Hamza Lamqartass

MARHommes

Date de naissance1 janv. 1996

Taille-

Poids-

Hamza Lamqartass est un coureur de demi-fond du Maroc, né le 1 janvier 1996. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:51.17 sur 1500m, 7:52.09 sur 3000m, 13:55.28 sur 5000m, 28:16.72 sur 10000m et 1:01:31 sur Semi. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.

L'essentiel

10 Kilometres Road

27:51

Semi-marathon

1:01:31

Meilleure perf 2023

14:07.05

14 juil. 2023 · Morton Stadium, Santry, Dublin (IRL)

Meilleure perf 2023

Dernière compétition

Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin

14 juil. 2023 · 14:07.05

Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin

Âge

30 ans

Au 17 sept. 2026 : 10 Kilometres Road 27:51, Semi-marathon 1:01:31, Meilleure perf 2023 14:07.05 (14 juil. 2023, Morton Stadium, Santry, Dublin (IRL)) · Dernière compétition: Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin, 14 juil. 2023, 14:07.05 · 30 ans

Records personnels

3:51.17

7:52.09

13:55.28

28:16.72

1:01:31

27:51

59:25

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2023	5000m	14:07.05	-	14 juil. 2023	↑	Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin
2023	Semi	1:01:31=	-	30 avr. 2023	↑	Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat
2022	10000m	28:16.72	-	8 mai 2022	↑	Sale (MAR)
2022	10Kilometr	28:25	-	2 oct. 2022	↑	10km International de Marrakech, Marrakech
2022	Semi	1:02:19	-	15 mai 2022	↑	Marrakech (MAR)
2019	1500m	3:51.17	-	17 mars 2019	-	Boujaad (MAR)
2019	3000m	7:52.09	-	16 juil. 2019	↑	Meeting Pro Athlé Tour de Sotteville les Rouen
2019	10Kilometr	27:51	-	3 mars 2019	↑	Int. 10 km
2019	20Kilometr	59:25	-	29 sept. 2019	-	20km International de Marrakech
2019	Semi	1:01:31	-	30 juin 2019	↑	Semi Marathon de Casablanca, Casablanca
2018	5000m	13:55.28	-	6 mai 2018	↑	Taza (MAR)
2018	10Kilometr	28:47	-	16 sept. 2018	↑	Casablanca Memorial Rahal 10K
2018	10000m	30:25.32	-	29 avr. 2018	↑	Benguerir (MAR)
2017	3000m	8:02.65	-	16 avr. 2017	↑	Berkane (MAR)
2017	5000m	14:39.04	-	2 juil. 2017	↑	Rabat (MAR)
2016	5000m	14:14.25	-	5 juin 2016	↑	Rabat (MAR)
2016	Semi	1:08:25	-	13 mars 2016	↑	Rabat (MAR)

Hamza Lamqartass

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2023

2022

2019

2018

2017

2016

Palmarès

Aucune médaille

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	14:07.05	-	14 juil.	Morton Games, Morton Stadium, Santry, Dublin
Semi	1:01:31	-	30 avr.	Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat
Semi	1:02:11	-	29 janv.	International Half Marathon de Marrakech, Marrakech

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	28:36	-	13 nov.	10 km International de Kenitra, Kenitra
10Kilometr	28:25	-	2 oct.	10km International de Marrakech, Marrakech
Semi	1:02:19	-	15 mai	Semi Marathon International de Marrakech, Marrakech
10000m	28:16.72	-	8 mai	7eme Meeting De Zone, Sale

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:02:29	-	10 nov.	Semi Marathon International de Tamesna, Tamesna
Semi	1:01:44	-	3 nov.	Semi marathon international de L aayoune
Semi	1:01:15	-	6 oct.	Casablanca Half Marathon & 10km, Casablanca
20Kilometr	59:25	-	29 sept.	20km International de Marrakech
3000m	7:52.09	-	16 juil.	Meeting Pro Athlé Tour de Sotteville les Rouen
Semi	1:01:31	-	30 juin	Semi Marathon de Casablanca, Casablanca
10Kilometr	28:39	-	15 juin	Corrida de Langueux
10Kilometr	27:59	-	9 juin	Memorial Rahal 10K
Semi	1:02:13	-	21 avr.	Half Marathon
10Kilometr	28:16	-	31 mars	10 km, Biougra
1500m	3:51.17	-	17 mars	3er Meeting de Zone, Boujaad
10Kilometr	27:51	-	3 mars	Int. 10 km

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	28:47	-	16 sept.	Casablanca Memorial Rahal 10K
5000m	14:15.23	-	24 juil.	Moroccan Championships
5000m	13:55.28	-	6 mai	Taza
10000m	30:25.32	-	29 avr.	Benguerir
5000m	13:58.78	-	14 avr.	Laayoune
10Kilometr	30:14	-	4 mars	Rabat 10 km, Rabat

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	14:39.04	-	2 juil.	Rabat Finale Coupe du Trone, Rabat
3000m	8:02.65	-	16 avr.	Berkane

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	14:14.25	-	5 juin	Moroccan Championships, Rabat
5000m	14:18.57	-	7 mai	Casablanca
Semi	1:08:25	-	13 mars	Rabat Half Marathon, Rabat