Lindukuhle Gora

RSAHomens

Data de nascimento31 de jan. de 2001

Altura-

Peso-

Lindukuhle Gora é um velocista de África do Sul, nascido em 31 de janeiro de 2001. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.

Seus recordes pessoais incluem 10.65 nos 100m, 21.10 nos 200m, 46.30 nos 400m, 1:59.67 nos 800m e 49.45 nos 400mH. Conquistou 2 medalhas de ouro e 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.

Em resumo

400 m com barreiras

49.45

#602 de todos os tempos

600 Metres

1:16.22

Melhor marca de 2026

49.98

28 de abr. de 2026 · Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)

Melhor marca de 2026

Última competição

Night of Athletics

18 de jul. de 2026 · 47.97

Night of Athletics

Idade

25 anos

Em 17 de set. de 2026: 400 m com barreiras 49.45 (#602 de todos os tempos), 600 Metres 1:16.22, Melhor marca de 2026 49.98 (28 de abr. de 2026, Pilditch Stadium, Pretoria (RSA)) · Última competição: Night of Athletics, 18 de jul. de 2026, 47.97 · 25 anos

Melhores marcas pessoais

10.65

21.10

46.30

1:59.67

49.45

#602 de todos os tempos

3:05.17

3:19.63

33.84

1:16.22

51.70

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
2026	200m	21.18	+0.4	21 de fev. de 2026	↑	AGN Track & Field League 3, Pilditch Stadium, Pretoria - U18 Events
2026	300m	33.84	-	14 de fev. de 2026	↑	Curro Podium Grand Finale, Pilditch Stadium, Pretoria - Invitational Events
2026	400m	46.51	-	14 de mar. de 2026	↑	AGN Championships
2026	400mH	49.98	-	28 de abr. de 2026	↑	Simbine Classic
2025	200m	21.96	+0.6	15 de fev. de 2025	↑	AGN Track & Field 3( U16, U18, U20 & Seniors), Pilditch Stadium, Pretoria
2025	300m	33.86	-	8 de fev. de 2025	↑	Curro Podium Grand Finale & Simbine Classic Shootout, Pilditch Stadium, Pretoria - Classic Shootout
2025	400m	46.88	-	12 de abr. de 2025	↑	FNB Botswana Golden Grand Prix, National Stadium, Gaborone
2025	400mH	50.47	-	19 de mar. de 2025	↑	ASA Athletics Grand Prix 2
2025	800m	1:59.67	-	1 de fev. de 2025	-	AGN Track & Field League 2 (U16, U18, U20 & Seniors)
2025	4x400m	3:10.21	-	26 de abr. de 2025	↓	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
2024	200m	21.42	-0.5	10 de fev. de 2024	↑	AGN League 3
2024	400m	46.43	-	9 de mar. de 2024	↑	AGN U16, U18, U20 & Senior Champs
2024	400mH	49.45	-	19 de abr. de 2024	↑	South African Championships
2024	600m	1:16.22	-	17 de fev. de 2024	↑	Curro Podium Final
2024	4x400Metre	3:19.63	-	18 de mar. de 2024	-	African Games
2024	4x400m	3:19.63	-	18 de mar. de 2024	↓	University of Ghana Sports Stadium, Accra (GHA)
2023	200m	22.01	-0.5	25 de fev. de 2023	↑	AGN Track & Field League 5, Seniors, U20, U18 & U16, Pilditch Stadium, Pretoria
2023	300m	33.99	-	18 de fev. de 2023	↑	Curro Podium
2023	400m	46.75	-	11 de mar. de 2023	↑	Athletics Gauteng North Senior & Combined Track & Field Provincial Championships
2023	400mH	49.57	-	3 de ago. de 2023	↑	FISU World University Games, Shuangliu Sports Centre, Chengdu
2023	4x400m	3:05.17	-	6 de ago. de 2023	↓	FISU World University Games, Shuangliu Sports Centre, Chengdu
2022	200m	21.12	+2.2	14 de mai. de 2022	↑	McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)
2022	400m	46.99	-	16 de mar. de 2022	↑	ASA Athletics Grand Prix 1, Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein
2022	400mH	50.13	-	6 de abr. de 2022	↑	ASA Athletics Grand Prix 3
2021	200m	21.10	+0.1	22 de jul. de 2021	↑	32° Arcobaleno Atletica Europa, Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure
2021	400m	46.30	-	27 de mar. de 2021	↑	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2021	400mH	49.85	-	19 de jun. de 2021	↑	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2020	100m	10.65	-	8 de fev. de 2020	-	UJ Soweto Campus, Johannesburg (RSA)
2020	600m	1:18.93	-	28 de nov. de 2020	↑	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2019	400m	48.34	-	4 de abr. de 2019	↑	Stellenbosch (RSA)
2019	400mH	52.41	-	6 de abr. de 2019	↑	Stellenbosch (RSA)
2018	400m	47.28	-	7 de abr. de 2018	↑	Paarl (RSA)
2018	400mH	51.70	-	12 de out. de 2018	↑	Buenos Aires Youth Olympic Games, Buenos Aires
2018	400mhurdle	51.70	-	13 de out. de 2018	↑	Buenos Aires Youth Olympic Games, Buenos Aires
2017	200m	22.40	+0.6	25 de fev. de 2017	↑	Pretoria (RSA)
2017	400m	49.47	-	18 de mar. de 2017	↑	Pretoria (RSA)
2017	400mhurdle	52.02	-	17 de mar. de 2017	↑	Pretoria (RSA)
2017	400mH	52.48	-	3 de jun. de 2017	↑	Pretoria (RSA)
2016	400m	49.68	-	2 de abr. de 2016	↑	Germiston (RSA)

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
400mH	50.54	-	25 de jun.	African Athletics Championships
400mH	50.61	-	25 de jun.	African Athletics Championships
400mH	50.61	-	23 de jun.	African Athletics Championships
400mH	50.54	-	22 de jun.	African Athletics Championships
400mH	51.27	-	16 de jun.	Meeting International EAP de Nivelles, Stade du Parc de la Dodaine, Nivelles
400m	46.95	-	2 de jun.	Atletica 2000 Meeting, Polisportivo Comunale, San Vito al Tagliamento
400mH	50.58	-	18 de mai.	AGN League 6
400mH	49.45	-	20 de abr.	South African Championships
400mH	49.97	-	20 de abr.	South African Championships
400mH	49.45	-	19 de abr.	South African Championships

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
400m	47.97	-	18 de jul.	Night of Athletics
400mH	50.38	-	15 de jul.	Meeting International d'Athlétisme de la Province de Liège
400mH	53.24	-	4 de jul.	Meeting voor Mon - Polsstokgala
400mH	49.98	-	28 de abr.	Simbine Classic
400mH	50.26	-	17 de abr.	South African Championships
400mH	50.49	-	16 de abr.	South African Championships
400mH	50.26	-	16 de abr.	South African Championships
400mH	50.12	-	8 de abr.	Hezekiel Sepeng Invitational
400m	46.51	-	14 de mar.	AGN Championships
400m	47.05	-	14 de mar.	AGN Championships
400m	48.86	-	14 de mar.	AGN Championships
400mH	50.01	-	13 de mar.	AGN Championships
200m	21.18	+0.4	21 de fev.	AGN Track & Field League 3, Pilditch Stadium, Pretoria - U18 Events
300m	33.84	-	14 de fev.	Curro Podium Grand Finale, Pilditch Stadium, Pretoria - Invitational Events

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
400mH	50.74	-	8 de jul.	36° Meeting Arcobaleno EAP AtleticaEuropa, Centro Sportivo G. Olmo-P. Ferro, Celle Ligure
400mH	50.48	-	21 de jun.	Atleticageneve - EAP, Centre sportif Bout-du-Monde, Genève
400mH	50.97	-	14 de jun.	Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga
400mH	51.43	-	10 de jun.	Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa
400mH	51.92	-	2 de jun.	Meeting di Primavera
400mH	51.71	-	17 de mai.	AGN Open League, Pilditch Stadium, Pretoria
400mH	51.58	-	3 de mai.	USSA Athletics Track and Field Championships
400mH	51.53	-	2 de mai.	USSA Athletics Track and Field Championships
400m	48.14	-	1 de mai.	USSA Athletics Track and Field Championships
400m	47.03	-	1 de mai.	USSA Athletics Track and Field Championships
400mH	51.53	-	1 de mai.	USSA Athletics Track and Field Championships
400mH	51.58	-	1 de mai.	USSA Athletics Track and Field Championships
4x400m	3:10.21	-	26 de abr.	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
400mH	51.60	-	25 de abr.	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
400mH	52.12	-	25 de abr.	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
400mH	52.12	-	24 de abr.	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
400mH	50.78	-	16 de abr.	Potch Invitational Meet
400m	46.88	-	12 de abr.	FNB Botswana Golden Grand Prix, National Stadium, Gaborone
400mH	50.47	-	19 de mar.	ASA Athletics Grand Prix 2
400mH	50.91	-	15 de mar.	AGN U16, U18, U20, and Seniors Track & Field Championship, Pilditch Stadium, Pretoria
400mH	50.91	-	14 de mar.	AGN U16, U18, U20, and Seniors Track & Field Championship, Pilditch Stadium, Pretoria
400mH	52.30	-	12 de mar.	ASA Athletics Grand Prix 1
200m	22.00	+0.6	1 de mar.	AGN Track & Field League 4 ( U16, U18, U20 & Seniors), Pilditch Stadium, Pretoria
200m	21.96	+0.6	15 de fev.	AGN Track & Field 3( U16, U18, U20 & Seniors), Pilditch Stadium, Pretoria
300m	33.86	-	8 de fev.	Curro Podium Grand Finale & Simbine Classic Shootout, Pilditch Stadium, Pretoria - Classic Shootout
800m	1:59.67	-	1 de fev.	AGN Track & Field League 2 (U16, U18, U20 & Seniors)

Lindukuhle Gora

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