Tamara Koba

Tamara Koba

RussiaRussia
Nascita
24 feb 1957 (69 anni)
Discipline
1500 m · 800 m

Tamara Koba è una mezzofondista di Russia, nata il 24 febbraio 1957. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.

I suoi record personali includono 2:00.0h nei 800m, 4:01.66 nei 1500m, 8:47.99 nei 3000m, 15:20.97 nei 5000m e 1:21:45 nei Semi. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.

Record personale · 1500 m4:01.66
#252 di sempre
Miglior prestazione 20041:22:255 set 2004 · Altötting
Miglior prestazione 2004
Record personale · 800 m2:00.0h

Al 12 nov 2026: 1500 m 4:01.66 (#252 di sempre), 800 m 2:00.0h, Miglior prestazione 2004 1:22:25 (5 set 2004, Altötting (GER)) · 69 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
800mDnepropetrovsk 1980Classifica di tutti i tempi di Russia nei 800 m2:00.0h1.163 pt–
1500mLeningrad 1981Classifica di tutti i tempi di Russia nei 1500 m4:01.661.193 pt#252
3000mGorkiy 1989Classifica di tutti i tempi di Russia nei 3000 m8:47.991.147 pt#545
5000mVilleneuve d'Ascq 1995Classifica di tutti i tempi di Russia nei 5000 m15:20.971.123 pt#877
SemiAltötting 2003Classifica di tutti i tempi di Russia nei Mezza maratona1:21:45901 pt–
5KilometreBern 199716:29–

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2004Semi 1:22:25–5 set 2004Altötting (GER)
2003Semi 1:21:45–7 set 2003Altötting (GER)
19975Kilometre 16:29–8 giu 1997Bern (SUI)
199710Kilometr 34:46–7 set 1997Düsseldorf (GER)
19965000m 16:09.06–8 giu 1996Kyiv (UKR)
19955000m 15:20.97–24 giu 1995Villeneuve d'Ascq (FRA)
1995CrossCount 21:49–25 mar 199523rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships
1994CrossCount 14:51–10 dic 19941st European Cross Country Championships, Alnwick
Confrontami con Tamara Koba