MK
Mokofane Milton Kekana

Mokofane Milton Kekana

RSARSAHomens
Data de nascimento3 de out. de 1995
Altura-
Peso-

Mokofane Milton Kekana é um meio-fundista de África do Sul, nascido em 3 de outubro de 1995. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 3:46.62 nos 1500m, 8:11.50 nos 3000m, 13:54.83 nos 5000m, 28:42.99 nos 10000m e 1:02:13 nos Semi. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.

Em resumo
Meia maratona
1:02:13
10 000 m
28:42.99
Melhor marca de 2024
1:05:36
1 de jun. de 2024 · Pollock Beach, Gqeberha (RSA)
Última competição
Sanlam Cape Town Marathon
20 de out. de 2024 · 2:14:56
Idade
30 anos

Em 22 de set. de 2026: Meia maratona 1:02:13, 10 000 m 28:42.99, Melhor marca de 2024 1:05:36 (1 de jun. de 2024, Pollock Beach, Gqeberha (RSA)) · Última competição: Sanlam Cape Town Marathon, 20 de out. de 2024, 2:14:56 · 30 anos

PB

Melhores marcas pessoais

3:46.62
3000m
8:11.50
13:54.83
28:42.99
1:02:13
2:13:41
9:44.28
10Kilometr
29:38
12Kilometr
35:28

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2024
10000m
30:30.37-8 de mar. de 2024
AGN U16, U18, U20 & Senior Champs
2024
Semi
1:05:36-1 de jun. de 2024
NMB Half Marathon
2024
Marathon
2:13:41-28 de abr. de 2024-Durban International Marathon, Durban - South African Marathon Ch.
2023
10Kilometr
29:07-12 de mar. de 2023
Durban International Marathon
2023
Semi
1:04:10-3 de jun. de 2023
Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
2022
1500m
4:02.58-16 de fev. de 2022
Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2022
3000m
8:29.01-2 de mar. de 2022
Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2022
5000m
14:26.33-23 de mar. de 2022
ASA Athletics Grand Prix 2, Green Point Stadium, Cape Town
2022
10000m
28:46.01-21 de abr. de 2022
South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
2022
10Kilometr
29:38-10 de jul. de 2022
Durban (RSA)
2022
Semi
1:02:39-4 de jun. de 2022
Nelson Mandela Bay Half Marathon
2021
10000m
30:35.39-13 de mai. de 2021
UJ Stadium, Johannesburg (RSA)
2021
Semi
1:07:06-1 de mai. de 2021
Nelson Mandela Bay Half Marathon
2020
1500m
3:46.62-7 de mar. de 2020
Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2020
10000m
30:03.38-8 de fev. de 2020
Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2019
1500m
3:49.34-23 de fev. de 2019
Pretoria (RSA)
2019
3000m
8:11.50-12 de abr. de 2019
Sasolburg (RSA)
2019
5000m
14:02.95-21 de ago. de 2019
Morten Games, Dublin
2019
10000m
28:42.99-4 de abr. de 2019
Stellenbosch (RSA)
2019
10Kilometr
29:44-22 de jun. de 2019
Pretoria (RSA)
2019
12Kilometr
35:28-19 de mai. de 2019-FNB Cape Town 12 ONERUN
2019
Semi
1:02:13-27 de jul. de 2019
Nelson Mandela Bay Half Marathon
2018
1500m
3:56.62-27 de jan. de 2018
Pretoria (RSA)
2018
3000m
8:17.37-27 de mar. de 2018
Sasolburg (RSA)
2018
5000m
14:37.52-29 de abr. de 2018
Sasolburg (RSA)
2018
10000m
29:29.32-23 de fev. de 2018
Pretoria (RSA)
2018
10Kilometr
30:35-29 de set. de 2018
South African 10 km Road Running Championships, Middelburg
2018
Semi
1:03:07-28 de jul. de 2018
Port Elizabeth Half Marathon
2017
1500m
4:00.68-25 de mar. de 2017
Pretoria (RSA)
2017
5000m
13:54.83-15 de dez. de 2017
Cape Town (RSA)
2017
10000m
29:14.83-28 de abr. de 2017
Cape Town (RSA)
2017
10Kilometr
29:58-4 de nov. de 2017
Mbombela (RSA)
2017
Semi
1:08:57-27 de ago. de 2017
Taipei Municipal Stadium, Taipei City (TPE)
2015
3000mSt
9:44.28-11 de abr. de 2015-Bloemfontein (RSA)

2024

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Marathon
2:14:56-20 de out.Sanlam Cape Town Marathon
Semi
1:05:36-1 de jun.NMB Half Marathon
Marathon
2:13:41-28 de abr.Durban International Marathon, Durban - South African Marathon Ch.
10000m
30:30.37-8 de mar.AGN U16, U18, U20 & Senior Champs

2023

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:04:10-3 de jun.Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
10Kilometr
29:07-12 de mar.Durban International Marathon 10K, Durban

2022

12 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:06:04-11 de dez.Mandela Remembrance Run, Pretoria
10Kilometr
29:38-10 de jul.ABSA RYC Durban 10k, Durban
Semi
1:02:39-4 de jun.Nelson Mandela Bay Half Marathon
10Kilometr
29:40-15 de mai.ABSA Run Your City 10km, Cape Town
10000m
30:01.60-5 de mai.USSA Ch., Cape Town
Semi
1:06:37-5 de mai.USSA Ch., Cape Town
10000m
28:46.01-21 de abr.South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
5000m
14:26.33-23 de mar.ASA Athletics Grand Prix 2, Green Point Stadium, Cape Town
10000m
29:50.51-11 de mar.AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
3000m
8:29.01-2 de mar.AGN League 4, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
1500m
4:02.58-16 de fev.AGN League 3, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
Semi
1:05:41-12 de fev.Nedbank Running Club Skosana Race, Pretoria

2021

4 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
Semi
1:11:10-15 de mai.South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
10000m
30:35.39-13 de mai.South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
Semi
1:07:06-1 de mai.Nelson Mandela Bay Half Marathon
10000m
30:50.97-26 de mar.AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria

2020

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
1500m
3:46.62-7 de mar.AGN League 6, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
10000m
30:03.38-8 de fev.AGN League 4, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria

2019

17 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
29:51-28 de set.South African 10 km Road Running Championships, Middelburg
5000m
14:02.95-21 de ago.Morten Games, Dublin
Semi
1:02:13-27 de jul.Nelson Mandela Bay Half Marathon
Semi
1:09:23-13 de jul.Universiade, Napoli
Semi
1:09:23-9 de jul.Universiade, Napoli
10000m
29:29.43-9 de jul.Universiade, Napoli
10Kilometr
29:44-22 de jun.Fara Winter 10K Challenge, Pretoria
12Kilometr
35:28-19 de mai.FNB Cape Town 12 ONERUN
10000m
29:57.77-25 de abr.South African Championships, Germiston
3000m
8:11.50-12 de abr.Sasol/NWU-Pukke International Athletics Meeting, Sasolburg
Semi
1:06:55-6 de abr.Half Marathon, Gordon's Bay
10000m
28:42.99-4 de abr.South African University Championships, Stellenbosch
10000m
29:16.14-15 de mar.AGN Ch., Pretoria
1500m
3:49.34-23 de fev.AGN League 8, Pretoria
5000m
14:26.05-9 de fev.AGN League 3, Pretoria
5000m
14:50.95-26 de jan.AGN League 2, Pretoria
1500m
3:53.28-26 de jan.AGN League 2, Pretoria

2018

9 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10Kilometr
30:35-29 de set.South African 10 km Road Running Championships, Middelburg
Semi
1:03:07-28 de jul.Port Elizabeth Half Marathon
5000m
14:37.52-29 de abr.Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
10000m
30:02.60-27 de abr.Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
3000m
8:17.37-27 de mar.Sasolburg NWU Pukke Meeting, Sasolburg
3000m
8:18.26-8 de mar.Pretoria Athletix Grand Prix Series, Pretoria
10000m
29:29.32-23 de fev.Pretoria AGN Ch., Pretoria
5000m
14:48.95-17 de fev.Pretoria AGN League, Pretoria
10Kilometr
30:48-17 de fev.Pretoria 10 km, Pretoria
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2019