Julia Budniak

Julia Budniak

PoloniaPolonia
Nascita
4 mar 1981 (45 anni)
Discipline
3000 m siepi · Maratona

Julia Budniak è una mezzofondista di Polonia, nata il 4 marzo 1981. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 4:28.50 nei 1500m, 9:24.17 nei 3000m, 16:30.56 nei 5000m, 1:20:02 nei Semi e 2:39:10 nei Marathon. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.

Record personale · 3000 m siepi9:52.77
#604 di sempre
Miglior prestazione 201917:534 lug 2019 · Redondo Beach, CA
Miglior prestazione 2019
Record personale · Maratona2:39:10

Al 7 nov 2026: 3000 m siepi 9:52.77 (#604 di sempre), Maratona 2:39:10, Miglior prestazione 2019 17:53 (4 lug 2019, Redondo Beach, CA (USA)) · 45 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
1500mBydgoszcz 2003Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 1500 m4:28.50988 pt–
3000mBialogard 2002Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 3000 m9:24.171.026 pt–
5000mBiala Podlaska 2003Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 5000 m16:30.56995 pt–
SemiCA 2014Classifica di tutti i tempi di Polonia nei Mezza maratona1:20:02933 pt–
MarathonToronto 2018Classifica di tutti i tempi di Polonia nei Maratona2:39:101.034 pt–
3000mStGdansk 2002Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 3000 m siepi9:52.771.113 pt#604

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
20195Kilometre 17:53–4 lug 2019Redondo Beach, CA (USA)
20185Kilometre 17:14–4 lug 2018Redondo Beach, CA (USA)
201810Kilometr 35:52–22 nov 2018Dana Point, CA (USA)
2018Semi 1:18:57–14 gen 2018–
2018Marathon 2:39:10–21 ott 2018Toronto Waterfront Marathon, Toronto
201610Kilometr 35:46–7 feb 2016Redondo Beach, CA (USA)
2016Marathon 2:44:44–14 feb 2016Los Angeles, CA (USA)
20155000m 16:50.29–9 mag 2015Los Angeles, CA (USA)
Confrontami con Julia Budniak