Ildar Minshin

Ildar Minshin

RússiaRússiaAtivo
Nascimento
5 de fev. de 1985 (41 anos)
Local de nascimento
Kaluga, Russia
Provas
3000 m com obstáculos · Maratona
Altura
1.72 m
Peso
63 kg

Ildar Minshin é um meio-fundista de Rússia, nascido em 5 de fevereiro de 1985 em Kaluga, Russia. Com 1.72 m de altura e 63 kg, Compete principalmente nos 1500m, Mile e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 3:42.88 nos 1500m, 4:08.79 nos Mile, 8:04.42 nos 3000m, 14:12.64 nos 5000m e 1:04:44 nos Semi. Conquistou 3 medalhas de ouro, 1 medalha de prata e 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Rússia.

Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos8:21.16
Melhor marca de 20262:17:354 de jul. de 2026
Melhor marca pessoal · Maratona2:12:48
Última competiçãoWhite Nights Marathon4 de jul. de 2026 · 2:17:35

Em 6 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 8:21.16 (#419 de todos os tempos), Maratona 2:12:48, Melhor marca de 2026 2:17:35 (4 de jul. de 2026) · Última competição: White Nights Marathon, 4 de jul. de 2026, 2:17:35 · 41 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
1500mZhukovskiy 2008Lista de todos os tempos de Rússia em 1500 m3:42.881.069 pts–
MileIndoorMoskva 20194:08.791.019 pts–
3000mZhukovskiy 2009Lista de todos os tempos de Rússia em 3000 m8:04.421.030 pts–
5000mIndoorMoskva 201914:12.641.000 pts–
MarathonSt. Petersburg 2025Lista de todos os tempos de Rússia em Maratona2:12:481.080 pts–

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026Marathon 2:17:35–4 de jul. de 2026White Nights Marathon
2025Marathon 2:12:48–5 de jul. de 2025White Nights Marathon
2024Marathon 2:16:08–13 de out. de 2024Moscow Marathon
2023Marathon 2:17:03–17 de set. de 2023Moscow Marathon
2022Semi 1:04:44–15 de mai. de 2022Moskva (RUS)
2022Marathon 2:14:58–18 de set. de 2022Moskva (RUS)
20213000mSt 8:48.74–24 de jun. de 2021Russian Championships
20215000m Indoor14:20.23–16 de fev. de 2021Russian Indoor Championships, LFK CSKA, Moskva (i)
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