casablanca Half Marathon & 10km, Casablanca
20Kilometr	59:25	-	29 сент.	20km International de Marrakech
3000m	7:52.09	-	16 июл.	Meeting Pro Athlé Tour de Sotteville les Rouen
Semi	1:01:31	-	30 июн.	Semi Marathon de Casablanca, Casablanca
10Kilometr	28:39	-	15 июн.	Corrida de Langueux
10Kilometr	27:59	-	9 июн.	Memorial Rahal 10K
Semi	1:02:13	-	21 апр.	Half Marathon
10Kilometr	28:16	-	31 мар.	10 km, Biougra
1500m	3:51.17	-	17 мар.	3er Meeting de Zone, Boujaad
10Kilometr	27:51	-	3 мар.	Int. 10 km

2018

6 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10Kilometr	28:47	-	16 сент.	Casablanca Memorial Rahal 10K
5000m	14:15.23	-	24 июл.	Moroccan Championships
5000m	13:55.28	-	6 мая	Taza
10000m	30:25.32	-	29 апр.	Benguerir
5000m	13:58.78	-	14 апр.	Laayoune
10Kilometr	30:14	-	4 мар.	Rabat 10 km, Rabat

2017

2 performances

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
5000m	14:39.04	-	2 июл.	Rabat Finale Coupe du Trone, Rabat
3000m	8:02.65	-	16 апр.	Berkane

2016