H.M.N. Nandasena
- Nascimento
- 15 de out. de 1995 (31 anos)
- Provas
- 10 000 m · 5000 m
H.M.N. Nandasena é uma meio-fundista de Sri Lanka, nascida em 15 de outubro de 1995. Compete principalmente nos 1500m, 5000m e 10000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:41.23 nos 1500m, 17:15.8h nos 5000m e 35:21.11 nos 10000m. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Sri Lanka.
Melhor marca pessoal · 10 000 m35:21.11
Melhor marca de 202035:21.1129 de dez. de 2020 · Colombo
Melhor marca pessoal · 5000 m17:15.8h
Última competiçãoSri Lankan Championships29 de dez. de 2020 · 35:21.11
Em 7 de nov. de 2026: 10 000 m 35:21.11, 5000 m 17:15.8h, Melhor marca de 2020 35:21.11 (29 de dez. de 2020, Colombo (SRI)) · Última competição: Sri Lankan Championships, 29 de dez. de 2020, 35:21.11 · 31 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 10000m | 35:21.11 | – | 29 de dez. de 2020 | Sri Lankan Championships |
| 2019 | 5000m | 17:15.8h | – | 18 de ago. de 2019 | Sri Lankan Championships, Colombo |
| 2019 | 10000m | 36:21.90 | – | 27 de out. de 2019 | Badulla (SRI) |
| 2018 | 1500m | 4:49.02 | – | 20 de fev. de 2018 | Diyagama (SRI) |
| 2018 | 5000m | 17:21.40 | – | 15 de set. de 2018 | Colombo (SRI) |
| 2018 | 10000m | 36:03.73 | – | 13 de set. de 2018 | Colombo (SRI) |
| 2017 | 1500m | 4:41.23 | – | 1 de set. de 2017 | Diyagama (SRI) |
| 2017 | 5000m | 17:36.90 | – | 1 de jun. de 2017 | Diyagama (SRI) |