Tamara Koba
- Nascimento
- 24 de fev. de 1957 (69 anos)
- Provas
- 1500 m · 800 m
Tamara Koba é uma meio-fundista de Rússia, nascida em 24 de fevereiro de 1957. Compete principalmente nos 800m, 1500m e 3000m.
Seus recordes pessoais incluem 2:00.0h nos 800m, 4:01.66 nos 1500m, 8:47.99 nos 3000m, 15:20.97 nos 5000m e 1:21:45 nos Semi. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Rússia.
Melhor marca pessoal · 1500 m4:01.66
Melhor marca de 20041:22:255 de set. de 2004 · Altötting
Melhor marca pessoal · 800 m2:00.0h
Em 12 de nov. de 2026: 1500 m 4:01.66 (#252 de todos os tempos), 800 m 2:00.0h, Melhor marca de 2004 1:22:25 (5 de set. de 2004, Altötting (GER)) · 69 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
5KilometreBern 199716:29–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2004 | Semi | 1:22:25 | – | 5 de set. de 2004 | Altötting (GER) |
| 2003 | Semi | 1:21:45 | – | 7 de set. de 2003 | Altötting (GER) |
| 1997 | 5Kilometre | 16:29 | – | 8 de jun. de 1997 | Bern (SUI) |
| 1997 | 10Kilometr | 34:46 | – | 7 de set. de 1997 | Düsseldorf (GER) |
| 1996 | 5000m | 16:09.06 | – | 8 de jun. de 1996 | Kyiv (UKR) |
| 1995 | 5000m | 15:20.97 | – | 24 de jun. de 1995 | Villeneuve d'Ascq (FRA) |
| 1995 | CrossCount | 21:49 | – | 25 de mar. de 1995 | 23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships |
| 1994 | CrossCount | 14:51 | – | 10 de dez. de 1994 | 1st European Cross Country Championships, Alnwick |