JB
Julia Budniak
POLMulheresData de nascimento4 de mar. de 1981
Altura-
Peso-
Julia Budniak é uma meio-fundista de Polônia, nascida em 4 de março de 1981. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:28.50 nos 1500m, 9:24.17 nos 3000m, 16:30.56 nos 5000m, 1:20:02 nos Semi e 2:39:10 nos Marathon. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Polônia.
Em resumo
Maratona
2:39:10
Idade
45 anos
Em 22 de set. de 2026: 3000 m com obstáculos 9:52.77 (#604 de todos os tempos), Maratona 2:39:10, Melhor marca de 2019 17:53 (4 de jul. de 2019, Redondo Beach, CA (USA)) · 45 anos
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 5Kilometre | 17:53 | - | 4 de jul. de 2019 | ↓ | Redondo Beach, CA (USA) |
| 2018 | 5Kilometre | 17:14 | - | 4 de jul. de 2018 | ↓ | Redondo Beach, CA (USA) |
| 2018 | 10Kilometr | 35:52 | - | 22 de nov. de 2018 | ↓ | Dana Point, CA (USA) |
| 2018 | Semi | 1:18:57 | - | 14 de jan. de 2018 | ↑ | - |
| 2018 | Marathon | 2:39:10 | - | 21 de out. de 2018 | ↑ | Toronto Waterfront Marathon, Toronto |
| 2016 | 10Kilometr | 35:46 | - | 7 de fev. de 2016 | ↓ | Redondo Beach, CA (USA) |
| 2016 | Marathon | 2:44:44 | - | 14 de fev. de 2016 | ↑ | Los Angeles, CA (USA) |
| 2015 | 5000m | 16:50.29 | - | 9 de mai. de 2015 | ↓ | Los Angeles, CA (USA) |
| 2014 | 5000m | 17:22.09 | - | 26 de abr. de 2014 | ↓ | La Jolla, CA (USA) |
| 2014 | Semi | 1:20:02 | - | 2 de fev. de 2014 | ↑ | Huntington Beach, CA (USA) |
| 2014 | Marathon | 2:47:50 | - | 9 de mar. de 2014 | ↑ | Los Angeles, CA (USA) |
| 2013 | 3000mSt | 10:38.65 | - | 1 de jun. de 2013 | ↓ | Los Angeles, CA (USA) |
| 2013 | Marathon | 2:50:11 | - | 17 de mar. de 2013 | ↑ | Los Angeles, CA (USA) |
| 2007 | 1500m | 4:31.87 | - | 7 de abr. de 2007 | ↑ | Claremont, CA (USA) |
| 2007 | 3000mSt | 10:41.45 | - | 13 de abr. de 2007 | ↓ | Walnut, CA (USA) |
| 2006 | 2000Metres | 6:48.52 | - | 15 de jul. de 2006 | - | Gdansk (POL) |
| 2006 | 3000m | 10:24.17 | - | 5 de jun. de 2006 | ↓ | Tartu (EST) |
| 2006 | 3000mSt | 10:43.04 | - | 23 de jul. de 2006 | ↓ | Bydgoszcz (POL) |
| 2005 | 1500m | 4:33.31 | - | 7 de mai. de 2005 | ↑ | Eagle Rock (USA) |
| 2005 | 3000mSt | 10:49.36 | - | 5 de jun. de 2005 | ↓ | Los Angeles, CA (USA) |
| 2005 | 5000m | 16:54.99 | - | 25 de mar. de 2005 | ↓ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2004 | 1500m | 4:38.34 | - | 20 de mar. de 2004 | ↑ | Los Angeles, CA (USA) |
| 2004 | 3000mSt | 10:13.23 | - | 4 de jul. de 2004 | ↓ | Bydgoszcz (POL) |
| 2004 | 5000m | 16:42.65 | - | 17 de abr. de 2004 | ↓ | Walnut, CA (USA) |
| 2003 | 1500m | 4:28.50 | - | 8 de jun. de 2003 | ↑ | Bydgoszcz (POL) |
| 2003 | 3000mSt | 10:02.22 | - | 24 de jun. de 2003 | ↓ | Trikala (GRE) |
| 2003 | 5000m | 16:30.56 | - | 31 de mai. de 2003 | ↓ | Biala Podlaska (POL) |
| 2002 | 1500m | 4:32.33 | - | 9 de jun. de 2002 | ↑ | Grudziadz (POL) |
| 2002 | 3000m | 9:24.17 | - | 29 de jun. de 2002 | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2002 | 3000mSt | 9:52.77 | - | 27 de jul. de 2002 | ↓ | Gdansk (POL) |
| 2002 | 5000m | 16:31.24 | - | 25 de mai. de 2002 | ↓ | Biala Podlaska (POL) |
| 2001 | 3000m | 9:36.63 | - | 24 de jun. de 2001 | ↓ | Bialogard (POL) |
| 2001 | 3000mSt | 10:31.13 | - | 26 de ago. de 2001 | ↓ | Bielsko-Biala (POL) |
| 2001 | 5000m | 16:40.12 | - | 18 de ago. de 2001 | ↓ | Gdansk (POL) |
2019
1 performance| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 17:53 | - | 4 de jul. | Village Runner, Redondo Beach, CA |
2018
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:52 | - | 22 de nov. | Dana Point Turkey Trot 10K, Dana Point, CA |
Marathon | 2:39:10 | - | 21 de out. | Toronto Waterfront Marathon, Toronto |
5Kilometre | 17:14 | - | 4 de jul. | Village Runner, Redondo Beach, CA |
Semi | 1:18:57 | - | 14 de jan. | Carlsbad Half Marathon, Carlsbad, CA |
2016
2 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:44:44 | - | 14 de fev. | Los Angeles Marathon, Los Angeles, CA |
10Kilometr | 35:46 | - | 7 de fev. | Redondo Beach Super Bowl Sunday 10K, Redondo Beach, CA |
2015
1 performance| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:50.29 | - | 9 de mai. | Los Angeles Occidental Invitational, Los Angeles, CA |
2014
3 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
5000m | 17:22.09 | - | 26 de abr. | La Jolla UCSD Triton Invitational, La Jolla, CA |
Marathon | 2:47:50 | - | 9 de mar. | Los Angeles Marathon, Los Angeles, CA |
Semi | 1:20:02 | - | 2 de fev. | Huntington Beach Surf City Half Marathon, Huntington Beach, CA |
2013
2 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:38.65 | - | 1 de jun. | Los Angeles Jim Bush Southern Cal Ch., Los Angeles, CA |
Marathon | 2:50:11 | - | 17 de mar. | Los Angeles Marathon, Los Angeles, CA |
2007
3 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:42.8HT | - | 5 de mai. | Claremont Classic, Claremont, CA |
3000mSt | 10:41.45 | - | 13 de abr. | Walnut Mt. SAC Relays Invitational, Walnut, CA |
1500m | 4:31.87 | - | 7 de abr. | Claremont Pomona Pitzer Invitational, Claremont, CA |
2006
4 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:43.04 | - | 23 de jul. | Polish Championships, Bydgoszcz |
2000Metres | 6:48.52 | - | 15 de jul. | Gdańsk Józef Żylewicz Memorial, Gdansk |
3000m | 10:24.17 | - | 5 de jun. | Tartu Gustav Sule Memorial, Tartu |
3000mSt | 10:45.52 | - | 13 de mai. | Los Angeles Oxy Invite, Los Angeles, CA |
2005
6 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:52.8HT | - | 12 de jun. | Walnut, CA |
3000mSt | 10:49.36 | - | 5 de jun. | Los Angeles Jim Bush/SoCal USATF Ch., Los Angeles, CA |
1500m | 4:33.31 | - | 7 de mai. | Eagle Rock Occidental Invitational, Eagle Rock |
5000m | 17:04.69 | - | 15 de abr. | Walnut Mt. SAC Relays University/Open, Walnut, CA |
5000m | 16:54.99 | - | 25 de mar. | Stanford Invitational, Palo Alto, CA |
1500m | 4:40.47 | - | 12 de mar. | Fullerton Ben Brown Invitational, Fullerton, CA |
2004
8 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:13.23 | - | 4 de jul. | Polish Championships, Bydgoszcz |
3000mSt | 10:14.51 | - | 12 de jun. | Austin NCAA Championships, Austin, TX |
3000mSt | 10:25.39 | - | 10 de jun. | Austin NCAA Championships, Austin, TX |
3000mSt | 10:16.76 | - | 29 de mai. | Northridge NCAA West Regional Championships, Northridge, CA |
3000mSt | 10:44.66 | - | 14 de mai. | Tucson Pac 10 Conference Championships, Tucson, AZ |
3000mSt | 10:45.77 | - | 1 de mai. | Westwood UCLA-USC Dual Meet, Westwood, CA |
5000m | 16:42.65 | - | 17 de abr. | Walnut Mt. SAC Relays University/Open, Walnut, CA |
1500m | 4:38.34 | - | 20 de mar. | Los Angeles USC Trojan Invitational, Los Angeles, CA |
2003
11 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:33.24 | - | 14 de set. | Biała Podlaska Polish U23 Championships, Biala Podlaska |
5000m | 17:04.01 | - | 13 de set. | Biała Podlaska Polish U23 Championships, Biala Podlaska |
3000mSt | 10:05.68 | - | 27 de jul. | Patra Tofaleia, Pyrgos |
3000mSt | 10:13.56 | - | 19 de jul. | Bydgoszcz European U23 Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
3000mSt | 10:13.56 | - | 17 de jul. | Bydgoszcz European U23 Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz |
3000mSt | 10:10.60 | - | 6 de jul. | Bielsko Biała Polish Championships, Bielsko-Biala |
3000mSt | 10:02.22 | - | 24 de jun. | Trikala Tsiklitiria, Trikala |
3000mSt | 10:05.41 | - | 12 de jun. | Golden Spike Super Grand Prix, Ostrava |
1500m | 4:28.50 | - | 8 de jun. | Bydgoszcz European Relays Festival, Bydgoszcz |
5000m | 16:30.56 | - | 31 de mai. | Biała Podlaska Polish Club Championships, Biala Podlaska |
1500m | 4:32.83 | - | 25 de mai. | Poznań Polish University Championships, Poznan |
2002
5 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:09.65 | - | 14 de set. | Liberec CZE POL U23 Match, Liberec |
3000mSt | 10:17.02 | - | 7 de set. | Czestochowa Artur Szyma & Artur Ociepa Memorial, Czestochowa |
5000m | 16:35.50 | - | 31 de ago. | Wrocław Polish Athletics League Final, Wrocław |
5000m | 16:33.09 | - | 25 de ago. | Krakow Polish U23 Championships, Kraków |
3000mSt | 9:52.77 | - | 27 de jul. | Gdansk Balt 2002, Gdansk |
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Conquistas
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2002Scczecin Polish Championships
3000 Metres Steeplechase