Caroline Makandi Gitonga

KENMulheres

Data de nascimento12 de mai. de 1996

Altura-

Peso-

Caroline Makandi Gitonga é uma fundista de Quênia, nascida em 12 de maio de 1996. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e Semi.

Seus recordes pessoais incluem 8:45.32 nos 3000m, 14:47.41 nos 5000m, 1:06:16 nos Semi, 14:26 nos 5Kilometre e 8:45.32 nos 3000m-short-track. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Em resumo

10 Kilometres Road

29:34

Meia maratona

1:06:16

#90 de todos os tempos

Melhor marca de 2026

29:34

22 de fev. de 2026 · Castellón (ESP)

Melhor marca de 2026

Última competição

World Athletics Road Running Championships

19 de set. de 2026 · 14:48

World Athletics Road Running Championships

Idade

30 anos

Em 20 de set. de 2026: 10 Kilometres Road 29:34, Meia maratona 1:06:16 (#90 de todos os tempos), Melhor marca de 2026 29:34 (22 de fev. de 2026, Castellón (ESP)) · Última competição: World Athletics Road Running Championships, 19 de set. de 2026, 14:48 · 30 anos

Melhores marcas pessoais

3000m

8:45.32

#438 de todos os tempos

5000m

14:47.41

#185 de todos os tempos

Semi

1:06:16

#90 de todos os tempos

5Kilometre

14:26

3000m-short-track

8:45.32

10Kilometr

29:34

10MilesRoa

51:34

RoadRace

24:10

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
2026	5Kilometre	14:26	-	13 de jun. de 2026	↑	BIG5
2026	5000m	14:53.92	-	20 de jun. de 2026	↑	Track Night Vienna
2026	10Kilometr	29:34	-	22 de fev. de 2026	↑	10K Facsa Castellón, Castellón
2026	Semi	1:06:16	-	28 de mar. de 2026	↑	Generali Prague Half Marathon
2025	3000m	8:45.32	-	8 de fev. de 2025	↑	Meeting Metz Moselle Athlelor
2025	3000m-short-track	8:45.32	-	8 de fev. de 2025	-	Meeting Metz Moselle Athlelor
2025	5000m	14:47.41	-	21 de jun. de 2025	↑	Gold Gala Fernanda Ribeiro
2025	5Kilometre	14:56	-	25 de mai. de 2025	↑	ASICS Österreichischer Frauenlauf, Prater Hauptallee, Wien
2025	10Kilometr	30:46	-	16 de fev. de 2025	↑	10K Facsa Castellón, Castellón
2025	10MilesRoa	51:34	-	21 de set. de 2025	↑	Dam tot Damloop
2025	Semi	1:06:26	-	9 de nov. de 2025	↑	Maratona di Ravenna Citta' D'Arte - U20 Half Marathon, Ravenna
2024	5Kilometre	15:35	-	8 de jun. de 2024	↑	25. Oelder InSiTech Citylauf
2024	10Kilometr	30:51	-	14 de set. de 2024	↑	Brose Night Run Prievidza
2024	10MilesRoa	52:45	-	22 de set. de 2024	↑	Dam tot Damloop
2023	5000m	15:07.97	-	29 de abr. de 2023	↑	WMD - Night Walk and Middle Distance Night
2023	10Kilometr	31:15	-	3 de set. de 2023	↑	34. BARMER Alsterlauf Hamburg 2023
2022	3000m	9:11.07	-	28 de mai. de 2022	↑	Memorial Davide Boroni, Centro Gabre Gabric, Brescia
2022	5000m	15:33.16	-	8 de jun. de 2022	↑	Espoo Motonet GP, Leppävaaran Stadion, Espoo
2022	5Kilometre	16:30	-	22 de mai. de 2022	↑	Wien (AUT)
2022	RoadRace	24:10	-	4 de dez. de 2022	-	Course de l'Escalade
2019	3000m	9:17.80	-	21 de jun. de 2019	↑	Trofeo Toni Fallai, Conegliano
2019	5000m	15:42.20	-	26 de abr. de 2019	↑	Milano (ITA)
2019	5Kilometre	15:48	-	26 de mai. de 2019	↑	Frauenlauf, Wien
2019	10Kilometr	32:02	-	14 de abr. de 2019	↑	T-Fast 10K
2018	3000m	9:17.68	-	5 de jul. de 2018	↑	Nembro (ITA)
2018	10Kilometr	33:30	-	9 de set. de 2018	↑	Hamburg Alsterlauf, Hamburg
2018	10MilesRoa	56:21	-	18 de ago. de 2018	↑	Schortens Jever-Fun-Lauf 10M
2017	3000m	9:32.16	-	29 de jul. de 2017	↑	Andorf (AUT)
2017	Semi	1:15:46	-	17 de set. de 2017	↑	Krems (AUT)
2016	3000m	9:44.91	-	6 de ago. de 2016	↑	Andorf (AUT)
2016	Semi	1:21:48	-	21 de ago. de 2016	↑	Klagenfurt (AUT)

Caroline Makandi Gitonga

Melhores marcas pessoais

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

2026

2025

2024

2023

2022

2019

2018

2017

2016

Conquistas

Sem medalhas

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
5Kilometre	14:48	-	19 de set.	World Athletics Road Running Championships
5000m	14:53.92	-	20 de jun.	Track Night Vienna
5Kilometre	14:26	-	13 de jun.	BIG5
5Kilometre	14:26	-	13 de jun.	BIG5
Semi	1:06:16	-	28 de mar.	Generali Prague Half Marathon
10Kilometr	29:34	-	22 de fev.	10K Facsa Castellón, Castellón

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Semi	1:06:26	-	9 de nov.	Maratona di Ravenna Citta' D'Arte - U20 Half Marathon, Ravenna
10MilesRoa	51:34	-	21 de set.	Dam tot Damloop
Semi	1:08:59	-	6 de set.	Drammen Halvmaraton, Marienlyst Stadion, Drammen
5000m	14:47.41	-	21 de jun.	Gold Gala Fernanda Ribeiro
5Kilometre	14:56	-	25 de mai.	ASICS Österreichischer Frauenlauf, Prater Hauptallee, Wien
10Kilometr	30:56	-	5 de abr.	Drammen 10K-5K, Marienlyst Stadion, Drammen
10Kilometr	30:46	-	16 de fev.	10K Facsa Castellón, Castellón
3000m-short-track	8:45.32	-	8 de fev.	Meeting Metz Moselle Athlelor
3000m-short-track	DNF	-	4 de fev.	Czech Indoor Gala

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10Kilometr	31:03	-	28 de set.	StraLugano
10MilesRoa	52:45	-	22 de set.	Dam tot Damloop
10Kilometr	30:51	-	14 de set.	Brose Night Run Prievidza
10Kilometr	32:06	-	14 de jun.	Karlovački cener 10K - Karlovac 10K
5Kilometre	15:35	-	8 de jun.	25. Oelder InSiTech Citylauf
10Kilometr	31:42	-	1 de jun.	Mémorial Bruno Willecoq
5Kilometre	15:46	-	26 de mai.	Scalata al Castello
10Kilometr	31:42	-	19 de mai.	Corri Trieste, Trieste

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10Kilometr	31:15	-	3 de set.	34. BARMER Alsterlauf Hamburg 2023
5000m	DNF	-	27 de mai.	Grifone Meeting, Stadio Zecchini, Grosseto
10Kilometr	31:23	-	21 de mai.	Corri Trieste
10000m	DNF	-	7 de mai.	Italian 10,000m Championships
5000m	15:07.97	-	29 de abr.	WMD - Night Walk and Middle Distance Night

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
RoadRace	24:10	-	4 de dez.	Course de l'Escalade
5000m	15:33.16	-	8 de jun.	Espoo Motonet GP, Leppävaaran Stadion, Espoo
3000m	9:11.07	-	28 de mai.	Memorial Davide Boroni, Centro Gabre Gabric, Brescia
5Kilometre	16:30	-	22 de mai.	ASICS Österreichischer Frauenlauf, Wien

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10Kilometr	32:19	-	8 de set.	Alsterlauf, Hamburg
3000m	9:17.80	-	21 de jun.	Trofeo Toni Fallai, Conegliano
10Kilometr	33:58	-	7 de jun.	10 km
5Kilometre	15:48	-	26 de mai.	Frauenlauf, Wien
5000m	15:42.20	-	26 de abr.	Milano Walk e Middle Distance Night, Milano
10Kilometr	34:27	-	22 de abr.	Giro Media Blenio
10Kilometr	32:02	-	14 de abr.	T-Fast 10K

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10Kilometr	33:30	-	9 de set.	Hamburg Alsterlauf, Hamburg
10MilesRoa	56:21	-	18 de ago.	Schortens Jever-Fun-Lauf 10M
3000m	9:17.68	-	5 de jul.	Nembro Meeting Citta di Nembro, Nembro

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Semi	1:15:46	-	17 de set.	Krems Wachau Half Marathon, Krems
Semi	1:16:55	-	20 de ago.	Klagenfurt Half Marathon, Klagenfurt
3000m	9:32.16	-	29 de jul.	Andorf Int. Josko Laufmeeting, Andorf

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Semi	1:21:48	-	21 de ago.	Klagenfurt Half Marathon, Klagenfurt
3000m	9:44.91	-	6 de ago.	Andorf Int. Josko Laufmeeting, Andorf