Rantso Mokopane

RSAMänner

Geburtsdatum8. Aug. 1994

Größe-

Gewicht-

Rantso Mokopane ist ein Mittelstreckenläufer aus Südafrika, geboren am 8. August 1994. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und Mile an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:53.41 über 800m, 3:38.83 über 1500m, 3:58.92 über Mile, 7:57.40 über 3000m und 13:54.37 über 5000m. Er hat 6 Goldmedaillen und 1 Silbermedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.

Auf einen Blick

3000 m Hindernis

8:28.75

Platz 878 aller Zeiten

1500 m

3:38.83

Saisonbestleistung 2026

32:03

1. März 2026 · Marine Park, Gqeberha (RSA)

Saisonbestleistung 2026

Letzter Wettkampf

ABSA Run Yor City 10K

1. März 2026 · 32:03

ABSA Run Yor City 10K

Alter

32 Jahre

Stand 14. Sept. 2026: 3000 m Hindernis 8:28.75 (Platz 878 aller Zeiten), 1500 m 3:38.83, Saisonbestleistung 2026 32:03 (1. März 2026, Marine Park, Gqeberha (RSA)) · Letzter Wettkampf: ABSA Run Yor City 10K, 1. März 2026, 32:03 · 32 Jahre

Persönliche Bestleistungen

1:53.41

3:38.83

3:58.92

7:57.40

13:54.37

8:28.75

Platz 878 aller Zeiten

5:23.91

5:43.95

29:49

35:39

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2026	10Kilometr	32:03	-	1. März 2026	↓	ABSA Run Yor City 10K
2022	3000m	8:23.96	-	6. Apr. 2022	↑	ASA Athletics Grand Prix 3
2022	3000mSt	8:49.64	-	22. Apr. 2022	↑	South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
2022	10Kilometr	29:49	-	10. Juli 2022	↓	Durban (RSA)
2021	800m	1:53.52	-	29. Apr. 2021	↓	McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)
2021	1500m	3:46.65	-	15. Apr. 2021	↑	South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
2021	3000m	8:25.51	-	9. März 2021	↑	McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)
2021	5000m	13:54.37	-	28. März 2021	↑	Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)
2021	10Kilometr	29:56	-	31. Okt. 2021	↓	Durban 10K CITYRUN
2020	5000m	16:01.59	-	14. März 2020	↑	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2019	1500m	3:49.48	-	20. Juli 2019	↑	Rhede (GER)
2019	3000m	7:57.40	-	28. Juni 2019	↑	Meeting Citta di Nembro, Nembro
2019	3000mSt	8:28.75	-	17. Juli 2019	↑	Meeting International de la Province de Liège, Liège
2019	5000m	14:31.24	-	6. Apr. 2019	↑	Stellenbosch (RSA)
2018	800m	1:55.10	-	20. Feb. 2018	↓	Potchefstroom (RSA)
2018	1500m	3:46.22	-	16. März 2018	↑	South African Championships, Pretoria
2018	Mile	3:58.92	-	22. März 2018	↑	Paarl (RSA)
2018	3000m	8:03.37	-	8. März 2018	↑	Pretoria (RSA)
2018	3000mSt	8:51.23	-	16. März 2018	↑	South African Championships, Pretoria
2018	5000m	14:35.14	-	29. Apr. 2018	↑	Sasolburg (RSA)
2018	10Kilometr	30:51	-	14. Okt. 2018	↓	Durban 10 km
2018	12Kilometr	35:39	-	20. Mai 2018	↑	Cape Town 12 km
2017	1500m	3:38.83	-	28. Apr. 2017	↑	Cape Town (RSA)
2017	3000m	8:05.16	-	14. Feb. 2017	↑	Potchefstroom (RSA)
2017	3000mSt	8:34.47	-	22. Apr. 2017	↑	Potchefstroom (RSA)
2017	5000m	14:05.04	-	29. Apr. 2017	↑	Cape Town (RSA)
2017	10Kilometr	30:03	-	8. Okt. 2017	↓	Durban (RSA)
2017	12Kilometr	36:43	-	21. Mai 2017	↑	Cape Town (RSA)
2016	1500m	3:45.73	-	1. Apr. 2016	↑	Germiston (RSA)
2016	2000m	5:23.91	-	28. Jan. 2016	-	Pretoria (RSA)
2016	2000Metres	5:43.95	-	23. Feb. 2016	-	Potchefstroom (RSA)
2016	3000m	8:19.20	-	23. Feb. 2016	↑	Potchefstroom (RSA)
2016	3000mSt	8:31.72	-	29. Mai 2016	↑	Oordegem (BEL)
2016	5000m	14:45.03	-	30. Apr. 2016	↑	Polokwane (RSA)
2016	10Kilometr	30:09	-	6. Feb. 2016	↓	Sasolburg (RSA)
2016	12Kilometr	36:24	-	15. Mai 2016	↑	Cape Town (RSA)
2015	800m	1:54.67	-	11. Apr. 2015	↓	Bloemfontein (RSA)
2015	1500m	3:44.90	-	8. Mai 2015	↑	Potchefstroom (RSA)
2015	Mile	4:09.69	-	20. Apr. 2015	↑	Stellenbosch (RSA)
2015	3000m	8:22.69	-	24. März 2015	↑	Potchefstroom (RSA)
2015	5000m	14:17.05	-	24. Apr. 2015	↑	Stellenbosch (RSA)
2014	800m	1:53.41	-	1. März 2014	↓	Pretoria (RSA)
2014	1500m	3:44.20	-	25. März 2014	↑	Sasolburg (RSA)
2014	3000m	8:31.26	-	28. Juni 2014	↑	Rapperswil-Jona (SUI)
2014	3000mSt	8:45.12	-	2. Juni 2014	↑	Bydgoszcz (POL)
2014	5000m	14:09.30	-	7. Juni 2014	↑	Szczecin (POL)
2013	1500m	3:53.35	-	6. Apr. 2013	↑	Pretoria (RSA)
2013	Mile	4:15.92	-	20. Apr. 2013	↑	Potchefstroom (RSA)
2013	3000mSt	8:59.58	-	12. Apr. 2013	↑	Stellenbosch (RSA)
2013	5000m	14:36.87	-	28. Apr. 2013	↑	Durban (RSA)
2013	CrossCount	24:35	-	24. März 2013	-	40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz
2012	3000mSt	9:17.28	-	29. März 2012	↑	Germiston (RSA)
2011	1500m	4:04.54	-	3. Apr. 2011	↑	Germiston (RSA)

2026

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	32:03	-	1. März	ABSA Run Yor City 10K

2022

8 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	29:49	-	10. Juli	ABSA RYC Durban 10k, Durban
3000mSt	8:49.64	-	22. Apr.	South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
3000mSt	8:49.64	-	21. Apr.	South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
3000m	8:23.96	-	6. Apr.	ASA Athletics Grand Prix 3
3000mSt	9:18.64	-	28. März	Athletes Academy Track Series, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch
3000mSt	9:38.44	-	11. März	AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
3000m	8:43.62	-	2. März	AGN League 4, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
10Kilometr	31:37	-	27. Feb.	Best of Best, Durban

2021

13 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	29:56	-	31. Okt.	Durban 10K CITYRUN
10Kilometr	31:29	-	3. Okt.	AGN Champs 10km, Centurion
800m	1:57.56	-	6. Mai	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
1500m	3:59.76	-	29. Apr.	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
800m	1:53.52	-	29. Apr.	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
1500m	4:03.91	-	16. Apr.	South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
1500m	4:03.91	-	15. Apr.	South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
1500m	3:46.65	-	15. Apr.	South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
5000m	13:54.37	-	28. März	Invitational Middle Distance Track Series, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch
1500m	3:47.10	-	27. März	AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
5000m	15:03.43	-	13. März	KZNA Full Day League, Kings Park Athletics Stadium, Durban
1500m	3:52.18	-	13. März	KZNA Full Day League, Kings Park Athletics Stadium, Durban
3000m	8:25.51	-	9. März	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom

2020

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
5000m	16:01.59	-	14. März	AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria

2019

21 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
3000mSt	8:42.22	-	1. Okt.	IAAF World Championships in Athletics
1500m	3:49.48	-	20. Juli	Leichtathletik-Meeting, Rhede
3000mSt	8:28.75	-	17. Juli	Meeting International de la Province de Liège, Liège
3000mSt	8:30.37	-	12. Juli	Universiade, Napoli
3000mSt	8:51.15	-	9. Juli	Universiade, Napoli
3000mSt	8:30.37	-	8. Juli	Universiade, Napoli
3000mSt	8:51.15	-	8. Juli	Universiade, Napoli
1500m	3:50.22	-	3. Juli	Abendsportfest, Pfungstadt
3000m	7:57.40	-	28. Juni	Meeting Citta di Nembro, Nembro
3000mSt	8:31.70	-	18. Juni	Athletics Games, Copenhagen
3000mSt	8:52.80	-	4. Mai	ACNW Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
3000mSt	8:59.17	-	26. Apr.	South African Championships, Germiston
1500m	3:53.03	-	25. Apr.	South African Championships, Germiston
3000mSt	8:59.17	-	25. Apr.	South African Championships, Germiston
1500m	4:04.81	-	17. Apr.	Athletics Grand Prix Series, Potchefstroom
3000m	9:08.48	-	12. Apr.	Sasol/NWU-Pukke International Athletics Meeting, Sasolburg
5000m	14:31.24	-	6. Apr.	South African University Championships, Stellenbosch
3000m	8:05.13	-	19. März	ACNW League 6, Potchefstroom
1500m	3:50.02	-	9. März	ACNW Ch., Potchefstroom
3000mSt	9:04.89	-	8. März	ACNW Ch., Potchefstroom
1500m	3:50.34	-	5. März	ACNW League 5, Potchefstroom

2018

6 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
10Kilometr	30:51	-	14. Okt.	Durban 10 km
12Kilometr	35:39	-	20. Mai	Cape Town 12 km
5000m	14:35.14	-	29. Apr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
1500m	3:48.99	-	28. Apr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
1500m	3:55.34	-	27. Apr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
1500m	3:49.2HT	-	19. Apr.	Potchefstroom ACNW Track League, Potchefstroom

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