
Rantso Mokopane
Rantso Mokopane é um meio-fundista de África do Sul, nascido em 8 de agosto de 1994. Compete principalmente nos 800m, 1500m e Mile.
Seus recordes pessoais incluem 1:53.41 nos 800m, 3:38.83 nos 1500m, 3:58.92 nos Mile, 7:57.40 nos 3000m e 13:54.37 nos 5000m. Conquistou 6 medalhas de ouro e 1 medalha de prata em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Em 14 de set. de 2026: 3000 m com obstáculos 8:28.75 (#878 de todos os tempos), 1500 m 3:38.83, Melhor marca de 2026 32:03 (1 de mar. de 2026, Marine Park, Gqeberha (RSA)) · Última competição: ABSA Run Yor City 10K, 1 de mar. de 2026, 32:03 · 32 anos
Melhores marcas pessoais
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 32:03 | - | 1 de mar. de 2026 | ↓ | ABSA Run Yor City 10K |
| 2022 | 3000m | 8:23.96 | - | 6 de abr. de 2022 | ↑ | ASA Athletics Grand Prix 3 |
| 2022 | 3000mSt | 8:49.64 | - | 22 de abr. de 2022 | ↑ | South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2022 | 10Kilometr | 29:49 | - | 10 de jul. de 2022 | ↓ | Durban (RSA) |
| 2021 | 800m | 1:53.52 | - | 29 de abr. de 2021 | ↓ | McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA) |
| 2021 | 1500m | 3:46.65 | - | 15 de abr. de 2021 | ↑ | South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria |
| 2021 | 3000m | 8:25.51 | - | 9 de mar. de 2021 | ↑ | McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA) |
| 2021 | 5000m | 13:54.37 | - | 28 de mar. de 2021 | ↑ | Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA) |
| 2021 | 10Kilometr | 29:56 | - | 31 de out. de 2021 | ↓ | Durban 10K CITYRUN |
| 2020 | 5000m | 16:01.59 | - | 14 de mar. de 2020 | ↑ | Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA) |
| 2019 | 1500m | 3:49.48 | - | 20 de jul. de 2019 | ↑ | Rhede (GER) |
| 2019 | 3000m | 7:57.40 | - | 28 de jun. de 2019 | ↑ | Meeting Citta di Nembro, Nembro |
| 2019 | 3000mSt | 8:28.75 | - | 17 de jul. de 2019 | ↑ | Meeting International de la Province de Liège, Liège |
| 2019 | 5000m | 14:31.24 | - | 6 de abr. de 2019 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2018 | 800m | 1:55.10 | - | 20 de fev. de 2018 | ↓ | Potchefstroom (RSA) |
| 2018 | 1500m | 3:46.22 | - | 16 de mar. de 2018 | ↑ | South African Championships, Pretoria |
| 2018 | Mile | 3:58.92 | - | 22 de mar. de 2018 | ↑ | Paarl (RSA) |
| 2018 | 3000m | 8:03.37 | - | 8 de mar. de 2018 | ↑ | Pretoria (RSA) |
| 2018 | 3000mSt | 8:51.23 | - | 16 de mar. de 2018 | ↑ | South African Championships, Pretoria |
| 2018 | 5000m | 14:35.14 | - | 29 de abr. de 2018 | ↑ | Sasolburg (RSA) |
| 2018 | 10Kilometr | 30:51 | - | 14 de out. de 2018 | ↓ | Durban 10 km |
| 2018 | 12Kilometr | 35:39 | - | 20 de mai. de 2018 | ↑ | Cape Town 12 km |
| 2017 | 1500m | 3:38.83 | - | 28 de abr. de 2017 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2017 | 3000m | 8:05.16 | - | 14 de fev. de 2017 | ↑ | Potchefstroom (RSA) |
| 2017 | 3000mSt | 8:34.47 | - | 22 de abr. de 2017 | ↑ | Potchefstroom (RSA) |
| 2017 | 5000m | 14:05.04 | - | 29 de abr. de 2017 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2017 | 10Kilometr | 30:03 | - | 8 de out. de 2017 | ↓ | Durban (RSA) |
| 2017 | 12Kilometr | 36:43 | - | 21 de mai. de 2017 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2016 | 1500m | 3:45.73 | - | 1 de abr. de 2016 | ↑ | Germiston (RSA) |
| 2016 | 2000m | 5:23.91 | - | 28 de jan. de 2016 | - | Pretoria (RSA) |
| 2016 | 2000Metres | 5:43.95 | - | 23 de fev. de 2016 | - | Potchefstroom (RSA) |
| 2016 | 3000m | 8:19.20 | - | 23 de fev. de 2016 | ↑ | Potchefstroom (RSA) |
| 2016 | 3000mSt | 8:31.72 | - | 29 de mai. de 2016 | ↑ | Oordegem (BEL) |
| 2016 | 5000m | 14:45.03 | - | 30 de abr. de 2016 | ↑ | Polokwane (RSA) |
| 2016 | 10Kilometr | 30:09 | - | 6 de fev. de 2016 | ↓ | Sasolburg (RSA) |
| 2016 | 12Kilometr | 36:24 | - | 15 de mai. de 2016 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2015 | 800m | 1:54.67 | - | 11 de abr. de 2015 | ↓ | Bloemfontein (RSA) |
| 2015 | 1500m | 3:44.90 | - | 8 de mai. de 2015 | ↑ | Potchefstroom (RSA) |
| 2015 | Mile | 4:09.69 | - | 20 de abr. de 2015 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2015 | 3000m | 8:22.69 | - | 24 de mar. de 2015 | ↑ | Potchefstroom (RSA) |
| 2015 | 5000m | 14:17.05 | - | 24 de abr. de 2015 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2014 | 800m | 1:53.41 | - | 1 de mar. de 2014 | ↓ | Pretoria (RSA) |
| 2014 | 1500m | 3:44.20 | - | 25 de mar. de 2014 | ↑ | Sasolburg (RSA) |
| 2014 | 3000m | 8:31.26 | - | 28 de jun. de 2014 | ↑ | Rapperswil-Jona (SUI) |
| 2014 | 3000mSt | 8:45.12 | - | 2 de jun. de 2014 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2014 | 5000m | 14:09.30 | - | 7 de jun. de 2014 | ↑ | Szczecin (POL) |
| 2013 | 1500m | 3:53.35 | - | 6 de abr. de 2013 | ↑ | Pretoria (RSA) |
| 2013 | Mile | 4:15.92 | - | 20 de abr. de 2013 | ↑ | Potchefstroom (RSA) |
| 2013 | 3000mSt | 8:59.58 | - | 12 de abr. de 2013 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2013 | 5000m | 14:36.87 | - | 28 de abr. de 2013 | ↑ | Durban (RSA) |
| 2013 | CrossCount | 24:35 | - | 24 de mar. de 2013 | - | 40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2012 | 3000mSt | 9:17.28 | - | 29 de mar. de 2012 | ↑ | Germiston (RSA) |
| 2011 | 1500m | 4:04.54 | - | 3 de abr. de 2011 | ↑ | Germiston (RSA) |
2026
1 performance| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 32:03 | - | 1 de mar. | ABSA Run Yor City 10K |
2022
8 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:49 | - | 10 de jul. | ABSA RYC Durban 10k, Durban |
3000mSt | 8:49.64 | - | 22 de abr. | South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
3000mSt | 8:49.64 | - | 21 de abr. | South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
3000m | 8:23.96 | - | 6 de abr. | ASA Athletics Grand Prix 3 |
3000mSt | 9:18.64 | - | 28 de mar. | Athletes Academy Track Series, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch |
3000mSt | 9:38.44 | - | 11 de mar. | AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria |
3000m | 8:43.62 | - | 2 de mar. | AGN League 4, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria |
10Kilometr | 31:37 | - | 27 de fev. | Best of Best, Durban |
2021
13 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:56 | - | 31 de out. | Durban 10K CITYRUN |
10Kilometr | 31:29 | - | 3 de out. | AGN Champs 10km, Centurion |
800m | 1:57.56 | - | 6 de mai. | ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom |
1500m | 3:59.76 | - | 29 de abr. | ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom |
800m | 1:53.52 | - | 29 de abr. | ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom |
1500m | 4:03.91 | - | 16 de abr. | South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria |
1500m | 4:03.91 | - | 15 de abr. | South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria |
1500m | 3:46.65 | - | 15 de abr. | South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria |
5000m | 13:54.37 | - | 28 de mar. | Invitational Middle Distance Track Series, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch |
1500m | 3:47.10 | - | 27 de mar. | AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria |
5000m | 15:03.43 | - | 13 de mar. | KZNA Full Day League, Kings Park Athletics Stadium, Durban |
1500m | 3:52.18 | - | 13 de mar. | KZNA Full Day League, Kings Park Athletics Stadium, Durban |
3000m | 8:25.51 | - | 9 de mar. | ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom |
2020
1 performance| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:01.59 | - | 14 de mar. | AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria |
2019
21 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 8:42.22 | - | 1 de out. | IAAF World Championships in Athletics |
1500m | 3:49.48 | - | 20 de jul. | Leichtathletik-Meeting, Rhede |
3000mSt | 8:28.75 | - | 17 de jul. | Meeting International de la Province de Liège, Liège |
3000mSt | 8:30.37 | - | 12 de jul. | Universiade, Napoli |
3000mSt | 8:51.15 | - | 9 de jul. | Universiade, Napoli |
3000mSt | 8:30.37 | - | 8 de jul. | Universiade, Napoli |
3000mSt | 8:51.15 | - | 8 de jul. | Universiade, Napoli |
1500m | 3:50.22 | - | 3 de jul. | Abendsportfest, Pfungstadt |
3000m | 7:57.40 | - | 28 de jun. | Meeting Citta di Nembro, Nembro |
3000mSt | 8:31.70 | - | 18 de jun. | Athletics Games, Copenhagen |
3000mSt | 8:52.80 | - | 4 de mai. | ACNW Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom |
3000mSt | 8:59.17 | - | 26 de abr. | South African Championships, Germiston |
1500m | 3:53.03 | - | 25 de abr. | South African Championships, Germiston |
3000mSt | 8:59.17 | - | 25 de abr. | South African Championships, Germiston |
1500m | 4:04.81 | - | 17 de abr. | Athletics Grand Prix Series, Potchefstroom |
3000m | 9:08.48 | - | 12 de abr. | Sasol/NWU-Pukke International Athletics Meeting, Sasolburg |
5000m | 14:31.24 | - | 6 de abr. | South African University Championships, Stellenbosch |
3000m | 8:05.13 | - | 19 de mar. | ACNW League 6, Potchefstroom |
1500m | 3:50.02 | - | 9 de mar. | ACNW Ch., Potchefstroom |
3000mSt | 9:04.89 | - | 8 de mar. | ACNW Ch., Potchefstroom |
1500m | 3:50.34 | - | 5 de mar. | ACNW League 5, Potchefstroom |
2018
6 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:51 | - | 14 de out. | Durban 10 km |
12Kilometr | 35:39 | - | 20 de mai. | Cape Town 12 km |
5000m | 14:35.14 | - | 29 de abr. | Sasolburg South African University Championships, Sasolburg |
1500m | 3:48.99 | - | 28 de abr. | Sasolburg South African University Championships, Sasolburg |
1500m | 3:55.34 | - | 27 de abr. | Sasolburg South African University Championships, Sasolburg |
1500m | 3:49.2HT | - | 19 de abr. | Potchefstroom ACNW Track League, Potchefstroom |
Conquistas
Universiade
3000 Metres Steeplechase
South African Championships
3000 Metres Steeplechase
South African Championships
3000 Metres Steeplechase
Universiade
3000 Metres Steeplechase
South African Championships
3000 Metres Steeplechase
Durban African Championships
3000 Metres Steeplechase
South African Championships
3000 Metres Steeplechase
Durban African Championships
3000 Metres Steeplechase
South African Championships
3000 Metres Steeplechase