Rantso Mokopane
SudafricaAttivo- Nascita
- 8 ago 1994 (32 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi · 1500 m
Rantso Mokopane è un mezzofondista di Sudafrica, nato il 8 agosto 1994. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e Mile.
I suoi record personali includono 1:53.41 nei 800m, 3:38.83 nei 1500m, 3:58.92 nei Mile, 7:57.40 nei 3000m e 13:54.37 nei 5000m. Ha conquistato 6 medaglie d'oro e 1 medaglia d'argento nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.
Record personale · 3000 m siepi8:28.75
Miglior prestazione 202632:031 mar 2026 · Marine Park, Gqeberha
Record personale · 1500 m3:38.83
Ultima garaABSA Run Yor City 10K1 mar 2026 · 32:03
Al 6 nov 2026: 3000 m siepi 8:28.75 (#878 di sempre), 1500 m 3:38.83, Miglior prestazione 2026 32:03 (1 mar 2026, Marine Park, Gqeberha (RSA)) · Ultima gara: ABSA Run Yor City 10K, 1 mar 2026, 32:03 · 32 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 32:03 | – | 1 mar 2026 | ABSA Run Yor City 10K |
| 2022 | 3000m | 8:23.96 | – | 6 apr 2022 | ASA Athletics Grand Prix 3 |
| 2022 | 3000mSt | 8:49.64 | – | 22 apr 2022 | South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2022 | 10Kilometr | 29:49 | – | 10 lug 2022 | Durban (RSA) |
| 2021 | 800m | 1:53.52 | – | 29 apr 2021 | McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA) |
| 2021 | 1500m | 3:46.65 | – | 15 apr 2021 | South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria |
| 2021 | 3000m | 8:25.51 | – | 9 mar 2021 | McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA) |
| 2021 | 5000m | 13:54.37 | – | 28 mar 2021 | Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA) |