Elia Cappa

BELMulheres

Data de nascimento1 de jan. de 2005

Altura-

Peso-

Elia Cappa é uma meio-fundista de Bélgica, nascida em 1 de janeiro de 2005. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:31.60 nos 1500m, 9:38.54 nos 3000m, 17:25.52 nos 5000m, 10:28.14 nos 3000mSt e 16:53 nos 5Kilometre. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Bélgica.

Em resumo

3000 m com obstáculos

10:28.14

10 Kilometres Road

34:49

Melhor marca de 2026

10:19.38

1 de ago. de 2026 · Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen (NED)

Melhor marca de 2026

Última competição

Meeting d'été

16 de ago. de 2026 · 2:17.30

Meeting d'été

Idade

21 anos

Em 24 de set. de 2026: 3000 m com obstáculos 10:28.14, 10 Kilometres Road 34:49, Melhor marca de 2026 10:19.38 (1 de ago. de 2026, Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen (NED)) · Última competição: Meeting d'été, 16 de ago. de 2026, 2:17.30 · 21 anos

Melhores marcas pessoais

4:31.60

9:38.54

17:25.52

10:28.14

5Kilometre

16:53

2000Metres

7:06.35

10Kilometr

34:49

1000m

3:01.81

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
2026	800m	2:17.30	-	16 de ago. de 2026	-	Meeting d'été
2026	1500m	4:31.60	-	27 de jun. de 2026	↑	Immobel Infinity EAP Meeting, Stade du Parc de la Dodaine, Nivelles
2026	3000m	9:38.54	-	20 de jun. de 2026	↑	Ciney Golden Series
2026	3000mSt	10:19.38	-	1 de ago. de 2026	↑	IFAM Oordegem
2026	5Kilometre	16:53	-	4 de abr. de 2026	↑	Urban Trail de Lille - 5 et 10km
2026	CrossCount	32:50	-	25 de jan. de 2026	↓	Cross Cup de Hannut
2026	10Kilometr	35:56	-	8 de fev. de 2026	↑	Groet uit Schoorl Run
2025	1500m	4:34.85	-	2 de ago. de 2025	↑	Belgian Championships, Boudewijnstadion, Bruxelles
2025	3000m	9:52.21	-	21 de jun. de 2025	↑	Ciney Golden Series, Stade Rebompré, Ciney
2025	3000mSt	10:28.14	-	5 de jul. de 2025	↑	Meeting National Est Lyonnais
2025	5Kilometre	17:06	-	5 de dez. de 2025	↑	Corrida D'Andenne
2025	5000m	17:42.55	-	31 de mai. de 2025	↓	Flanders Cup AVLL
2025	CrossCount	28:37	-	30 de nov. de 2025	↓	Belgian Cross Country Championships, Sportpark Joris Verhaegen, Hulshout - XC 7.82km
2025	10Kilometr	34:49	-	9 de fev. de 2025	↑	Groet uit Schoorl Run
2024	1500m	4:42.81	-	6 de jul. de 2024	↑	Flanders Cup AVLL
2024	3000m	9:46.55	-	27 de jul. de 2024	↑	Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
2024	3000mSt	10:33.58	-	30 de jun. de 2024	↑	Belgian Championships
2024	5000m	17:25.52	-	1 de jun. de 2024	↓	Flanders Cup OLSE, Olse Merksem Atletiek Arena, Antwerpen
2024	10Kilometr	38:15	-	3 de ago. de 2024	↑	Belgian 10km Road Championships
2023	1500m	4:38.62	-	12 de ago. de 2023	↑	BMW Louyet Meeting, Provincial domain Huizingen, Huizingen
2023	2000Metres	7:06.35	-	8 de set. de 2023	↑	22. Volksbank Trier Flutlichtmeeting
2023	3000m	9:57.10	-	5 de ago. de 2023	↑	Flanders Cup DCLA/Polsstokgala - Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
2023	3000mSt	10:36.04	-	22 de jul. de 2023	↑	Flanders Cup Vita, Stedelijke Atletiekpiste, Ninove
2023	5000m	17:37.77	-	3 de jun. de 2023	↓	Flanders Cup OLSE, Olse Merksem Atletiek Arena, Antwerpen
2022	1000m	3:01.81	-	2 de set. de 2022	-	Memorial van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Diamond Discipline
2022	1500m	4:36.26	-	23 de jul. de 2022	↑	Provincial domain Huizingen, Huizingen (BEL)
2022	2000Metres	7:08.02	-	26 de jun. de 2022	↑	Netestadion, Lier (BEL)
2022	3000m	10:22.86	-	10 de set. de 2022	↑	Atletiekpiste Lebbeke, Lebbeke (BEL)

Elia Cappa

Melhores marcas pessoais

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

2026

2025

2024

2023

Conquistas

Sem medalhas

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
800m	2:17.30	-	16 de ago.	Meeting d'été
3000mSt	10:19.38	-	1 de ago.	IFAM Oordegem
3000mSt	10:31.42	-	25 de jul.	Belgian Championships, Atletiekarena Gaston Roelants, Kessel-Lo
1500m	4:31.60	-	27 de jun.	Immobel Infinity EAP Meeting, Stade du Parc de la Dodaine, Nivelles
3000m	9:38.54	-	20 de jun.	Ciney Golden Series
1500m	4:32.11	-	30 de mai.	Flanders Cup AVLL
3000mSt	10:33.72	-	24 de mai.	IFAM Outdoor
3000mSt	10:33.72	-	23 de mai.	IFAM Outdoor
3000mSt	10:29.28	-	16 de mai.	Next Generation Athletics
5Kilometre	16:53	-	4 de abr.	Urban Trail de Lille - 5 et 10km
10Kilometr	36:04	-	8 de mar.	Straßenlauf „Rund um das Bayer-Kreuz“, Leverkusen
10Kilometr	35:56	-	8 de fev.	Groet uit Schoorl Run
CrossCount	32:50	-	25 de jan.	Cross Cup de Hannut

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
5Kilometre	17:05	-	20 de dez.	Brussels Corrida, Centre Sportif de Woluwé St Pierre - Sport City, Woluwé - Elite Event
5Kilometre	17:06	-	5 de dez.	Corrida D'Andenne
CrossCount	28:37	-	30 de nov.	Belgian Cross Country Championships, Sportpark Joris Verhaegen, Hulshout - XC 7.82km
10Kilometr	36:09	-	6 de set.	BIG10
3000m	10:04.01	-	16 de ago.	Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
1500m	4:41.49	-	9 de ago.	IFAM Oordegem, Putbosstadion, Oordegem - Pre-Programme
1500m	4:34.85	-	3 de ago.	Belgian Championships, Boudewijnstadion, Bruxelles
1500m	4:34.85	-	2 de ago.	Belgian Championships, Boudewijnstadion, Bruxelles
3000mSt	10:28.14	-	5 de jul.	Meeting National Est Lyonnais
1500m	4:37.36	-	28 de jun.	Flanders Cup OLSE, Olse Merksem Atletiek Arena, Merksem, Antwerpen
3000m	9:52.21	-	21 de jun.	Ciney Golden Series, Stade Rebompré, Ciney
5000m	17:42.55	-	31 de mai.	Flanders Cup AVLL
3000mSt	10:41.15	-	25 de mai.	IFAM Outdoor, Boudewijnstadion, Bruxelles
3000m	10:14.98	-	17 de mai.	Intercercles Mixtes TC \| Div I
10Kilometr	35:11	-	19 de abr.	Paderborner Osterlauf
10Kilometr	34:49	-	9 de fev.	Groet uit Schoorl Run
CrossCount	35:29	-	26 de jan.	Cross Cup de Hannut, Stade Lucien Gustin, Hannut - XC 9.0km

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
5000m	17:37.81	-	8 de set.	Belgian U23 Championships
10Kilometr	38:15	-	3 de ago.	Belgian 10km Road Championships
3000m	9:46.55	-	27 de jul.	Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
3000mSt	10:55.21	-	20 de jul.	Flanders Cup, Stedelijke Atletiekpiste, Ninove
1500m	4:42.81	-	6 de jul.	Flanders Cup AVLL
3000mSt	10:33.58	-	30 de jun.	Belgian Championships
3000mSt	10:33.58	-	29 de jun.	Belgian Championships
3000m	10:00.72	-	22 de jun.	Ciney Golden Series
5000m	17:25.52	-	1 de jun.	Flanders Cup OLSE, Olse Merksem Atletiek Arena, Antwerpen
3000mSt	10:39.15	-	26 de mai.	IFAM Outdoor, Boudewijnstadion, Bruxelles
3000mSt	11:09.05	-	11 de mai.	Puma Nitro Lange Laufnacht, Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
1500m	4:54.28	-	10 de set.	Belgian U20 Championships, Piste Olympique Adeps de Jambes, Jambes
2000Metres	7:06.35	-	8 de set.	22. Volksbank Trier Flutlichtmeeting
3000mSt	7:06.35	-	8 de set.	22. Volksbank Trier Flutlichtmeeting
1500m	4:38.62	-	12 de ago.	BMW Louyet Meeting, Provincial domain Huizingen, Huizingen
3000m	9:57.10	-	5 de ago.	Flanders Cup DCLA/Polsstokgala - Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
3000mSt	11:05.76	-	29 de jul.	Belgian Championships, Sport Vlaanderen Brugge Julien Saelens, Brugge
3000mSt	10:36.04	-	22 de jul.	Flanders Cup Vita, Stedelijke Atletiekpiste, Ninove
1500m	4:41.17	-	15 de jul.	Night of Athletics
1500m	4:39.93	-	10 de jun.	Putbos Memoria Leon Buyle VS Flanders Cup, Putbosstadion, Oordegem