Ralfs Rubenis
- Nascimento
- 1 de jan. de 2004 (22 anos)
- Provas
- Shot Put (5kg)
Ralfs Rubenis é um lançador de Letônia, nascido em 1 de janeiro de 2004. Compete principalmente nos DT, DiscusThro e ShotPut(5k.
Seus recordes pessoais incluem 37.66 nos DT, 40.41 nos DiscusThro e 13.89 nos ShotPut(5k. Ocupa a 14ª posição de todos os tempos de Letônia em ShotPut(5k. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Letônia.
Melhor marca pessoal · Shot Put (5kg)13.89
Melhor marca de 202437.6630 de jun. de 2024 · Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera
Última competiçãoLatvian Championships30 de jun. de 2024 · 37.66
Em 6 de nov. de 2026: Shot Put (5kg) 13.89, Melhor marca de 2024 37.66 (30 de jun. de 2024, Jāņa Daliņa Stadium, Valmiera (LAT)) · Última competição: Latvian Championships, 30 de jun. de 2024, 37.66 · 22 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
DiscusThroBaldone 202140.41–
ShotPut(5kBaldone 202113.89–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | DT | 37.66 | – | 30 de jun. de 2024 | Latvian Championships |
| 2022 | DiscusThro | 41.50 | – | 21 de mai. de 2022 | Ogres Stadions, Ogre (LAT) |
| 2021 | ShotPut(5k | 13.89 | – | 24 de jul. de 2021 | Baldones Stadions, Baldone (LAT) |
| 2021 | DiscusThro | 40.41 | – | 24 de jul. de 2021 | Baldones Stadions, Baldone (LAT) |