Rantso Mokopane
África do SulAtivo- Nascimento
- 8 de ago. de 1994 (32 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos · 1500 m
Rantso Mokopane é um meio-fundista de África do Sul, nascido em 8 de agosto de 1994. Compete principalmente nos 800m, 1500m e Mile.
Seus recordes pessoais incluem 1:53.41 nos 800m, 3:38.83 nos 1500m, 3:58.92 nos Mile, 7:57.40 nos 3000m e 13:54.37 nos 5000m. Conquistou 6 medalhas de ouro e 1 medalha de prata em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos8:28.75
Melhor marca de 202632:031 de mar. de 2026 · Marine Park, Gqeberha
Melhor marca pessoal · 1500 m3:38.83
Última competiçãoABSA Run Yor City 10K1 de mar. de 2026 · 32:03
Em 6 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 8:28.75 (#878 de todos os tempos), 1500 m 3:38.83, Melhor marca de 2026 32:03 (1 de mar. de 2026, Marine Park, Gqeberha (RSA)) · Última competição: ABSA Run Yor City 10K, 1 de mar. de 2026, 32:03 · 32 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
3000mStLiège 2019Lista de todos os tempos de África do Sul em 3000 m com obstáculos8:28.751.128 pts#878
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 32:03 | – | 1 de mar. de 2026 | ABSA Run Yor City 10K |
| 2022 | 3000m | 8:23.96 | – | 6 de abr. de 2022 | ASA Athletics Grand Prix 3 |
| 2022 | 3000mSt | 8:49.64 | – | 22 de abr. de 2022 | South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2022 | 10Kilometr | 29:49 | – | 10 de jul. de 2022 | Durban (RSA) |
| 2021 | 800m | 1:53.52 | – | 29 de abr. de 2021 | McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA) |
| 2021 | 1500m | 3:46.65 | – | 15 de abr. de 2021 | South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria |
| 2021 | 3000m | 8:25.51 | – | 9 de mar. de 2021 | McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA) |
| 2021 | 5000m | 13:54.37 | – | 28 de mar. de 2021 | Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA) |