
Janie Grundling
- Nascimento
- 28 de dez. de 1979 (46 anos)
- Provas
- 10 Kilometres Road · Meia maratona
Janie Grundling é uma fundista de África do Sul, nascida em 28 de dezembro de 1979. Compete principalmente nos 10000m, Semi e Marathon.
Seus recordes pessoais incluem 36:07.58 nos 10000m, 1:18:10 nos Semi, 2:50:53 nos Marathon, 57:48 nos 15Kilometr e 35:13 nos 10Kilometr. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road35:13
Melhor marca de 202637:3328 de jun. de 2026
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:18:10
Última competiçãoTotalsports Women's Race Series 12 de ago. de 2026 · 37:38
Em 7 de nov. de 2026: 10 Kilometres Road 35:13, Meia maratona 1:18:10, Melhor marca de 2026 37:33 (28 de jun. de 2026) · Última competição: Totalsports Women's Race Series 1, 2 de ago. de 2026, 37:38 · 46 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
15KilometrDurban 201557:48–
10KilometrCape Town 201635:13–
12KilometrCape Town 201745:49–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 37:33 | – | 28 de jun. de 2026 | SPAR Women's Grand Prix Series |
| 2025 | 10Kilometr | 37:02 | – | 22 de jun. de 2025 | SPAR Women Grand Prix Series (2), Durban |
| 2025 | Marathon | 2:56:31 | – | 4 de mai. de 2025 | Durban International Marathon |
| 2024 | Marathon | 3:02:01 | – | 25 de fev. de 2024 | Capital City Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:52:28 | – | 12 de mar. de 2023 | Durban International Marathon |
| 2022 | 10Kilometr | 35:57 | – | 26 de jun. de 2022 | Durban (RSA) |
| 2022 | Semi | 1:18:47 | – | 4 de jun. de 2022 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2022 | Marathon | 2:51:45 | – | 8 de mai. de 2022 | Durban (RSA) |