Teresa Abade
- Nascimento
- 29 de mar. de 2004 (22 anos)
- Provas
- 60 m · 100 m
Teresa Abade é uma velocista de Portugal, nascida em 29 de março de 2004. Compete principalmente nos 100m, 200m e LJ.
Seus recordes pessoais incluem 12.39 nos 100m, 26.00 nos 200m, 5.50 nos LJ, 11.42 nos TJ e 11.42 nos TJ. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.
Melhor marca pessoal · 60 m7.98
Melhor marca de 20238.0014 de jan. de 2023 · Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa (POR) (i)
Melhor marca pessoal · 100 m12.39
Última competiçãoPortuguese U20 Championships16 de jul. de 2023 · 11.22
Em 7 de nov. de 2026: 60 m 7.98, 100 m 12.39, Melhor marca de 2023 8.00 (14 de jan. de 2023, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa (POR) (i)) · Última competição: Portuguese U20 Championships, 16 de jul. de 2023, 11.22 · 22 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
TJIndoorBraga 202011.42856 pts–
60mIndoorPombal 20227.98902 pts–
* Vento não regulamentar (> 2.0 m/s)
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | LJ | 5.25 | +2.0 | 11 de jul. de 2023 | Meeting Jovem SLB Athletics |
| 2023 | LJ Indoor | 5.33 | – | 7 de jan. de 2023 | Meeting Professor Mário Moniz Pereira - Indoor, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa (i) |
| 2023 | 60m Indoor | 8.00 | – | 14 de jan. de 2023 | Campeonatos Regionais de Inverno, Centro Desportivo Nacional do Jamor, Lisboa (i) |
| 2023 | TJ | 11.22 | +1.4 | 16 de jul. de 2023 | Portuguese U20 Championships |
| 2023 | 100m | 12.88 | +2.2 | 11 de jul. de 2023 | Meeting Jovem SLB Athletics |
| 2023 | 200m | 26.48 | +4.6 | 15 de abr. de 2023 | Jornada Torres Vedras |
| 2022 | LJ Indoor | 5.42 | – | 12 de fev. de 2022 | Altice Forum, Braga (POR) (i) |
| 2022 | LJ | 5.42 | – | 12 de fev. de 2022 | – |