Mokofane Milton Kekana

RSAHommes

Date de naissance3 oct. 1995

Taille-

Poids-

Mokofane Milton Kekana est un coureur de demi-fond d'Afrique du Sud, né le 3 octobre 1995. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:46.62 sur 1500m, 8:11.50 sur 3000m, 13:54.83 sur 5000m, 28:42.99 sur 10000m et 1:02:13 sur Semi. Il a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.

L'essentiel

Semi-marathon

1:02:13

10 000 m

28:42.99

Meilleure perf 2024

1:05:36

1 juin 2024 · Pollock Beach, Gqeberha (RSA)

Meilleure perf 2024

Dernière compétition

Sanlam Cape Town Marathon

20 oct. 2024 · 2:14:56

Sanlam Cape Town Marathon

Âge

30 ans

Au 22 sept. 2026 : Semi-marathon 1:02:13, 10 000 m 28:42.99, Meilleure perf 2024 1:05:36 (1 juin 2024, Pollock Beach, Gqeberha (RSA)) · Dernière compétition: Sanlam Cape Town Marathon, 20 oct. 2024, 2:14:56 · 30 ans

Records personnels

1500m

3:46.62

3000m

8:11.50

13:54.83

28:42.99

1:02:13

2:13:41

9:44.28

10Kilometr

29:38

12Kilometr

35:28

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2024	10000m	30:30.37	-	8 mars 2024	↓	AGN U16, U18, U20 & Senior Champs
2024	Semi	1:05:36	-	1 juin 2024	↑	NMB Half Marathon
2024	Marathon	2:13:41	-	28 avr. 2024	-	Durban International Marathon, Durban - South African Marathon Ch.
2023	10Kilometr	29:07	-	12 mars 2023	↑	Durban International Marathon
2023	Semi	1:04:10	-	3 juin 2023	↑	Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
2022	1500m	4:02.58	-	16 févr. 2022	↓	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2022	3000m	8:29.01	-	2 mars 2022	↓	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2022	5000m	14:26.33	-	23 mars 2022	↓	ASA Athletics Grand Prix 2, Green Point Stadium, Cape Town
2022	10000m	28:46.01	-	21 avr. 2022	↓	South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
2022	10Kilometr	29:38	-	10 juil. 2022	↑	Durban (RSA)
2022	Semi	1:02:39	-	4 juin 2022	↑	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2021	10000m	30:35.39	-	13 mai 2021	↓	UJ Stadium, Johannesburg (RSA)
2021	Semi	1:07:06	-	1 mai 2021	↑	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2020	1500m	3:46.62	-	7 mars 2020	↓	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2020	10000m	30:03.38	-	8 févr. 2020	↓	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2019	1500m	3:49.34	-	23 févr. 2019	↓	Pretoria (RSA)
2019	3000m	8:11.50	-	12 avr. 2019	↓	Sasolburg (RSA)
2019	5000m	14:02.95	-	21 août 2019	↓	Morten Games, Dublin
2019	10000m	28:42.99	-	4 avr. 2019	↓	Stellenbosch (RSA)
2019	10Kilometr	29:44	-	22 juin 2019	↑	Pretoria (RSA)
2019	12Kilometr	35:28	-	19 mai 2019	-	FNB Cape Town 12 ONERUN
2019	Semi	1:02:13	-	27 juil. 2019	↑	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2018	1500m	3:56.62	-	27 janv. 2018	↓	Pretoria (RSA)
2018	3000m	8:17.37	-	27 mars 2018	↓	Sasolburg (RSA)
2018	5000m	14:37.52	-	29 avr. 2018	↓	Sasolburg (RSA)
2018	10000m	29:29.32	-	23 févr. 2018	↓	Pretoria (RSA)
2018	10Kilometr	30:35	-	29 sept. 2018	↑	South African 10 km Road Running Championships, Middelburg
2018	Semi	1:03:07	-	28 juil. 2018	↑	Port Elizabeth Half Marathon
2017	1500m	4:00.68	-	25 mars 2017	↓	Pretoria (RSA)
2017	5000m	13:54.83	-	15 déc. 2017	↓	Cape Town (RSA)
2017	10000m	29:14.83	-	28 avr. 2017	↓	Cape Town (RSA)
2017	10Kilometr	29:58	-	4 nov. 2017	↑	Mbombela (RSA)
2017	Semi	1:08:57	-	27 août 2017	↑	Taipei Municipal Stadium, Taipei City (TPE)
2015	3000mSt	9:44.28	-	11 avr. 2015	-	Bloemfontein (RSA)

2024

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Marathon	2:14:56	-	20 oct.	Sanlam Cape Town Marathon
Semi	1:05:36	-	1 juin	NMB Half Marathon
Marathon	2:13:41	-	28 avr.	Durban International Marathon, Durban - South African Marathon Ch.
10000m	30:30.37	-	8 mars	AGN U16, U18, U20 & Senior Champs

2023

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:04:10	-	3 juin	Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
10Kilometr	29:07	-	12 mars	Durban International Marathon 10K, Durban

2022

12 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:06:04	-	11 déc.	Mandela Remembrance Run, Pretoria
10Kilometr	29:38	-	10 juil.	ABSA RYC Durban 10k, Durban
Semi	1:02:39	-	4 juin	Nelson Mandela Bay Half Marathon
10Kilometr	29:40	-	15 mai	ABSA Run Your City 10km, Cape Town
10000m	30:01.60	-	5 mai	USSA Ch., Cape Town
Semi	1:06:37	-	5 mai	USSA Ch., Cape Town
10000m	28:46.01	-	21 avr.	South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
5000m	14:26.33	-	23 mars	ASA Athletics Grand Prix 2, Green Point Stadium, Cape Town
10000m	29:50.51	-	11 mars	AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
3000m	8:29.01	-	2 mars	AGN League 4, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
1500m	4:02.58	-	16 févr.	AGN League 3, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
Semi	1:05:41	-	12 févr.	Nedbank Running Club Skosana Race, Pretoria

2021

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:11:10	-	15 mai	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
10000m	30:35.39	-	13 mai	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
Semi	1:07:06	-	1 mai	Nelson Mandela Bay Half Marathon
10000m	30:50.97	-	26 mars	AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria

2020

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
1500m	3:46.62	-	7 mars	AGN League 6, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
10000m	30:03.38	-	8 févr.	AGN League 4, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria

2019

17 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	29:51	-	28 sept.	South African 10 km Road Running Championships, Middelburg
5000m	14:02.95	-	21 août	Morten Games, Dublin
Semi	1:02:13	-	27 juil.	Nelson Mandela Bay Half Marathon
Semi	1:09:23	-	13 juil.	Universiade, Napoli
Semi	1:09:23	-	9 juil.	Universiade, Napoli
10000m	29:29.43	-	9 juil.	Universiade, Napoli
10Kilometr	29:44	-	22 juin	Fara Winter 10K Challenge, Pretoria
12Kilometr	35:28	-	19 mai	FNB Cape Town 12 ONERUN
10000m	29:57.77	-	25 avr.	South African Championships, Germiston
3000m	8:11.50	-	12 avr.	Sasol/NWU-Pukke International Athletics Meeting, Sasolburg
Semi	1:06:55	-	6 avr.	Half Marathon, Gordon's Bay
10000m	28:42.99	-	4 avr.	South African University Championships, Stellenbosch
10000m	29:16.14	-	15 mars	AGN Ch., Pretoria
1500m	3:49.34	-	23 févr.	AGN League 8, Pretoria
5000m	14:26.05	-	9 févr.	AGN League 3, Pretoria
5000m	14:50.95	-	26 janv.	AGN League 2, Pretoria
1500m	3:53.28	-	26 janv.	AGN League 2, Pretoria

2018

9 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	30:35	-	29 sept.	South African 10 km Road Running Championships, Middelburg
Semi	1:03:07	-	28 juil.	Port Elizabeth Half Marathon
5000m	14:37.52	-	29 avr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
10000m	30:02.60	-	27 avr.	Sasolburg South African University Championships, Sasolburg
3000m	8:17.37	-	27 mars	Sasolburg NWU Pukke Meeting, Sasolburg
3000m	8:18.26	-	8 mars	Pretoria Athletix Grand Prix Series, Pretoria
10000m	29:29.32	-	23 févr.	Pretoria AGN Ch., Pretoria
5000m	14:48.95	-	17 févr.	Pretoria AGN League, Pretoria
10Kilometr	30:48	-	17 févr.	Pretoria 10 km, Pretoria

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