. MONIKA
- Nascimento
- 1 de jul. de 2004 (22 anos)
- Provas
- 400 m com barreiras · 3000 m com obstáculos
. MONIKA é uma barreirista de Índia, nascida em 1 de julho de 2004. Compete principalmente nos 400mH e 3000mSt.
Seus recordes pessoais incluem 1:02.42 nos 400mH e 11:19.63 nos 3000mSt. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Índia.
Melhor marca pessoal · 400 m com barreiras1:02.42
Melhor marca de 20261:01.9624 de mai. de 2026 · Sree Kanteerava Outdoor Stadium, Bengaluru
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos11:19.63
Última competição29th National Senior Athletics Federation Competition25 de mai. de 2026 · 1:02.88
Em 7 de nov. de 2026: 400 m com barreiras 1:02.42, 3000 m com obstáculos 11:19.63, Melhor marca de 2026 1:01.96 (24 de mai. de 2026, Sree Kanteerava Outdoor Stadium, Bengaluru (IND)) · Última competição: 29th National Senior Athletics Federation Competition, 25 de mai. de 2026, 1:02.88 · 22 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400mH | 1:01.96 | – | 24 de mai. de 2026 | 29th National Senior Athletics Federation Competition |
| 2024 | 3000mSt | 11:42.20 | – | 29 de set. de 2024 | 4th Indian Open U23 Athletics Competition |
| 2023 | 3000mSt | 11:19.63 | – | 21 de out. de 2023 | 3rd National Open U23 Athletics Championships, Sports Complex, Sector 7, Chandigarh |